家住长春市繁荣路附近的霍大爷，把买来的两捆大葱铺在楼道窗台上晾晒，可半个月前，却被人偷了。霍大爷正巧在楼下目击了“案发”全程，尴尬的是，拿走葱的人就是楼上的白领，“这小伙可是研究生，开好车，还有房，平时很有礼貌，怎么会偷我的大葱？”
他拿了邻居家晾的大葱
“案发”时，是半个月前的一个晚上。霍大爷出去遛弯回来，看到晾大葱的那个窗口，里面伸出了一只手，拿了他的大葱之后，那人还四处张望了一番。霍大爷看清了这个人影，是住在楼上的小王。
“当时我以为，他是想跟我借，我没在家，他就拿了。”可是等了好几天，也和小王打了几次照面，他提都没提过。几天后，霍大爷憋不住，下棋时，把这事讲给了楼下的邻居。这位邻居断定，小王不是借，是偷。随后，全楼的人都开始议论。
还偷过土豆干、辣椒和图钉
小王今年30岁，硕士研究生毕业，是长春一家外企的骨干职员，薪资较高，有车有房。他工作很忙，几乎天天加班，现在住的地方，就是为了上班方便而临时租住的。邻居们的议论，小王听说了。上周，他站出来，解释了拿葱的理由，并向霍大爷道了歉。
“我承认，我是偷了霍大爷的大葱。偷别人东西，的确很不好，但是我有时候真的控制不住自己。”小王坦言，自己每天工作强度都很大，“一睁眼，就感到要做的事情多得像山一样倒下来，压得我透不过气。尤其是工作不被领导认可之后，心情更加郁闷。霍大爷的大葱密密麻麻地摆了一排，每次下楼我都能看见，一看见就浑身难受。”小王说，自己因此产生偷走大葱的欲望，于是，他真的偷了。
随后那些天，小王还偷过邻居晒在外面的土豆干、辣椒及单位的图钉。偷到手之后，有的用了，有的直接扔了，“不过，过后就觉得惭愧。”他说，这么做，就是因为得手那一刻，那种刺激与释放。
分析：压力是潜在的小偷
“他在工作中，会遇到很多事情，事情密集，便在内心形成一个密集符号。想缓解这种符号带来的效应，就要进行舒展，去缓解压力和冲突。”小王偷拿东西，则是小王潜意识中缓解压力的途径，“是一种替代行为，并不是正确的方式。”
有不少人有与小王相似的情况，多数是白领。“据分析，这类人的人际关系一般都比较差，性格孤僻，不喜欢交际、应酬。”对于小王的行为，万恩表示，不能用道德标准来判断，“这是一种病态，也是一种强迫思维。”
压力大是导致小王偷窃行为的最大原因。
建议:学会用“减法”生活
面对压力，学会正确的释放，则是一门学问。要寻找积极的减压形式，比如看书、听轻音乐、游泳等方式，都可以调节生活。
此外，也应学会用“减法”去生活。白领们不要把每天的日程安排得太满，工作时，自己的任务当然要去完成，但生活上，就不需要过分精确，不要强迫自己，“下班后，什么都不要想，让自己悠闲地度过一整晚，一晚上只做一件事，慢慢地去做。”
作者简介：
张兰欣
国家二级心理咨询师
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