到意大利旅行的前几个月，我正在教学关于男女不同的荷尔蒙分泌与太早发生关系的危险性。以前的我总以为，只要跟男人有特别的连接，就代表他或许适合当我的伴侣，但男女之间的吸引力来得太快，因此我有闪电爱上男人的倾向。我常常容易还没有好好相处、深入认识对方，就一股脑坠入情网。重读我少女时期的日记就会发现，其实我从小就一直告诫自己：“下次谈恋爱时，要花时间去慢慢地认识对方。”
母亲与朋友也都明白告诉过我：“你每次的恋爱模式都是一头栽进去，然后才发现对方不合适。”
通常我没有用足够的时间去认识这些男人，认识他们都是不合适的对象。每当我发现他们会欺骗我、背叛我、对酒精上瘾、对生命的价值观或对关系的要求跟我南辕北辙，我就需要再次经历痛苦难熬的爱情排毒过程，才能够把我对这个男人的上瘾症戒掉。
这些爱上不适合我的男人的经验，刺激我去做很多自我疗愈，特别是疗愈我与父亲的关系。我发现自己之所以会爱上不合适的男人，常常是因为我把自己对父亲的孤单的心疼投射在男人身上，因为忍受不了看到爸爸的痛苦，想要拯救他，所以会吸引让我心疼、需要拯救的男人。
例如，亚当的寂寞让我为他难过，想要多陪陪他，这使我很难离开他。后来我才意识到，我又在重复自己与父亲的关系。看到亚当的痛苦，就如同看到我父亲的痛苦。我开始学会放手，放下想要救我父亲的念头，并学会信任我父亲的生命，相信不管他正在经历什么，都是他在成长过程中必须经历的。我把我父亲的幸福快乐交还给他自己，把我的专注力拉回来，陪伴我那颗害怕失去父亲的会孤单的心。当我放下想拯救父亲的念头，我也不再吸引我觉得可怜、需要被拯救的男人。
当我学会更爱自己以后，就自然不再对那些不适合我的男人产生兴趣，可是我发现，当我处于喜悦的状态时，我很容易跟人连接，无论是男人还是女人，老人或者年轻人。女人会想跟我当好朋友，男人会想跟我更亲密，男人时常把我本来就有的喜悦误以为是我对他们有兴趣。所以，懂得关照性吸引力的出现，知道什么时候才适合跟对方发生关系，是提高我们爱情觉知的重要一课。
内容来自《灵性亲密关系》
