让你的潜意识来保卫你（墨菲）——Psy525.cn
“你的潜意识会不惜一切代价来保护你，恢复你的健康。”
你的潜意识不停地运转着你的所有生命功能。例如，你睡着的时候，你的心脏会继续有节奏
地跳动，你的呼吸不会停下，一呼一吸，让你的血液吸取新鲜的空气，你的消化系统、腺体分泌
都在一刻不停地运转。你皮肤上的毛发继续生长。
科学家们说，人在睡眠状态下，皮肤排汗更多。你的眼睛，耳朵和其他感官都不休息，譬如
，有许多伟大的科学家在睡梦中解决了许多难题。
你经常是有意识地去干涉它们的正常运行。你担忧、焦虑、恐慌、消沉，你的潜意识就会受
到干扰，身体也受到了扰乱。
因此，当你精神上不愉快的时候，就让事情随它去，放松自己，让思维的转轮停下来。跟你
的潜意识说，没事。你会发现你身体的一切功能都恢复正常了。切记，对潜意识表达的一切一定
要有信心，要深信不移才会起作用。
你的潜意识会不惜一切代价来保护你，恢复你的健康。它让你爱孩子，并由此本能地去爱一
切生命。让我们假定你不幸误食了腐坏了的食物，你的潜意识会让你反胃或吐出来。如果你不经
心地吃下一点毒物，你的潜意识会尽一切努力中和它。如果你能完全相信它的能力，它会将你完
全恢复健康。
要知道潜意识是不休息的，你也无法遏制它。它是你身体的建造者，但你无法感觉到或听到
它的运转。你只能知道你在想什么，而无法知道潜意识怎样支配你的。
因此，你就去想，去期待美好的事物吧。将你的习惯思维都朝向那些可爱的、真实的、公正
的、有美好结果的事情上吧。你知道，所有你想的东西，你的潜意识都会展现出来。
当水流经管道的时候，它的形状就是管道的形状；当生命的泉水流经你的时候，它的形状就
是你思想的形状。向它恳求你所需要的吧，你需要健康、和谐、平安、喜乐、富有．．．相信潜
意识的无穷智慧，坚信它让你获得生命的灵感，会实现你的梦想。照着你的心愿，它会成全你的
。
一位法国基督徒鲁思?克兰斯顿采访了眼疾患者比勒女士后，在当地杂志发表的文章中写到
：“在路德斯，她的视力奇迹般的恢复了，但她的视神经仍然是死的，是无用的。经几位医生的
多次检查都证实了这一点：她是用‘死眼’看见的。直到一个月后，在复查时，她的视力机理才恢
复正常”。
比勒女士不是用圣殿的水治愈的，而是她潜意识中的信仰。
无疑，她在去圣殿时，心中怀着巨大的期盼和和坚定的信心；她相信她肯定会再见光明。这
样，她的潜意识就回应了她，释放出前所未有的力量。潜意识创造了她的一切，也能治愈她的一
切。
我在南非约翰内斯堡认识一个牧师，他曾患过肺癌。他跟我说他是怎样向潜意识传达恢复健
康信息的：
“一天几次，我放松自己，对自己说，‘我的脚放松了，我的踝关节放松了，我的双腿放松了
，我的腹部肌肉放松了，我的心脏我的肺部放松了，我的头放松了，现在我整个身体都放松了’，
大约5分钟后，我昏昏欲睡，我开始祈祷，‘上帝通过我的全身表达完美，上帝要我完美健全
，我的潜意识会照着上帝的要求重新塑造我”’。
不久，牧师的身体令人不可思议地的恢复健康。这是一种向潜意识传达信息的简单方法。还
有一种方法是通过有条理的真实的想象。
有次，我告诉有一位患了机能瘫痪的病人，先要在脑子中建立一个逼真的形象，想象自己走
在办公室里，手按在桌上接电话，像个正常人一样。我跟他强调说，“这个形象会渗人到你的潜
意识中去的”。他这样做了，经常想到自己回到办公室工作。
他知道潜意识在不停地工作着，会把他的想象体现出来。一天，在几周的练习后，一个(事
先安排好的)电话响了，周围没有人，电话离他有十几米远。他听到电话响个不停，最后，他终
于走了过去接电话。他的病好了。
这个病人的瘫痪是出于思想上的障碍，所以他说他不能走了。当他将注意力集中在脚上时，
潜意识中的力量便在那里起了作用，让他立即能行走。
“你们祷告，无论求什么，只要信，就必得着”。
要点
你的潜意识控制着你身体的所有运作，了解你身体的所有问题。
临睡觉前向你的潜意识陈述具体的请求，看看它后来是否起作用。
不管你向潜意识传达什么，它都会以一种条件，经历和事件等形式展示出来，因此，你要
谨慎地对待你的想法。
作用和反作用是普遍真理。你的思想是作用力，你的潜意识是反作用力。
所有的沮丧产生于未满足的欲望。如果你老是想什么困难呀，没办法呀等等，你将会一事无
成。
生命的源泉流经你的全身，让你心想事成。
你可以用焦虑、恐惧等情绪来影响你的心脏、肺或其他器官的正常运作，你也可以用和谐、
健康、平安的思想使它们恢复正常。
不断地去思索美好的事情吧，你的潜意识会照着你的思维习惯去运作的。
想象事情的美好结局，感受这种成功的滋味，你的潜意识就会为你实现这一切。
作者简介： 约瑟夫·墨菲是世界潜意识心理学权威，一位深受世人尊重的思想家和心理学家，在
过去的半个世纪中，他在世界各地讲学、著书立说，讲述人生的法则和生命的内在含意，著有几
十部心理学方面的作品。
作者简介：
王巍
国家二级心理咨询师
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11年
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