原创文章：燕园博思 吕老师
2014年10月25日，北京燕园博思心理咨询中心资深心理咨询师卢悦老师应邀赴海淀区第二十中学进行了一场别开生面的感受幸福教育者讲座。
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燕园博思心理咨询中心有着丰富的讲座经验，尤其是针对党政部门的心理资本以提升团队绩效，此次是针对海淀区党政工作组的一次领导培训。本次讲座燕园博思心理咨询中心获得了在座校领校们的极大认可，场面十分热烈，各位领导都积极参与互动共同收获了有关提升心理资本的相关的知识，本次授课直到结束大家却仍有意犹未尽的感觉。
在这次的心理减压的讲座中，卢悦老师首先提出问题：什么是幸福？通过一段令人开心的视频，首先引出了幸福对于我们真正意味着什么。其实幸福都是我们能做到的平常小事，但是我们却经常地忽略掉它。就像“幸福应该从身体开始”一样，这个活动表达了我们要爱自己，每天都要关爱自己的身体，才能进一步的关爱我们的心灵。而随后的互相放松环节，充分的调动了在场所有人的积极性，场面是一场的热烈。继而卢悦老师开展的一个放松联系，“从现在开始，对自己说：从这一刻起，我就是我。这里没有校长、没有书记、没有主任，我是一个真实的我，我将和我的同伴一起活动，一起游戏，一起分享。目前这一时刻，这里只有我和我的同伴。”带领大家跳脱出自身的角色，回归最本真的自己。
本次活动旨在为领导们打开了一扇自我探索、自我成长的大门，也让在座的诸位深刻领悟到正能量与积极心态对于自己现状的深远影响，充分理解体验良好的心理状态，对于领导团队，更好的教书育人是多么的重要，教师是区别与其他技术行业的，教师是需要更多的投入的情感培育学生，但是根据调查显示，普遍的教师都有情绪耗竭的情况、成就感低落的现象。
卢悦老师的授课方式也十分丰富，除了讲授专业知识，还组织了十分丰富的心理活动、互动活动，让老师们充分感受到了保持积极心态以及学会回归赤子之心的重要性。卢悦老师组织“建塔”的团体活动如下图，
以及众人一指禅的活动，同过工作组内成员们的通力协作，大家深切体会到团队、团结到在组织建设中的实际意义，最后参与活动的老师们都有所感悟，有所分享，有所感动！
在活动结束后的反馈调查中，100%的满意度也充分反映了卢悦的授课质量，很多学校领导都希望能够将培训扩大到该校的日常建设当中；我们也将提供越来越好的企业员工支持计划（EAP），帮助学校领导作出更好更高效的心理支持。
讲师介绍：
卢悦
个人简介:
凤凰卫视《一虎一席谈》特约心理专家
中央电视台《为您服务》特约心理专家
北京7台《生活广角》、《生活面对面》特约心理专家
北京8台《谁在说》特约心理专家
内蒙古卫视《现场》栏目特约心理专家
企业内训、管理咨询、人际沟通 婚恋家庭
团体咨询：
企业EAP，危机公关，在企业策划心理、高层组织管理心理方 面；在商务决策、谈判心理等方面有独到的理念与丰富的咨询实践经验，擅长团体心理咨询与团体心理顾问指导。
企业心理顾问:
人际关系与人际沟通问题，职业生涯规划, 职场减压, 生涯策划与辅导等;投资心理顾问：成功心理辅导，金融心理与内心成长规划，心理危机干预。
