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紧张
放松
入睡
昨日,记者在催眠师的语言提示下,从紧张到放松,最后进入睡眠状态,体验到了催眠师的神奇力量。 记者 王迪 摄
职业代表:国际催眠治疗师、国家心理咨询与催眠治疗师、国家首批催眠保健咨询治疗培训教师汪锦青
职业现状:目前辽宁拿到国家颁发的催眠治疗师资格证书的不足千人,沈阳不足百人
收入水平:催眠治疗1小时收费在300元到600元之间
从业必备:并非所有人都适合从事催眠治疗,从业的必备前提是要有一定的心理学知识
催眠师收费每小时300-600元
“一提到催眠,很多人第一反应就是:我睡眠挺好,不需要催眠。其实,催眠与睡眠并不是一回事。 ”国际催眠治疗师、国家心理咨询与催眠治疗师、国家首批催眠保健咨询治疗培训教师汪锦青笑着说。
催眠治疗,实际上是通过催眠的方法使人进入催眠状态,借助心理暗示等方式使人从意识状态进入到潜意识状态或者是更深入的状态,寻找到日常生活中没有显露的心结,达到帮助病人消除心理和躯体障碍的心理治疗方法。
许多人以为,催眠治疗在日常生活中并不常见,只有在公安侦破中才会用到。汪锦青解释,催眠治疗作为心理治疗手段的一种,主要则是应用于心理疾病的治疗。“许多患有抑郁症、强迫症、恐惧症等精神病症、采用多种治疗手段却都不见效果的病人,在我这里都得到了很好的治愈。 ”
汪锦青说,现在每星期都会接到三四个预约。而按照目前辽沈地区的收费标准,催眠治疗1小时收费在300元到600元之间,所以催眠师的收入也相当可观。
昨日,在汪锦青的催眠治疗室里,两位记者体验了一把催眠的神奇。两位记者坐在沙发上,汪锦青问,紧张是什么样子?随后,他提示记者握紧双拳,并拢双腿、收紧呼吸,做紧张状。
过了几秒,汪锦青使用低缓柔和的语气对记者说:“然后放松你的身体,缓慢均匀地呼吸,深深地吸气,感觉新鲜的氧气正在通过你的鼻腔,进入你的肺部,通过血液流入你的身体……”“我从七倒数到一,然后缓慢张开你的眼睛”,十余分钟后,汪锦青将两位记者叫醒。
在这十余分钟里,两位记者的感受完全不一样。一位记者的感受是,从一直认真地听催眠师的语言提示,到后来觉得催眠师的声音越来越远,最后只听到身边的充电器嗡嗡运作声,反倒非常的刺耳。“对,这就是一个浅层的催眠状态,催眠过程并不是一个大家想象的迷糊的、让你做什么你就做什么的状态,事实上,催眠的过程是让人更加清醒,这种清醒是潜意识的清醒,让你的注意力更加集中到一点上。”汪锦青解释说。
而另一位记者则在催眠期间呼呼大睡,直到手机响才醒过来,汪锦青则认为,这并不是催眠的效果,可能是记者太累了。“虽然催眠确实有治疗失眠的功效,但催眠并不是让你完全睡着,而是进入一种似睡非睡的潜意识状态。 ”汪锦青的解释让两位记者恍然大悟。
从业者要有一定的心理学知识
汪锦青提示,随着社会压力的加大,对催眠治疗的需求将会逐渐增加,但并不是所有人都适合从事催眠治疗,做好它一个必备的前提就是要有一定的心理学知识基础。
记者 吴双