亲爱的妈妈：
我的名字叫子辰，今年0岁，刚出生不到一个月。今天我想以宝宝的身份写一封信给妈妈。希望以后和妈妈能更加幸福快乐的一起生活。
亲爱的妈妈，当我从你舒适的子宫到一个完全陌生的世界；当我从通过你的脐带可以获得丰富营养到现在想喝水，不能自己拿，想吃饭不知道饭在哪里；当我从你的羊水中自由自在的玩耍到现在被一种铅一样沉重的感觉代替。这些变化对我来说是剧烈的，是痛苦的，是困难的，我知道刚出生的我长的很丑，也许我的五官很不突出，头发也只有几根，头大脚小身子也短，我不能表达自己也不能听懂别人，我有很多的需要，例吃喝拉撒睡等都是我的问题，如果这些问题没有人去管，我将毫无疑问的死去。
在我的生命之初，我的生活充满了焦虑、恐惧和疑问。在这个阶段我最大的愿望就是被你无条件的接纳，被你看成是你生命中最重要的人。我知道大部分宝宝都是在盼望中出生，而大部分的妈妈这个时候都会以宝宝为中心，即使这样，生活也并不总是按照正常的情况发展，我知道也有一些因素会影响到妈妈无法足够好的照顾到宝宝。
例如：作为年轻妈妈可能还无法完全摆脱掉生活的压力，也许当宝宝出生时，爸爸妈妈还在为了基本的物质条件努力拼搏，而放在宝宝身上的时间和精力相对来说就会减少；另外可能对于年轻妈妈来说，宝宝的降生，意味着从女孩到妻子再到妈妈的一个角色突变，我明白也许这并不一定对每一位妈妈来说都是轻而易举的事情，如果我的妈妈在她原来的家庭中成长的很好，我的外婆为妈妈树立了良好的榜样，那妈妈就更能适应这种角色的转变，如果不是，那么妈妈就会面临一些困难；还有很多年轻的爸爸妈妈基本上在结婚后一两年内都会生下宝宝，可是这一两年的时间常常无法让爸爸妈妈彼此有一个比较好的融合，大多数的爸爸妈妈这个时候还处在彼此磨合的阶段，他们关系的不顺畅，也会影响妈妈的情绪。总而言之，我知道每一位妈妈都很不容易，在她们身上要背负很多的压力和负面情绪，但是对于刚出生的宝宝，还是希望妈妈能够从情感上更多的接纳宝宝。
在妈妈肚子里的时候听一位专业的心理咨询师说过：如果妈妈不能以足够好的方式，无条件接纳的方式对待宝宝，那么宝宝的安全感就很可能出现问题。上幼儿园可能无法轻易的跟妈妈分离，在小学也许会特别黏老师，或者会特别害怕老师，在中学可能会谈恋爱，在高中可能会迷上漫画，电游等等，总之，缺乏安全感的宝宝会不断寻找一个可以被寄托的对象（无论是人或是物）。即使将来我也有可能会出现一些这样的问题，但宝宝会尽我最大的努力去把我的生活过好。最后，感谢爸爸妈妈把我带到这个既陌生又让我无比期待的世界，期待以后跟你们一起生活的日子，我爱你们。
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