对绝大多数夫妻来说,一辈子不吵架是不可能的事。但同样是吵架,有的越吵感情越牢固,有的却只能以分手收场。其中的区别就在于,你是否真正掌握了吵架的艺术。“夫妻吵架”这门学问,是不少现代人需要学习的“必修课”。 ——Psy525.cn
在采访时,不少夫妻向记者倾诉,因为一件难以想象的琐碎小事而吵,在冲动这一魔鬼的驱使下口不择言,让吵架像一把被用钝了的锉刀,一点一点将两个人的感情磨得越来越薄。“每次吵架都是哭,真的很讨厌自己。现实总是和想的不一样。”“吵架后,为什么吵已经全忘了,但吵架时心痛的感觉却记得清清楚楚。”
小到“今天你做的菜为什么那么咸”、“刚擦的地怎么又被你弄脏了”,大到“家里财政大权该归谁管”、“孩子高考报哪所大学”等都会引发无休止的争吵。美国调查发现,平均每对夫妇每两天争吵一次。排在第一位的吵架原因是子女问题,第二位的是该买什么、不该买什么和家务活分配等家庭杂事,第三位是沟通问题。由金钱导致的争吵虽然只占18%,却对夫妻关系的影响最为深远和严峻。
美国丹佛大学心理学教授、家庭和婚姻研究中心联合主席霍华德·马克曼花了30年的时间研究夫妻吵架时该如何解决争端这一问题。在他看来,夫妻间不管是争执、斗嘴还是唠叨,都没有什么区别,最终往往会引发激烈的争吵,结果共有三种:单方或相互辱骂、缄默不语和摔门而出。
第一,不留积怨
即双方在吵完之后冷静地把问题谈清楚,把是非弄明白,力求达到真正的和解,越快越好。
第二,不以拒绝性生活去惩罚对方
历来有“夫妻吵架不过夜”之说。因为夫妻性生活是最好的和解机会,而性惩罚却容易伤害对方的自尊,并可能导致沉闷的僵局,甚至把对方推到婚姻之外去寻求“补偿”。在这方面,那些操纵“房事大权”的妻子更应注意。
第三,不翻旧账
夫妻吵架只说当时、当次的问题,不要把陈芝麻、烂谷子都翻腾出来,过去的事就让它过去。
第四,不要当着孩子的面吵架
面对父母争吵,孩子要扮演旁观者、裁判者、参与者的复杂角色,这是他们无法承受的。父母在争吵中那些不文明、不礼貌的言语,会损坏父母在孩子心目中的形象,降低威信,给日后教育孩子增添困难。
第五,不要把姻亲关系牵扯进来
夫妻吵架要解决的是自身矛盾,各自去娘家“搬兵”是有害无益的。夫妻吵架扩及到姻亲关系,问题就会复杂化。
第六,决不动武
“君子动口不动手”,这应是铁的规则。气头上出口不逊可以理解,但动拳头、施暴力就触犯了法律。而且,盛怒之下,拳头是不长眼睛的,打出个三长两短,必将追悔莫及。