Y先生患的是疑病症。通过一番心理分析和心理教育,Y先生接纳了自己可能真的患了疑病症。我对Y先生强调道:“所谓疑病症,就是本来没有病,却以为自己有病。”Y先生有点困惑,“如果我的身体真的没有病,那为什么我会感觉到痛,不舒服?”
我解释道,“这是人意念的作用。人的意念会让人产生实在的感觉。比如,如果你以为胃有问题,你会感觉胃部不舒服的;同样的道理,即使身体有病,但精神状态很好,疾病也会因此而减轻的。这个意念的力量很大,负面的意念会让人生病,就如中医所说,‘喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾、惊伤胆’。同样的,正面的意念能让人病情好转。”
Y先生接受了这个观点。
我再三对Y先生强调:从现在开始,你必须要时刻提醒自己,我没有病;如果感觉到痛,就告诉自己,这是心理因素造成的。同时,还要时刻提醒自己:我现在一切都很好,女儿大学毕业了,妻子身体也很健康,我的身体也很好。这个心理问题很快就会克服的。
我问他:“假如你的身体一点问题也没有,心理也很健康。你会做什么?”他说,“我会和妻子一起周游世界。这是我从小的一个梦想。”我肯定的告诉他:“现在很多医院的检查都已经证实了,你的身体没有问题;几个月后,我也明确的告诉你,你的心理问题也会解决。届时,你就可以放心的去周游世界了。你现在就可以动手计划了。”
听了我的话之后,Y先生感觉很高兴,告诉我:“我突然之间,感觉好多了,心里也畅快多了,胃也不痛了。”
我笑着对他说:“这更证实了你所感觉到的病其实都是心理问题,都是你瞎想出来的。你会好起来的。”
他和妻子很高兴的离开了。
文/上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室)心理专家陈天智