不幸是指发生了不希望发生的事情。从来源看，有自然的，如地震、洪灾等；有社会的，如免职、判刑等；有家庭的，如出轨、离婚、生死别离等；有生理的，如疾病、伤残等。面对不幸，有的人积极应对，有人的“曲线救国”，而有的人怨恨自责，有的人消极沉沦......。面对同样的事件，人们的态度是不同的，这是我们每个人值得深思的问题。下面我从四个方面来谈谈这个问题。——Psy525.cn
第一是注意的专注性。注意是一种意识状态，在这种状态下，人可以有选择地进行某种活动。由于人具有注意的专注性，才能聚精会神地做好某件事，如果指向性不强，注意不专一，所谓的朝令夕改，朝三暮四，东一榔头西一棒子，一般会一事无成。专注性具有积极的一面，也有消极的面。当一个人注意力专注于某一不幸事件的情况下，不幸事件对身心的影响也是非常巨大的。
第二是思维的指向性。思维是一种高级的认知过程，其形式是多样的，如发散思维、聚合思维等。由于人的大脑具有专注性注意功能，在某一意识状态下，思维具有指向性的特点。在人们专注地思考一个问题的时候，对材料的检索也往往是单向性的。如一个作家在赞美某个人物的时候，他只搜集这个人物所有值得赞美的材料，即便是不好的也会予以美化。当我们在恨一个人的时候，满脑子里都是可恨的事，以至于越想越可恨，恨不得置人于死地。越是心理有问题的人，客观性越差。
第三是知识的狭隘性。知识的贫乏使人愚昧，丰富的知识使人精彩。面对同样的不幸，有人的能够化悲痛为力量，而有的被不幸所障碍，消沉、抑郁，甚至不能用知识将事情表征出来。许多有心理问题的人，与知识、阅历的贫乏有关。唐代诗人元稹的诗句“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”说的就是这个意思。
第四是情绪的消极性。
不幸的事件对每一个人来说都是难免的，当一个人被不幸所不幸，你就需要做心理疏导，因为一个人在不幸的事件中，犹如在雾气当中，既看不清事情的真相，也分不清自己与不幸事件的关系。
2016年5月4日于写于青岛
作者：刘子善，山东潍坊市人，QQ：744643952；3221856612。微信：WFliuzishan
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