男人与女人通常都没有意识到他们有不同的感情需求,他们通常只是给他们想给的,并以为对方的需求和自己相同,但结果两人都不满意,不高兴,觉得自己不停地给予,却没有得到回报,觉得自己的爱没有被发现、被感激。而事实上,他们虽然付出了爱,只是不是对方所需要的。
男女之间若不知道对方在乎什么,可能会造成彼此的伤害,甚至拒绝对方。美国心理学家约翰·格雷经过多年的调查研究,发现了在爱情基本需求方面男女最常犯的错误的 。
女人最常犯的错误:
1、在男人没有请示的情况下,女人试图以提供忠告来改善男人的行为或帮助他。女人以为这样是给予爱,但男人不仅没有感受到爱,反而觉得对方再也不信任他。
2、试图以分享她的难过消极感觉来改变或控制他的行为(分享感觉很好,但不要试图操纵或处罚他)。男人会觉得她没有接受一个完整的他。
3、不感激他为她做的事,却抱怨他没为她做的事。这样会给男人造成错觉,以为她不感激他的努力。
4、将男人当小孩,经常纠正他的行为,告诉他该做什么,男人就会觉得她不懂得赞美他。
5、间接地以修饰过的问题来表达难过,如:“你怎能这样做?”男人就会觉得她没有肯定他,自己再也不是一个好人。
6、当男人做决定或采取主动时,女人纠正或批评他。男人会认为她没有鼓励他按自己的方式做事。
男人最常犯的错误:
1、不倾听,心不在焉,不问对方有兴趣或关心的问题。女人会因为他不表示关心而感受不到爱。
2、片面理解她的感觉,女人觉得他不了解她。
3、倾听,但因她带给他难过而生气地责备他。女人会觉得他不尊重她的感觉。
4、缩小她的需求与感觉的重要性。女人会认为他不突出她的特殊之处。
5、女人难过时,男人却解释自己为什么正确,以及她为什么不应该难过,或者他可能会说:别担心,这没什么大不了的。这样女人会觉得他没有认同她,又使她感到错误与不受支持。
6、倾听完后,什么也不说,或者只是走开,男人也许认为要给女人很多空间让她冷静下来,他的支持方式,却反而使她觉得自己微不足道,没有被爱,受到漠视。
男女的爱情需求都是什么?
男女都需要十二种爱:关心、了解、尊重、忠诚、认同、安慰、信任、接受、感激、赞美、肯定和鼓励。但男女对爱情的基本需求是有差别的,男女都有六种同等重要的爱情需求——
• 她需要关心、他需要信任:对女人表示关心、有兴趣,她会觉得被爱的幸福;对男人信任他的能力,他会感到成就与满足。
• 她需要了解、他需要接受:对女人不加判断地倾听她的感受,她会觉得被了解;对男人则不要急于改变他,否则他会防卫。
• 她需要尊重、他需要感激:对女人要以她的需求为优先,她会感觉被尊重;对男人要表达感激与支持,他会欣然付出更多。
• 她需要忠诚、他需要赞美:对女人要给予特殊对待与崇拜,她会感觉自己受宠;对男人则需要用惊喜来表达对他赞美。
• 她需要认同、他需要肯定:对女人的感觉不要加以否定,她需要你的认同;对男人则用肯定的态度,表达对他的感激。
• 她需要安慰、他需要鼓励:对女人要给予情感上的抚慰,她会感到十分满足;对男人则要不断地鼓励,他才会更勇往直前。
了解了这些,对于你们的爱情生活,你是否更有信心了呢?