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关于心理问答和心理咨询

           首先给大家讲个故事:          一个人迷路了,他向遇到的每一个人问路,“去某个地方要怎么走?”每个人都告诉他一个答案,“要向东(南、西、北)走多少里,再转向南(东、西、北)走多少里,再转向东(南、西、北)走多少里.......”他发现,每个人说的答案都不太一样,有些人说的并不是他想去的地方,有些人说对了地方,但他们各自的习惯路线又不一样,结果弄得他更迷糊了。最后,他终于选定了一条路线,按照人家告诉他的走法出发了,走着走着,他发现又出问题了,人家把路线说得挺清楚,自己听得也挺明白,但一走起来就不是那么回事了,自己经常辨不清东西南北,也弄不清走了多少里路,还有些坎坷自己难以穿越,根本无法按照人家说的走下去。于是,他又迷路了。这时,他又遇到一个人,并向这个人问路,这个人说:“既然告诉你也找不到,还是我陪你一起走吧。”于是这个人陪着他一起出发,一起分辨方向,一起计算里程,遇到容易迷路地方陪他反复辨认,遇到坎坷的地方和他互相扶助。在这个人的陪伴下,他不但到达了目的地,而且学会了辨认方向、计算里程、穿越坎坷,不再那么容易迷路了。          分析:          心理问答就像到处问路,不同的人有不同的目标,不同的人有不同的成长经历、思维习惯、情感反应,所以给出的答案也不尽相同。而且,来访者如果只得到心理问题的答案,没有经过中间的心路历程,没有通过自己的努力找到结果,就无法获得疗愈和成长。          心理咨询就像陪伴走路,来访者在咨询师的陪伴辅助下,真实的走过那段心路历程,真切的体会自己的思想、情感,真挚的表达自己的思想、情感,通过思想、情感的激荡、融合,获得真正的改变和成长。——Psy525.cn

作者简介:

薛小娟

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