心理咨询是什么与不是什么
现在,“心理咨询”这四个字一吐出来,似乎不少人都一副了然于胸的模样。不过,你真的能保证你所理解的“心理咨询”就是“心理咨询”的本尊吗?除了我们熟知的关于心理咨询的误会,其实被刷三观的范围还是很广泛滴。
本期心理圈专辑我们一起来严肃认真地聊聊心理咨询是什么与不是什么的问题,深刻地给它正一次名!
︱纳尼?心理咨询的目的是让人变坏?!
︱为什么心理咨询开始忙了? by王学富 一致心理转载
我跟从事心理咨询的同事在一起讨论,得出一个结论,听起来相当惊世骇俗:教育与心理咨询的不同就在于,教育的目的是让人变好,心理咨询的目的是让人变坏。为什么会是这样呢?
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︱正三观,心理咨询是什么
如果你不曾体验心理咨询,你永远都不会知道,被一个人无条件接纳、关注是怎样的一种体验。
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︱心理咨询的本质是什么? by侧耳倾听
心理咨询的本质其实是让咨询师充当一面镜子,让来访者真正地看清自己。
他若看清了自己,或者改变,或者不改变,那都是可以的。
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大多数美国人都把接受心理咨询看成是自信与富有的象征,心理咨询已成为他们医疗保险中的一部分。在美国人的眼中,接受心理治疗可以让自己的生活更加积极,能够及时解决个人的一些困扰。
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︱毁三观,心理咨询不是什么
首先,有心理问题并不意味着是有精神病;心理学也并不能窥视你的内心;心理咨询不是无所不能的,你的咨询师也不是救世主,当然最严肃地是心理咨询不是作思想工作啊亲。
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心理咨询是不能改变现实的,但它能改变你看问题的视角。心理咨询不同于朋友间的谈话,它的效果也并不能做到立竿见影。你可能不会对心理咨询一直感到满意,但是你跟你的咨询师是可以共同成长的。
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其实,好的咨询师你未必会一眼就能发现,因为他们已经真实到普通至极,但是给予你的支持和帮助却又春风化雨,温润心田。
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心理咨询是一个成长过程,当你在我这里逐渐羽毛丰满时自然可以选择离开,我们就像是父母在培养孩子,我们的目标是孩子独立生活,如果一直跟着我们,说明孩子总是长不大,对于我们也是会很自责的事情。
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往期回顾:
有心事,要不要去心理咨询系列一 ——感性地了解一下心理咨询先
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话题预告:
要去心理咨询,要做哪些功课
心理咨询的过程中你可能会思考到的问题