快好知 kuaihz

男人心理 常悲伤 警惕!

 经常感到悲伤怎么办?——Psy525.cn

症状:心情忽高忽低,失去以往喜爱的兴趣如运动、会朋友,甚至丧失性欲,经常疲惫,没有生活目标,这些都是抑郁症的表现。患上抑郁症的男人还会表现为易怒、突然发火、越来越失控、更爱冒险和进攻性强等,其自杀倾向高于普通人三倍,也更容易患冠状动脉硬化。

应对:男人经常感到悲伤怎么办呢,应及时寻求家人、好友和专业人士的帮助,压力过大可以给自己放个长假,重新规划人生。

提醒:别把抑郁症失眠

许多抑郁症患者早期都认为自己是失眠症,常以失眠为由求治,部分患者甚至自购镇静催眠药物改善失眠。常见的现象是开始用药时失眠似乎有所改善,以至患者更加相信自己的判断,但随着病情的发展,患者感到所需催眠药的剂量越来越大,但仍未得到足够的休息,精力越来越差,情绪越来越糟,甚至身体出现其他毛病,如食欲、体力下降,心慌、胸闷、气短等,最后连失眠也可能加重了,才去就医。

最后,专家强调,要解决“男人经常感到悲伤怎么办”的问题,应视不同情况而定。如果难以自我调节的话,最好还是尽快咨询专业心理医生,请求医生的诊断和治疗。尤其是经常感到悲伤并且有自杀念头的男人,更应该尽快求治,以免造成严重后果。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:男人心理 常悲伤 警惕!  警惕  警惕词条  悲伤  悲伤词条  心理  心理词条  男人  男人词条  
综合

 2015年世界精神卫生日,你心理...

心理知多少,自身最明了。健康重几何,心理暗藏涡。社会腾飞起,健康如被弃。和谐常言道,身心最重要。朗朗上口的藏头诗出自重塑心灵心理康复中心的心理咨询师刘星老师,诗...(展开)

综合

 我是歌手:公道自在人心

有人的地方就有江湖,有江湖的地方就会有纷争、是非、恩怨、曲直。身处“社会”这个大江湖,每个人都希望能够在这个群体中得到平等、公正的对待,从而获得归属感、尊重感和...(展开)