扮演角色，在戏剧中我们的演员扮演了什么角色，而这些角色是按期望所扮演在我们的特定社会位置的人。我们第一天上学了，我们第一天上班，第一次做学生，第一次结婚做新郎，第一次做父母。人生没有预演，我们起初总是需要适应各种社会赋予我们的角色。人生如戏，不同的角色扮演给你带来精彩的人生。工作压力心理咨询
塑造职业角色
HR在招聘的时候，按岗位要求和职业技能来刷选面试者，综合评估面试者是否适合这个职位，能不能好好扮演这个职业角色。
比如助理的工作，我们要求的协助总经理，也可以说是“跟班”，那么以总经理为主，助理为辅的工作。在业务谈判接待时，话总经理先说，助理抢话是要被说的，助理被要求事无巨细一定要汇报，要准确，所以很多人会说长期做助理秘书职位的人心细，周全但是缺乏决策力，不能担当大任。说的直白点就是婆婆妈妈，缺乏大将风范，长期扮演助理角色，习惯了，就很难更改这种模式。工作压力心理咨询
打工和创业者，有一组漫画比喻打工就是在一艘大船里的一员，创业者则是一叶孤舟在海上漂流。
打工，按时上下班，定期加班，做公司老板要求做的事情，在框定的范围内想和做。这个大船里的HR们费劲心思的研究薪酬待遇制度，提高员工绩效，让船有效率。打工生涯，一眼可以看到自己在公司职位的尽头；
创业者给自己创造足够大的空间，海阔天空，自由发挥，船要开往哪个方向，怎样开，遇到大风大浪怎么避险? 只要不翻船，你敢就你说了算！“世界那么大，我要出去走一走”掀起一股辞职的热潮，从打工到创业者，角色定位发生了改变。新的环境让你敏感，你可以注意到自己的新的言语新的行为方式，甚至有一刻你发生自己的陌生，直到你渐渐熟悉看似陌生有真实的好好扮演创业者的角色。工作压力心理咨询
角色需要转换和抽离
职场上我们扮演上司，下属，老板，职员，专家等角色，这些角色要求我们职业化，专业化。在生活中我们扮演的是父母，孩子，哥哥姐姐，妻子，丈夫。有的公司领导，回到家对妻子和孩子也延用公司的管理制度，要求妻子汇报工作，孩子汇报学习，在公司哪个敢不听总经理的话，忘记了自己做父亲，作为一个丈夫的角色。很多家里比较娇宠的孩子，进出有专车接送，凡事有爸爸妈妈做主，到了要上学求职面试还带着爸爸妈妈一起来参加面试，在工作一不顺心，就说我在家可是什么都不做的，失去了公司员工的角色，只能在家做个乖孩子。工作压力心理咨询
我们清楚的知道角色的定位，角色的需求，扮演这个角色，也要懂得怎样去角色转换，“抽离”角色。
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