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网络的出现正在改变人类的生产和生活方式，对人的心理和心理学的发展也会产生影响。
网络对心理的影响
恋上网的影响。有人认为，如果对上网行为产生快感，并沉浸其中，甚至成瘾，这就和药物、酒精等成瘾一样，会使人丧失时间感，循环往复，导致最后失去自制力。而且男性过分迷恋上网会使妻子感到不满和痛苦，有人把这些妻子称之为“网络寡妇”。
我们观察到有人的确对网络十分痴迷，只要有时间，就会“泡”在网上，大大减少了现实生活中的人际交往。“上网时间长了，我连怎么用嘴说话都忘了。”这是一个“网虫”的自白。
网上游戏、交友、恋爱对心理的影响。“在网上，没有人知道你是一条狗。”这句网民的口头禅反映了网上交际的主要特点：你不仅可以匿名，而且还可以隐匿性别、年龄、种族和社会地位。我们姑且称之为“身份丧失”。你是一个男人，但是你可以起一个女性的名字，并得到男人的求爱信。
从网民的表述中，可以看出“身份丧失”对网上行为和心理有下列影响。
平等感。在网上，你的社会地位没有任何作用，你是否受欢迎。主要取决于你的话语是否吸引人。惟一的不平等是对网络是否熟悉，初学者(被称为“菜鸟”)要受到老练网民的一点轻视。
自由感。你可以说自己想说的话。一般来说不用担心会带来什么惩罚。所以人们不需要过多的面具，比较真实地表达自己。
身份虚幻感。你可以在游戏中或者聊天室编造一个假身份，从而尝试不同的生活，比如生活中一个善良的女孩可以在网上扮做一个强悍而霸道的土匪，或者在聊天室假做男性找一个“女”朋友。
这些影响肯定是有利有弊。仅以“身份丧失”为例，它的好处是可以让一些人宣泄被压抑的情绪，获得一定的心理自疗效果，可以让青年人虚拟尝试新的角色，起到“角色扮演”的作用。它的不足是会使人丧失现实感，混淆虚拟世界和现实。还使一些人有机会对异性进行性骚扰。
上网者的心理
情感表达的需求。个人网站的主题大多是关于情感的，这表明情感表达是网民的一个重要需要。
性心理的表露。网上的匿名性使人们敢于更真实地表达自己的需要，而不会担心社会评价。所以在网上性心理的调查比传统形式的调查更可靠。
网上的娱乐心理。在网上参加游戏、聊天，听音乐，读娱乐性网上文章，是网民娱乐的重要方式。黑客心理。一般认为黑客(用高技术手段进行破坏和侵入的人)大多是青少年，好胜心强，责任感弱。但是这些都是猜测。
作者简介：
张兰欣
国家二级心理咨询师
已帮助过
4.6万人
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