“以前看过篇报道,说只要有水和氧气,人能在井下坚持15天。”矿工王圈杰回忆说。——Psy525.cn
贵州晴隆矿难3名获救矿工手持鲜花出院。彭年/摄 潘璠/制图 宋嵩/合成 来源:人民日报
就在一个月前,这位河南兄弟与同乡王矿委、赵卫星,在贵州晴隆新桥煤矿的透水事故中,靠矿井渗水和少量树皮维持生命,被困井下整整25天后获救。
据贵阳医学院附属医院消化科副主任医师杨杰介绍,“正常情况下,人靠水维系生命一般最多维持10天,这3名矿工能够生存,算得上是‘奇迹中的奇迹’”。
求生意志战死神 生理医学难解释
有关统计资料显示,类似事故发生第一天,被困者生存率为74%,第二天为26%,第三天为20%,第四天仅为6%。过了“黄金72小时”之后,那些被埋或者被困者到底还能存活多少?郑州市中心医院党委副书记、副院长、外科专家周崇臣在接受《河南商报》记者采访时表示,72小时并不是救援的清晰界线,人与人之间的生命极限差异很大。
“可以假设一个场景,一个人被困在某个黑暗的环境中,没受伤,无吃喝。最先他会感觉到饥饿,然后感觉到十分恐慌,这会导致身体代谢非常大;饥饿感过去之后,人的机体会出现反应,也就是常说的‘饿过了’,这时不能去胡思乱想,应该坚信会被救出去;一般到第三天,人身体的脂肪、糖被动员起来,身体也会越来越脆弱;第四天、第五天……之后可以说是完全靠人的意志决定生死。当然,被困前的体力和身体储备情况也会决定你能坚持多久。”
周崇臣表示,根据身体素质和心理素质不同,人的生命极限也不同。有人在强大意志力支撑之下,生命极限可能会到10天,甚至是超过10天。而事实上,在被困72小时后,进入第四天,只要有水、有空气以及在意志力支撑之下,很多人都是可存活7天甚至7天以上的。针对井下生存25天的3名老乡,周崇臣说,实在想不到他们是如何坚持了604小时的,也许在意志面前,科学根本无法进行解释。
为此,本网记者特别采访了中科院心理所应急心理专家史占彪,从心理学角度进一步解读这一事件。
“15和25”很难区分
四川汶川大地震后,史占彪就曾多次参与应急心理辅导和干预工作。针对这次晴隆矿难,他特别指出,“信念非常重要,在一定时期,15天和25天是没有区别的。”史占彪说,遭遇灾难,前期的心理准备往往会起到至关重要的作用。比如矿工王圈杰所了解的“15天生存期”,使其有信心“活下来”,人的潜在承受力在信念的支撑下往往能发挥极致,超出生理所承受的极限。
“3”最关键
“没有电池,表停了,我们过的不知白天黑夜。”
“一家人靠我生活,不为自己也得坚持住。”
熬过还能数得上来的15天后,王矿委和两位兄弟不知道,距离看到阳光还要多久,但他们选择了相互鼓励。
“在这一刻,3个人的组合很关键。” 史占彪说,根据灾区救援的经验,三个人相当于一个组织,内部易于磨合与协调,而两个人的组合易产生猜忌和分歧,“若是孤身一人,坚持25天几乎不可能。”
进入心理“冬眠期”
“睡了一夜,大家情绪稳定了下来,因为知道害怕和失望也没有用。”对此,史占彪分析,安静是人本能的适应机能。在遭遇灾害时,心理能量的保存与体能保存同等重要,迫切需要平静面对,“就好像进入冬眠,尽量减少消耗。”
他进一步解释说,不仅如此,三名矿工的个人经历、性格特质,在“25天生存奇迹”中也起到至关重要的作用。从心理学角度讲,暴躁、埋怨的性格往往导致极端后果发生,而积极和坚韧的人格特点在一定时刻会起到推动和辅助作用。“个体差异也是心理学研究的关注点之一。”
如今,经历了604小时生死考验的王圈杰、王矿委和赵卫星已经康复出院,贵阳医学院附属医院对其进行的心理干预显示,三人都未出现焦虑、恐惧、做噩梦等创伤后应急障碍的症状。
■相关链接
澳大利亚心理学家助矿工创生还奇迹
澳大利亚比肯斯菲尔德金矿3名矿工布兰特?韦伯、托德·罗素、拉里·赖特,于4月25日在井下作业时,突然遭遇地震。重达数吨的岩石从头而落,不幸的赖特当场被活活砸死。而韦伯和罗素则幸运地逃过一劫。一块巨石恰好落在了他们藏身的金属笼上面,拦住了随后落下的碎石,却也阻挡了他们的逃生之路。此后的5天里,这2名大汉忍受着井下摄氏35度的高温,仅凭口袋中惟一的一块压缩饼干充饥,舔着岩石壁缝中的渗水解渴,苦苦等待着救兵。
救援人员先后动用爆破、挖掘等方法,援救两人。还专门挖出一条直径仅数厘米的水平通道,通过一根塑料管子将饼干和蛋白饮料等食物成功地传送给2名矿工。5月9日,两人最终走出矿井时,竟是微笑着向众人挥手。
据《新闻晨报》5月10日报道,如果说罗素和韦伯创下的生还奇迹中存在着什么秘诀,那就是始终保持一种乐观平衡的心态。鲜为人知的是,在奇迹背后有一位女性心理专家———比夫·恩斯特。正是在她的建议下,罗素和韦伯暂时没有与朝思暮想的妻儿直接对话,而是让救援人员不时为他们传递表达爱意的书信、保暖的衣物、数码相机以及录有多首流行乐曲的iPod播放器。此外,细心的恩斯特还安排了2名男性医务人员,分成2班下达救援井下,不停地与2名受困矿工保持对话和沟通,以帮助后者保持健康的情绪。
当救援工作数度受阻时,恩斯特竭尽全力地抚慰着2名矿工的情绪。而当他们最终成功获救之后,恩斯特又指出:“如果不进行有针对性的后续心理治疗,他们很容易会得上创伤性应激障碍。而到了那时,对于他们将留下挥之不去的阴影。”
怎样延长生存时间
1.树立坚定的生存信念;
2.不大哭大叫,减少体力消耗;
3.尽量注意休息,保存体力;
4.寻找一切可以维持生命的食物和水;
5.设法包扎伤口,等待救援,并设法与救援人员取得联系。