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职场心理 老跳槽难开心

如今,员工“跳槽”让很多老板忧心,不少人稍不顺心就想另谋高就。然而,据美国“心理中心网”近日报道,跳槽未必让你称心如意。——Psy525.cn

《心理科学进展》上的一项研究指出,投身到岗位中去,对工作保持积极和认同的态度,不仅能提高效率,而且会让你越来越有激情,整体幸福感也会增加。相反,不断转换工作,则会更容易对工作心生厌烦,出现职业倦怠。荷兰鹿特丹伊拉兹大学职业与组织心理学系教授阿诺德·贝克等表示,利用好身边的各种社资源,打造一个舒适的工作环境,与同事保持良好沟通等,都有助于投入工作

与其到处寻寻觅觅,不如安下心来把手头工作做好。也许,快乐自然就会来到你身边。

作者简介:

张兰欣

国家二级心理咨询师

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