今天听到一位老人这样对孙子说：“乖，不哭。再哭，婆婆就不爱你了。”这话听得我有些心惊，不禁想，那位懵懂的孩子会怎样理解这句话。也许他会止住哭泣，然后记住哭代表着不乖，要乖，才能得到婆婆的爱。他心里会有个这样的等式，要获得爱=不能哭。如此长大之后，会有怎样的情绪表达模式？可能是再也不会哭了吧。
有句古话，男儿有泪不轻弹。这句话让多少男儿不懂得哭泣，即便承受再大的痛苦，都忍住不哭。
哭，只是负面情绪表达的一种方式而已。有时候，拒绝哭，其实是想拒绝负面情绪。为何我们要如此对负面情绪赶尽杀绝呢？人怎么可能只有正面情绪，而没有负面情绪？哦，对了，曾经有一些电影脸谱化特别严重，某些剧中人物就只有正面情绪。
愤怒——是给我们力量去改变一个不能接受的情况；
痛苦——给一份动力摆脱方向（青蛙与热水）；
恐惧——是不想付出以为需要付出的代价；
困难——是以为付出比收取的更多；
失望——对己：不接受自己，对人：想操控的企图失败。
烦躁——不该放在这里，可是不得不在；
委屈——把自己放低，你没给我应该的；
无奈——已知、已做的不管用，需找全新的方向，但没有找到；
愁——我不愿意站在这里，可不知道到哪里去（无力）；
惭愧——内疚、遗憾，以为完全的事里还有没完成的部分。
这些情绪，可以让你更清楚自己的内心，它们是在帮助我们更了解自己！
