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文丨卢悦（微博@卢悦卢悦）
为什么男女之间追与逃的模式那么难以改变？因为矛盾焦虑型是目标取向，而回避型是过程取向。什么叫目标取向？即只要达到目标什么都可以用，无所不用其极。而过程取向就是，目标不重要，你怎么说才重要。
简单来说，矛盾焦虑型人是只要你能拥抱我，只要你每天晚上回家，只要你口头上说一句爱我，哪怕你是骗我，我都可以接受，你爱不爱我都不一定在乎，没关系。所以矛盾焦虑型的人是可以很长时间忍受一些回避型人对他的冷待的。只要这个回避型的人不离开家，只要不离婚，矛盾焦虑性的人都可以接受，哪怕这个婚姻只剩下一个壳。对他来说，壳对他的重要性大于壳的内容的重要性。
而对于回避型的人来说，最痛苦的并不是别人不离开他，他是可以被人抛弃的。对他来说更痛苦的是，别人是怎么和他怎么谈分手的，他更在乎的是别人是不是温和地和他说话。
矛盾焦虑型的人，往往是直肠子，换句话说就是吃什么拉什么，根本没有弯弯绕。他们的一个优点就是撂爪就忘。往往就是前一秒钟愤怒，后一秒钟就开心，前一秒钟把情绪、脾气释放出来，就没问题了，下一秒钟会开开心心的和你交流，对他来说这一次冲突就结束了。
但对于回避型的人来说却不是这样，回避型的人最痛苦的就是你的疾风暴雨。有一个回避型的人曾经跟我说过，他老婆说的话他跟不上，他老婆上一秒还是愤怒，下一秒就是欢笑了，他还沉浸在上一秒钟。他老婆说话速度太快了，他一点都跟不上。他老婆说一句话，他要花一个下午去加工。他好不容易加工完这句话，下一分钟，他老婆又说了一句话，他又需要一天的时间来去消化。所以，回避型的人，他的内心的内存是非常艰难地在那里消化的，他的内心里充满了各种评价，对他来说，他是不能出各种问题的，因为所有的事情都需要他自己来解决。
矛盾焦虑型的人表达情绪就像是呕吐一样，吐出来她心里边就爽了，然后事情就结束了，所以，很多矛盾焦虑型的人就是在这里吃亏，她把情绪抒发出来，她以为结束了，却没想到回避型的人会记小黑账。
有一次有一个丈夫真的拿出来一个小本，上面记得密密麻麻，几几年几月几日她说了些什么，她伤害了我。回避型的人看上去很忠厚老实，实际上心眼小到那些矛盾焦虑型的人无法想象，因为他们的资源少，他没有那么多的人可以去表达依恋。
比如说一个小孩，所谓穷人的孩子早当家，富人的孩子为什么他不用那么努力？因为他不需要那么努力，他有很多的资源。他考试成绩不好了，或者出什么问题了，他爸爸可以帮他解决；他爸爸不能帮他解决，他叔叔可以帮他解决；叔叔解决不了，爷爷帮他解决；七大姑八大姨，亲戚朋友，他爸的哥们……都可以帮他解决，他的资源很多，所以他心里没事。
而对于一个农民的孩子来说，如果他高考没考过去，哪怕低1分、0.5分，他的命运就会发生逆转，所以他的人生不容有失，他内心一定有很多高评价系统，所以他特别特别地累，特别需要这个过程是好的。
所以，回避型的人和矛盾焦虑型的人正好在所有地方都像针尖对麦芒一样有了冲突，他们最初彼此吸引，但一旦在一起以后，彼此排斥的地方也都会出现。回避型的人吸引矛盾焦虑型的人是他们的“稳重”，好像一切都很淡定，其实不是他们淡定，是他们麻木，看上去好像什么都顺着她，实际上是为了回避冲突。矛盾焦虑型的人也会很吸引回避型的人，因为前者是活泼的，他能够像个小孩一样，像一个自由的小孩（Free Child ），自然地表达他的情绪，有什么说什么，这是回避型的人梦寐以求想拥有的品质。
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