1、 倾听——Psy525.cn
从婴儿一出生起，我们就要发挥倾听的力量。宝宝的哭声有几十种可能性，学会倾听，你就能迅速地找到关键的所在。
倾听不是听，不仅仅是用耳朵听，而是用整个身体来听。
把你的身体当作一个大耳朵来倾听，你听到的不仅仅是语言文字的内容，还有情感的部分。你听出了真正的内涵。
你可以先在你的伴侣身上练习这一技巧，慢慢地，你就能掌握其中的奥妙。
2．不妄作评判。
请在你的日常生活中试一试这个技巧。对于一个0-3岁的宝宝而言，是没有任何对与错的。千万不要用你头脑中固有的“常识”来评判宝宝的行为。鼓励他大胆地表达，大胆地行动，为他喝彩。
是的，没有对与错，放下评判，让你的头脑保持清明，无条件地接纳他，并让他感觉到你的爱与信任。
再把这一技巧运用在你的日常生活中试一试，看看会发生什么？
“评判”就好比我们的有色眼镜，脱下这副有色眼镜，也许这操作起来很难，但你如果坚持这么做，你的人生会轻松起来，摆脱了这副有色眼镜，你也就开始摆脱这副有色眼镜给你带来的种种烦恼。
深深地觉察你自己，烦恼一起，就设法寻找真正的原因。
一个孩子的心灵世界的构成与成人是不同的，你是否进入了他的心灵世界？
在亲子教育中，许多亲子冲突真正的根源可能在父母身上。因为，成人很容易让以往的经验与知识或成见遮蔽住了，他们看不见真相。
一个孩子成长的历程中，他需要肯定、鼓励与支持，不需要随意地评判。
3． 爱的表达
在不同的年龄段，爱的表达方式是不同的。对于一个小小婴儿来说，最好的表达方式是抱他，对他说话，轻轻的抚摸他。抚摸的力量是不可估量的。如果你能从宝宝的尾骨沿着脊髓一直抚摸至他的前额，每天坚持做十分钟，你就为亲子关系及潜能开发打下了良好的基础，你会观察到宝宝的身心十分愉悦，各方面的能力都将发展良好。
孩子最大一些，你可以用在他耳边轻轻耳语，这是一种富有魔力的表达方式，孩子会跟你更贴心。这就是“悄悄话”的力量！
还有一个方法，那就是“赞美卡”。
4． 有限选择
对孩子的教育最好是设定一定的规则，同时让孩子感觉拥有自己的自由。“有限选择”是一个很不错的技巧。比如要让孩子上床睡觉，你可以这样问：你是先收拾玩具还是先洗澡？
给孩子选择的自由比下命令有效得多。
5． 暗示
暗示是一个很有力的工具，能激发一个人潜在的心灵力量。
赏识教育的创始人周弘就深深地懂得这一点。他的女儿周婷婷原是一个普通的聋哑儿童，但他运用各种方式来暗示她是一个天才，慢慢地，这个女孩子找到了天才的感觉。国外有一个潜能开发训练课程，第一步就是让你“是”，第二步就是“做”，第三步是“拥有”。也就是说：如果你要成为一个音乐家，第一步就是设法让你相信“你就是一个音乐家”，内心坚信这一点；第二步就是“持续地做”一个音乐家该做的事情；第三步就是，渐渐地，你就会拥有一个音乐家所拥有的一切。
周弘培养周婷婷的过程正好与这种训练相似。语言暗示、环境暗示、自我暗示等，这些都是十分有效的技巧与方法。
6． 同理心
当父母与教育者一定要有同理心。这是最难的功夫，需要持续地练习才能掌握。
用简单的话来说，也就是与孩子互动或有冲突时，及时地用孩子的眼睛来看事物，用孩子的感觉来感觉事物。你就好比进入了孩子的身体，用他的感觉来感觉世界。
我经常会用一幅画来启发学员来领会这一层意思。画面是一条金鱼正静静地看着蜷曲在鱼缸里的一只猫。这个画面很有趣，会引发我们思考。
无论发生什么事，用同理心这一技术来化解，看看会发生什么？
当亲子冲突产生时，不妨问一问自己：这一刻，爱会做什么？
7．换框法
爱迪生成功发明电灯泡，照亮了全世界。但发明过程失败了起码三千多次。很多科学家都认为没有可能而一早放弃。后来记者，传媒访问他失败了三千了多次有何感想。
他回答说：「我一次也没有失败过，因发明电灯泡总共需要三千多个步骤。而同时我成功发现了三千多个没有效果的方法。」根据一些心理学家分析，爱迪生和许许多多的发明家为什么有超乎常人的忍耐力，最终达致目标? 是因为他懂得换框，不易被外界的假象所迷惑与束缚。
万国商业机器IBM的创办人的约翰、华生(John Watson)，亦是换框法的大师。有一次IBM的一个高级职员，因为犯了非常严重的过失，令公司损失了约一千万美元。后来这位职员被召到华生先生的办公室，想着华生先生必定会如何重重的责骂一轮，然后开除他。谁知, 华生先生对他说﹕「开什么玩笑, 我们曾花了一千万美元来训练你呢！」
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王红艳
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