小编按：到底找一个爱你的人还是你爱人，这可能不是最重要的，最重要的是要先弄清楚自己内心真正想要的是什么？无论你选择的谁，因为走到最后还是跟自己相遇。
问 ：我今年25岁，正在为情所困。有一个很爱很爱我的人，他对我很体贴很照顾，跟他在一起有一种无时无刻不被呵护的感觉；还有一个我很爱很爱的人，但是他总是对我忽冷忽热，跟他在一起每天都很不踏实，又无法割舍。到了结婚的年龄，家里的老人也在催，不知道到底找一个爱我的人好呢？还是找一个我爱的人好？
深圳红树林资深心理咨询师陈岫老师：爱与被爱其实并不存在一个很明确的界限，因为爱本身就是流动的，是因人的意志而转移。如果一个风度翩翩、有文化的男性追求一位女性，但女性却不喜欢他，在理性上我们可以理解为被爱；如果一个风流倜傥，但毫无事业，毫无文化的男性，被这个女性所爱慕，在理性上我们可以理解为爱。这个理性是否就是准确的呢？有时我们以为被某人爱着，其实是这个人激发了我们内心的感觉，有时我们觉得自己爱着谁，也许只是因为我们堆积了强烈的欲望与波动情绪需要那个人来为你承受。说到底，爱是人内心的感觉，投射到另一个相关的人身上，我们才能知道爱是什么。
心理咨询的解决方法：探讨自己内心真正想要的是什么？是什么原因让自己处于这种两难的状态中摇摆不定。
名词解释：
投射：是指一个人内在心理的外在化，即把自己的情感、意志等特征投射到他人身上，强加于人，以为他人也如此，结果往往对他人的情感、意向做出错误的评价，造成人际交往障碍。事实上，投射效应就是从主观出发，简单地去认知他人，结果造成了障碍和冲突。
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