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假期放松还是学习?尖子生纠结成“病”

女士求助:她的女儿乖巧好学,是学校的尖子生,近日,女儿不仅情绪焦躁,还有厌学倾向,这愁坏了王女士一家。——Psy525.cn

要强女生怕被落下    放弃旅游最爱

女士介绍,她的女儿小雨学习一直很好,升入初中后更是加倍努力学习。小雨的学习从不让家长操心,但是王女士也习惯性地提醒她,一定要保持住小学时的名次。小雨特别喜欢旅游,为了奖励她,爸爸报了旅游团,决定寒假一家人一起去海南玩,并打算在海南过年。为此王女士还提前向单位请了假。前几天,小雨突然决定不去旅游,原因是,其他同学都报了补习班补习,如果她不补习,开学后很可能被其他同学落下。

乖乖女情绪反常    拒绝看心理医生

小雨放弃旅游后,报了一家补习班。可是王女士发现,最近小雨情绪特别焦躁,常常因为一点小事发火。有一天竟然为早餐不可口而冲王女士发火,并哭着离开家门。“我女儿一向特别听话,最近却让我担心,我真是没办法了……”王女士还发现,平时看书认真的小雨,有时候拿起书,烦躁地翻上几页又把书扔一边,有时候很晚了小雨还不睡觉,睁着眼看着天花板。王女士几次要和小雨谈心,都被拒绝。想带她去看心理医生,小雨更是不同意。

女士小雨好友口中得知,小雨最近情绪很低落,她本打算努力了一个学期,寒假时要好好放松一下,但看到其他同学都报了补习班补习,又都有自己的学习计划,她怕开学后被同学落下,所以不敢放松,只能硬着头皮学习。

心理专家:假期更要注意孩子心理健康

寒暑假期间,很多学生不知道怎样安排自己的学习和生活。本打算放松却又不敢放松,害怕被别人落下的心理,多发生在性格要强、求全的学生身上。长期在这种心理状态下纠结,对学生的身心健康很不利。

家长如果发现孩子急躁、情绪波动大、心情不安、容易激动、学习时表情痛苦等,就应该注意了。

对于有这些表现的孩子,家长首先要试着了解孩子的心理状况是怎样的,困惑在哪儿,影响其不爱学习、心情不好的因素是什么,这样有针对性地进行心理疏导,让他们感觉到关爱和理解。如果家长无法疏导,可以寻求心理专家的帮助和指导。

作者简介:

张兰欣

国家二级心理咨询师

已帮助过

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