叙事疗法作为后现代心理治疗手段，它为我们开启一扇窗，让我们能换个视角来审视我们的人生以及我们所经历过的重大事件。让我们能看到更多的可能性，能看到自己的力量，看到自己虽不完美但却从未放弃的努力。
静下来，把困扰了你很久的问题当做老朋友，和这个陪伴了自己十几年的老朋友好好谈谈，而不再是害怕、忍受和逃避它了。
做一下内容：
1、你是怎么来到我们生活里的？
记得是在**天……
2、你是如何陪伴我长大的？
现在仔细想想。
3、你在我的生活里扮演怎样的角色？
你在很长时间里，是我的……
从另一方面来讲，你是我的……
4、你给了我怎样的影响？
你确实有影响到我的……
可现在想想，你也在某种程度上……
5、我是如何拒绝与你合作的？
为了一切可以发展的更好……我
6、我是如何减少你对我的影响的？
从最早期的……，到后来的……，再到最近我……
最后真的改变了很多！
7、我觉得你如果会说话，此时会对我说什么？
你也许会告诉我……
8、我希望对你说什么？我猜你会有怎样的回应？
我想告诉你“……”
你一定会心一笑：“我们终于和解了，其实我就是你，你的身体就是你。我们应该时常聊聊”
“所有的苦难都会过去”。我想我们会时常沟通，我会更加尊重它传递给我的讯息。我想我们会以和过往不同的方式互相陪伴，走出更长久的情谊吧。
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第3期叙事治疗咨商实务工作坊
时间：2014年3月7日-9日
地点：北京
讲师：周志建
咨询：010-51906080 或者微信 xinlixueclh
邮箱：15910564219@vip.126.com
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