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是不是进电梯后会连续按关门键？是不是每天中午都要纠结“吃什么”？“最真诚”的一面是不是经常在挂掉电话后出现？……最近，一组名为《现代上班族的特色》的系列漫画在网络走红。年近岁晚，压力渐增的上班族仿佛一下子找到共鸣，纷纷感慨“中了好几枪”、“各种无奈各种伤不起”……
“内涵帖”勾勒职场众生相
这组漫画共20幅，以诙谐的笔触、夸张的人物形象，勾勒出一幅职场众生相，其所描述的 “手机幻听症”、“周一恐惧症”、“网络依赖症”等情形被网友戏谑地总结为 “上班族综合征”。
行色匆匆，是写字楼白领们的基本特征。这组漫画中的一幅描绘了电梯中的常见情景——刚进电梯的甲连续地按着关门键，站在一旁的乙忍不住在心里吐槽 “这么做门并不会关得比较快好吗”。对大多数上班族来说，每天按惯例会困扰他的难题之一是“中午吃什么？ ”当漫画中的甲向同事凯文询问“中午吃什么”时，凯文脸部肌肉僵硬地回答 “问些简单点的问题吧！例如宇宙的起源是什么”。
20幅中有两幅以夸张的表现手法反映了白领们忙于工作、疏于与朋友联络的问题。漫画将 “总和朋友说‘找时间出来吃饭’，但后来没约成”作为“现代上班族特色之七”，这幅漫画的场景是墓地里两座相邻墓碑的对话，“我现在终于有时间了。 ”“咱们也只能吃祭拜饭了。”与之形成鲜明对比的，是第14幅漫画所总结的“大家都约不到你的时间，客户除外”，当漫画中的主人公已经白发苍苍、拄着拐杖，只要客户一句 “混蛋，你什么时候有空”，就立刻应声道“主子，任何时候都有空”。
漫画很快在写字楼走红。在张江高科技园区上班的小谢第一时间在微博上转发了这则“内涵帖”，并加上评论“中了好几枪”。小谢说，他的很多同事也看到了漫画，都觉得非常形象、道出了上班族的心声，“对比自己符合多少个症状，觉得又好笑又辛酸”。
白领年关焦虑情绪蔓延
其实，这组漫画已经在网上发表了一段时间，但眼下年近岁晚，压力倍增、焦虑蔓延的上班族在漫画中找到了共鸣，使之在线上线下重新红火了起来。
在淮海路商圈一家公关公司上班的夏小姐告诉记者，看到漫画的最后一幅，她在办公室忍不住哈哈大笑了起来，还拉着坐在旁边的同事一起来看。这一幅漫画中的女白领摔下电话，目眦欲裂地发着飙，作者悠悠地进行旁边：“你最真诚的一面会在挂掉电话后出现，尤其对客户讲完电话后，绝对是真情流露。 ”
“总结得太到位了，完全是照着我们画的！ ”夏小姐表示，年底客户们有很多推广要求，她近来感到压力倍增。有家大客户提出了在她看来 “不可能完成的任务”，并屡次强调“这应该不难吧？”，还总是以“明年的合作就看这个活动了”相胁迫，令本就遭受年关焦虑的夏小姐非常恼火。 “客户是老大，电话里总要对他们如春风般温暖，发飙、吐槽都是挂了电话后的事情，不然会憋死的！ ”夏小姐感慨道。
各种考核、年终总结、年后计划、客户答谢……任务铺天盖地纷至沓来；“又荒废了一年”、“明年再不升职就跳槽”、“以前同学年薪都翻我两倍了”……内心焦灼也令白领们备受煎熬。据某本土人力资源机构的一项统计，逾九成以上的职场人士在年底会受到焦虑、紧张等负面情绪的影响，甚至感到“越接近年关，工作越做不完”。因此，把“现代上班族特色”看作自画像聊以自慰，并不是一件奇怪的事。
做好工作同时做“心理按摩”
重压之下，白领们在做好工作的同时，还应多关注自己的心理健康，建议给自己做做“心理按摩”。及时排遣不愉快的情绪的方式不仅止于在漫画、帖子中寻求共鸣，不妨积极参与各种运动及娱乐活动，与家人朋友交流或寻求专业帮助也是可行的方法，切忌“把所有问题都自己扛”。如果出现严重心理不适，建议寻求心理医生的帮助。
作者简介：
张兰欣
国家二级心理咨询师
已帮助过
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入驻年限
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