家长篇——Psy525.cn
考生落榜了，家长怎么办？
老王两口子近段时间心里特别烦闷：孩子平时特别听话，学习刻苦，成绩常常排在年级前30名，但今年高考，他却失手，考砸了。高考失利，孩子整个变了一个人。先是呆呆地傻坐，后来就是大门不出，二门不迈。同学打来电话，他不是不让接，就是粗暴地挂断，对老两口也是爱理不理的。无独有偶，在机关上班的赵主任提起女儿也是忧心重重。虽然自己在高考前就专门给孩子上过“心理课”，形成了考上考不上都会正确对待的共识，但分数线一下来，女儿当时就愣神了，然后就是号啕大哭，一连两天滴水不进，怎么劝说也没用。
随着高考分数线的公布和各高校录取工作的开展，因为考得不好而落榜，或因为填报志愿不够合理而落榜的学生，很多都会像老王和赵主任的孩子那样，深陷沮丧甚至痛苦之中，而作为这类孩子的家长，平日“望子成龙”、“望女成凤”，如今却梦想成空，他们的心情便也可想而知。
虽说“家有落榜生”不是一件开心的事，但如果此时家长再表现不佳，轻者孩子受气，心理遭受打击，重则可能引发孩子与父母的激烈冲突，导致孩子离家出走，甚至为此而做出某些极端行为。
父母怎样才能“善于”甚至是“巧于”面对、处理这样的事情呢？家长可以采取哪些积极的应对措施？
1、及时进行心理调整
面对“家有落榜生”，家长必须及时调整心态，正确地认识现实，走出心理死胡同。既然考试已经过去，既然录取已经无望，一个劲地唉声叹气又有何用？家长一定要让孩子从自己的言行中体会到：成败并非只此一举，一次的失败其实没有什么大不了，尽量淡化落榜对家庭、对父母自身、对孩子的心理压力。恢复健康、向上的家庭生活气息。
2、时刻关注孩子的心理变化
落榜的学子大多处于青春期和生理、心理待健全期，因为心理和生理等诸多原因，处于易冲动、定力不够的成长阶段。如果不加以及时有效地教育、引导，高考落榜的打击就很容易造成他们暂时性的心理失衡，从而使他们陷入自暴自弃、放任自流的境地。专家的意见是，一方面要及时与孩子进行心理沟通，引导孩子认清现实，正确对待成功与暂时的失败，正确面对现实，并尽可能利用自己或者亲友中的例子对孩子进行有目的的教育，让孩子尽快从失意和消沉中走出来，客观地看待自己，正确地面对现实。
如果孩子出现了沉湎网吧、迪吧、电子游戏厅、酒吧等行为，家长要采取有效的管理措施，对孩子加强管理，并尽可能地组织孩子外出旅游、走亲串友活动。切忌不管不问、言必称伤透心、话必说失望极，要从根本上消除孩子极端言行和心理失控现象的发生。
3、莫在孩子面前夸人之长
高中毕业的孩子，正处于自尊心强烈、心理敏感时期，外界的一个小刺激也极有可能在孩子的心中掀起轩然大波，因为社交等原因，在孩子的周围肯定有金榜题名的学子。在生活中，家长要尽量避免落榜的孩子与这些金榜题名者的接触。如果避不了，家长要先引导孩子正确对待金榜题名的同学。同时，要在同学面前多谈谈自己孩子的优点，正确地与孩子以及同学们一道分析一下失利的原因。家长切忌在外人和亲友以及中榜者面前说类似于“看看人家看看你”、“人家某某就是聪明”、“你怎么不跟人家比比学习呀”等伤害孩子自尊心的话语，尽量不人为地在孩子心中造成大的心理和精神波动。
4、帮助孩子选择道路
“天生我才必有用”，成材之路有千万条，家长要根据孩子失利的事实情况，分析孩子是暂时性的意外失利、不适合走高考这条路，还是不适合继续求学，从而有选择地为孩子的下一步成长提出指导性的建议：
一是继续复读；
对于文化知识基础扎实，因为考场发挥失利等原因造成的落榜生，可以走复读的道路。
二是可以结合实际，选择其他学习途径；
比如可以考虑让孩子报读网络大学。
三是如果孩子不愿选择继续上学深造，家长就要及早从就业的角度考虑孩子的其他成长途径了；
可以指导孩子参加各类职业资格证书考试。目前，职业资格证已成为进入劳动力市场的“绿卡”，成为极具“含金量”的就业“通行证”。对于落榜生，在选择其他门路继续求学之外，可以为进入就业市场提前做好充分的准备。
总之，家长与落榜的学生都应懂得，“上帝在向你关上一扇门的同时，必然会向你打开另一扇窗”，高考失败并不意味着考生就走投无路，人生无望了。
孩子篇
落榜了，如何面对？
宣泄情绪
有苦你就诉、有泪你就流，放松自我，千万别憋着。或找个合适的时间、地点、对象，向朋友、师长倾诉衷肠，或者干脆把苦恼、愤恨统统写在纸上，然后撕个粉碎。
积极暗示
倘若总是自怨自艾，无补于事。应该学会微笑，勇于承认现状。每天从睁眼开始就对自己说：我今天的心情很不错。还可以把“胜人者智，自胜者强”等能激励自己的话贴在醒目位置上，使自己振作起来。
培养情趣
去旅游、去运动、去学一种乐器，在各类活动与学习中忘却不快。
做“白日梦”
幻想自己能成功，想像自己是个自信、聪明、有能力的人，这会在大脑中逐步建立起新的自我意象。
生活有序
不妨列出一个学习、工作、生活日程表，大事小事均在其中，并认真去做。一旦成功地做完一项，心里就会塌实许多。此外，按照正常的生物钟去工作、休息也是很重要的。
手记：
在我国，无论是求职或是晋升，学历都起着一定的作用，因此，人们便把上大学作为成才的起点，认为只有上了大学才会有出息。其实，成材并非高考这一条路，现在，我国广大企业、用人单位的选材标准已经由看重学历转变为更看重求职者的能力上来,学历已经不再是衡量人材的唯一标准。相反，更多的高考落榜生通过参加成考、自考或者接受职业教育学习一技这长等方式，创造着一条条通向“罗马”的黄金大道。
