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催眠结合整合疗法个案分享

当事人是初中二年级学生。2015年9月的一天,当事人的母亲打来电话。简单说了孩子的情况,说孩子自己要求父母帮助找心理咨询师。原因是目前当事人晚上不能关灯,说关灯害怕,家长问也不说害怕什么。家长还反应2015年4月的一天,在学校教室摔倒,从那天开始思维缓慢。后来就出现情绪暴躁,打人现象。只能休息在家治疗。到医院进行治疗,效果不明显。家长还反应,晚上该学生玩游戏到半夜,早上要到上午11点有时会到12点多起床。也不愿意吃家里的饭,生活没有规律。同时母亲也告诉咨询师,没有摔倒前性格不错。生活也很规律。尊重老师和家长,学习成绩分数在班里每门都在中等以上。——Psy525.cn

主诉:我晚上关了灯闭上眼睛,眼前会出现很多眼睛。我晚上要到四点才能够入睡。人多的时候我害怕,心慌。

    我目前没有再玩游戏,游戏玩够了,不想玩了。    通过几次咨询,心理咨询师和当事人建立了良好关系,第四次咨询时,当事人说出害怕的原因,是看恐怖片造成的。当事人认为害怕和玩游戏没有关系。家长认为自己是游戏说法是错误的。

 PCL-90量表结果:人际关系敏感、强迫、恐怖、焦虑、其他分超过2分。总分:176分。

通过和当事人商量,通过整合、催眠帮助当事人。整合主要是认知疗法、合理科学饮食、增强体育锻炼、学习有效沟通。

每天尽量在家吃饭,清淡饮食。遵照:早上吃好,中午吃饱,晚上吃少的饮食原则。每晚洗漱完毕,睡觉前做仰卧起坐25个。随着身体的恢复,慢慢增加到40个仰卧起坐。

商定近期目标和远期目标。

近期目标:1    改善生活习惯,改善睡眠,达到晚上11点入睡,早上8点半起床。

               2    早上在家吃饭,科学饮食,不是特殊情况不到外面吃饭。

远期目标:1    心理健康成长,达到年龄和心理同步。

2 如果身体有所改善,就回到学校上学。

    咨询师在前几次咨询时,首先给当事人进行保健催眠,不去治疗,只让当事人进入体会催眠,第一次当事人在咨询室睡得很香。唤醒后精神有所改善。到第二次催眠时关注自己身体和各个部位,出现什么情况。进行相应治疗式引导。第三次催眠当事人感觉身后有人看着自己。催眠师引导转过身注视这个人,看看这个人是谁。当事人转身后注视这个人,发现这个人慢慢离去,最后消失了。第四次至第六次催眠用的是:催眠    时间线疗法,消除以前事件留下的负面情绪记忆。

    在后来的几次催眠中,催眠师应用提高自信心技术。

    通过16次咨询,当事人停了各种药。PCL-90量表结果:各项分数都在正常值。

家长反应晚上能够在12点睡觉。早上8点多起床。也不打人了,情绪也稳定了。结束咨询。

2016年2月份回访,家长告诉咨询师该生已回到学校上学。

   分享人:马为群

作者简介:

马为群

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