据台湾“中广新闻网”报道，英国研究发现，咖啡根本没办法提神，只是心理作用。——Psy525.cn东伦敦大学找了88名18岁到47岁，一天要喝2杯以上咖啡的人做实验，把他们分成两组，一组告诉他们喝的是无咖啡因咖啡，实际上他们喝的却是一般咖啡；另一组则相反。喝完一杯咖啡后让他们接受测试，测验他们的注意力、反应时间和心情等等。结果显示，自以为喝下咖啡因的那一组，注意力和反应都比较好。研究人员说，从这项实验来看，咖啡本身无法提升注意力，反倒是自以为喝了咖啡的人，心理上有了依靠，注意力就比较集中了。
综合 感谢那些陪你一起跟青春说再见的人这个世界上，没有一份感情不是千疮百孔的，区别仅仅在于你如何看待它。有些人注定只会放在你的心底，而消失在你的生活里。—— 很久以前一个朋友对我说他最大的...(展开)
综合 自我效能感：如何实现你的计划？为什么大多数人跳不出“下决心——放弃——再下决心——再放弃”的恶性循环模式，美国心理学家班杜拉认为人们是否会实现计划，取决于他们认为自己实际上能够实现这些改变的...(展开)
综合 每天花30分钟来提升自己一直有一个爱好存在心中却未能付出行动？一直有提升自己的想法？那么，半小时理论值得你认真考虑，虽然显而易见的道理，但一旦付出行动你将会发现自己惊人的改变。——如果...(展开)
快好知 kuaihz
快好知 kuaihz