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我的咨询体会和疑惑

根据老师昨晚和我说的,我明白或许是自己过于敏感,一直被在乎到突然被冷落,一下子没有转过这个弯来,于是就胡思乱想了;其实就是我们的环境改变了,生活圈子不同了,所接触的东西不同了,生活平淡了下来,但是我们的内心并没有改变;也许这段关系很难修复到像以前一样,但是也不需要刻意对待,拥有一颗平常心,顺其自然就好。

关于我自己的话,我希望能在以后的交往中,把自己的棱角磨平,俯下身段和每一个朋友接触,不想让别人感到和我在一起有压力,我想获得别人的信任,做一个平易近人的人。

关于这个话题,我还想透露一些我自己的事情,希望老师能分析一下。

是这样的,我大学以前是一个很害怕和人沟通的人,基本上很害怕别人盯着我看,但是一旦能说话又是很能说的一个人;甚至到了大学,我有点自我封闭,我不喜欢和别人八卦自己的事情,不喜欢和别人说自己的想法,说什么做什么都很难去表达自己的真实想法,就算违背自己都还是顺从别人的意愿;

但是到了大一开始自己做事情到大二开始自己做生意,我才慢慢改变,有时候确实是场面需要,自己也会和别人交谈自然,但是从内心的角度出发到现在和别人交谈有时候还是放不开。我是不是有点自闭有点自卑或者胆怯?

心理咨询:

应该是的。你应该表达自己的真实想法。就算别人的观点与你不同,也一样可以表达的。

http://www./site/note/99990954/

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