日本专家透露开发潜能的秘密
在日本,对孩子的天赋和潜能的开发、培养有近100年的历史。研究指出孩子的第二个开发阶段是8岁到10岁,第三个是10—12岁,都有什么内容呢?
注意力—一切能力的基础
8—10岁,是训练注意力的最佳时期。因为,大脑工作是一个区域兴奋,其他区域休息。如果控制无序,其他区域也兴奋,工作时就会走神、浮躁。大脑的“总指挥”——— 前额叶管理所有区域协调工作。需要训练大脑控制能力,才能使大脑的各个区域正常工作。上课不能注意听讲,写作业慢,做事不专心等等情况都是由于这个原因引起的,过了10岁就会逐渐成为不良习惯,越来越难训练。
海马体—过目不忘的基础
海马体是负责脑成像的区域。从8岁开始退化,到14岁结束。这个能力直接影响孩子的阅读、记忆、思考的能力。退化后,孩子再也不能做到过目不忘,一次原文默写了。
学习习惯—优秀人才的基础
预习、上课、写作业、思考等学习习惯,多数都在3年级至6年级养成,如没有正确养成将很难纠正。每一个人的大多数行为都是由习惯来决定的,所以培养习惯是重中之重。
开发潜能—如何能保证结果
通过开发以上大脑的能力会有很多能看见的直观结果。
一。形成爱读书的习惯。一分钟读6到18页书,看一遍默写60%内容。每分钟可以阅读3000至6000字,是一般人的20倍。
二。形成全维思考的习惯。培养分析、推理、思辨、类比等能力,变成聪明的小大人,5分钟高速构思优秀作文。
三。正确记忆技巧,过目不忘。60个陌生知识点看一遍正背倒背,是一般人效率的20倍。
四。正确的笔记、复习、记忆习惯,300字文章看2遍默写原文,提高复习效率60倍。
五。听课专注,注意力集中持续15分钟以上,写作业快。
作者简介:
张兰欣
国家二级心理咨询师
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