心理分析
Y先生小时候的经历,如被母亲打,受同学欺负,导致他从小就缺乏安全感和自信心。成年后,做生意时受人欺骗,自己又不敢维护自己的利益;自己被人陷害坐牢,又感到自己无力保护自己,更感觉世界险恶。这些都恶化了他的不安全感和无助感。
内心不安,就自然会“多想”,而且往往是往最坏处想。对Y先生而言,最坏的就是生病,这与他小时候生病的经历有关。年轻时,忙于生计,不顾得多想。现在,女儿大学毕业,也有了一定的积蓄,以为没有心事了。此时,内心深处的那种不安感和恐惧开始活动了。这种情形驱使着大脑去思考,“我感觉有危险,所以肯定有危险,危险在哪里?”很快,他就想到了生病。当他想到自己会生病时,恐惧的情绪又让他相信,自己真的得病了,即使去了多家医院,进行了多次检查,虽然都没有发现疾病,但他仍然坚信自己的感觉:我一定生病了!这些想法又强化了他的内心恐惧不安,如此让他陷入在恐惧和担心自己生病的漩涡中了。
另外,长期的恐惧和焦虑对他的身体,尤其是免疫力形成了一些影响,导致身体比较弱。这导致了他最近几年常会有各种小病,会感觉不舒服。这些不舒服又会强化他的不安感,如此恶性循环,导致了疑病症和焦虑症。
文/上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室)心理专家陈天智