俗话说“人一旦走到错误的道路上，他会在错误的道路上越走越远”。我们可以发现，人一旦被坏观念和坏情绪缠住，他往往会不可自拔，甚至会在坏观念和坏情绪中越陷越深。原因是坏观念和坏情绪会破坏正常的脑功能，使大脑活动状态发生不良变化。——Psy525.cn
诱发抑郁症的思维模式是一种假设的、绝对化的、扩大处理的错误认知
然而利用利异思维治疗抑郁症往往会取得意想不到的效果。比如说，有人因离婚变得抑郁悲伤起来，他内在的“消极自我对白”一定是：“我离婚了，我再不可能有幸福可言了，。”而利异思维的内在语言是：“白头偕老的婚姻是可贵的，丰富多彩的婚姻也别有情趣。
美国一些专家近年来通过大量的脑功能扫描发现大脑的左侧额叶尤其是前额叶具有判断性思考的功能，另外它还是人对事物确定的功能区域，一旦这一区域出了问题，人就会变得疑神疑鬼，或很容易亲信某种消极的评价。，左侧额叶活动对边缘系统活动有直接影响，当左侧额叶活动减退时，影响情感与情绪的深层边缘系统便出现活动增强状态，而边缘系统增强是抑郁症、躁狂症等情绪类疾病的生理根源。
为什么不同的人对造成心理疾病的内在事实反应不大相同呢？解释这个问题还需要从大脑行为学和认知方式两个角度加以解释。心脑是高度统一的，不良的观念和情绪也会影响功能
与神经核医学关系密切的大脑行为学认为，人的大脑与人的心理活动之间的关系是一种十分复杂的交互影响关系。假如大脑某一特定区域的生理机能水平不正常的增高或减退，人的心理某方面就会表现得不正常；反过来，假如人的观念与情绪长期处在不良状态，也可能造成脑功能异常。
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从心开始
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