随着网络的普及，很多女性对婚姻有了更多的担忧。当发现自己的伴侣沉迷网络，与异性网友关系“不寻常”时，作为女人，通常会对伴侣产生怀疑，这种不信任感也将会伤害到双方的关系。那么，当发现丈夫和女网友关系密切，应该如何应对呢？
案例：我和老公结婚已经7年了，最近他一回家总是在网上和人聊天。有一次，我发现老公在聊天的时候，带着娇羞幸福的表情，但我走过去后，他就关掉了聊天窗口，我因此怀疑他有事瞒着我。趁着他出差，我打开他的聊天记录，结果却让我震惊，有一位女网友和他关系密切，联系很多，聊天内容也非常火辣。
我很生气地质问老公，他说女网友是在贴吧上认识的，因为他写了我们7年的爱情故事，她觉得很纯很美，就一直追贴。老公还解释说他只是玩玩，什么都没干。他还说，他连对方的面都没见过，怎么会做出对不起我的事来？老公一直求我原谅他，我该怎么办呢？我很爱老公，但我绝对不能接受他的背叛。他和女网友之间真的什么都没发生吗？我该怎么办呢？
婚姻情感心理解析：从你的描述看来，你的丈夫未必做出了背叛你的事情。然而，作为女人，一般是比较敏感脆弱，所以，当你发现丈夫有出轨或婚外情的迹象时，往往会怀疑对方，并且在婚姻中充满不安全感，并且不知所措。那么，对于这种情况，应该如何应对呢？
首先，寻找丈夫出现这种行为的原因。在婚姻中，出现问题，不应该一味地指责对方、怀疑对方。因为婚姻是需要双方共同经营的，所以问题的出现也不是一个人促成的，所以你不仅需要从丈夫身上寻找原因，也需要检讨一下自己的不足。
你的丈夫在网上晒着你们的幸福，这个女网友很羡慕，因此常常跟你的丈夫交流，可能满足了他作为男人的虚荣心，那种爱情的成就感让他得到满足，这也许是在婚姻中没有给予他的。也如你的丈夫所言，他就只是玩玩，说明他在这段关系中缺乏激情。
其次，理解、宽容丈夫的行为。你要认识到，人无完人，每个人都会犯错。既然你的丈夫希望得到你的原谅，那么你就要学会接受这一切。因为发生这件事，他对你是心存愧疚的。所以你可以利用他的这种愧疚感，原谅他，他在对你感激的同时会更加地爱你，这样你们的感情也会更加甜蜜。
最后，在婚姻中领悟并改变自己。当你找到自己的不足，你就要尝试着作出一些积极的改善。你不仅要重视感情的巩固和培养，也要试着为婚姻制造更多的激情，更要学会给男人更多的关注，满足对方的情感需求。如果在婚姻中他能够得到满足，那他就不会在网友身上寻找精神寄托了。在改变的同时，也要向丈夫强调你的底线，让他牢记婚姻的责任。
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