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自我价值感在爱情中究竟有多重要?

问——Psy525.cn

老师,我很想问男票关于前女友的事,比如,什么时候分的,原因是什么,上一段关系他有什么遗憾,可是不知道该不该问,     他会不会回答我,他都没有跟共同的好友公开过我,跟球友介绍时就说这是同学,我事后开玩笑的表达不满,他说要低调,我很纠结要不要坦诚问,可是又怕自己让他觉得小心思太多,想了很多天,都有点恼火了,希望老师有空能解答我,谢谢。

热恋中的男女,都喜欢互诉衷肠,向对方敞开心扉并接纳对方。然而,在恋爱中,刻意询问对方过去的事情,其实对现在感情是不好的,或者说容易影响到现今的感情。不管是在爱情里还是其他的人际交往中,都有尊重他人隐私,避免触及隐私,他人都有拒绝说的权利,但当他想说的时候,不问他也会说,此种情况下静静听着就是了。

从女生描述中可以大概判断出女主可能是一个自我价值感较低的人。自我价值包括了自信﹑自爱﹑自尊三者,人只有先树立起自信﹐才能产生自爱﹔有了自爱﹐才有自尊。自我价值感影响着人的心理素养与健康,许多心理问题都是这个引起的。

当“不知道该不该问,他会不会回答我”而纠结不已,或许应该知道或者潜意识里认为她男朋友是不够喜欢她的,但自己又不敢相信,试图通过对方的回答来判断,其实恰恰表现出一种不自信。

对爱情的不自信就没办法自爱或难以自爱,进入恋爱环节的男女往往因为害怕不答应对方的某些生理上的需求而失去对方,可能在没恋爱多久,彼此就已经生理融合,而此时彼此的心理却没有达到很好地融合或者说还没能融合。由于热恋中身心的不统一而造成心理的不适应。女生就是可能在这种不自信和不得自爱的情况下,自尊水平降低,而自尊又倒回来影响自信,形成一种愈来愈差的爱情心理循环。

从女生的描述也可以看出,男生的行为表现相当的表里不一。生理上也许主动与女生融合成男女朋友,心理却仍然不能承认与接受女友。他人问起是否是女友,他的回答是同学,事后并用“低调”来搪塞女友的质问,其实这个与低调不低调没任何关系,只和他心理上是否接受这个女友有关系,若往大了了说,这可能和道德有关系。所以,这个男生的人品还有待进一步的观察。

恋爱中,自我价值感可能很重要,会直接影响着对对象的认知、情绪和行为。如果自我价值感高,觉得自己是优秀的,那么相应地就会觉得对象没那么容易离开自己,情绪也不容易紧张、焦虑、害怕,行为上也就更舒适坦然去谈这段恋爱,这样的恋爱就更容易成功。成功的恋爱之后自我价值感更会进一步提高,这样就容易产生好的心理循环。

以上心理分析下来,女生应该是在爱情中自我价值低,可能内心觉得自己不够优秀,因此会产生害怕失去该男生的焦虑情绪,而男生的表里不一又增加了女生的焦虑和担心,于是就出现了越来越纠结到最后有些恼火了。

因此,女主的首要任务不是“问不问、该不该问”的问题,而是要提高自己的自信,有足够的自信去相信自己的判断。其次,既然跟他在恋爱,就要用心去观察和体验他的爱心。明明能看见男生的表现和行动,就不必求证口头的表示或者承诺,口中说出来的话远不如实际的行动表现,行动才是最真实的。第三,虽然追求男女平等,但事实上女孩子自己在恋爱中还是要比男孩子更慎重些。男生不先为女生考虑,女生就应该多为自己考虑。要通过自己的判断,达到心理融合的境界,再去考虑与对方生理融合的问题。最后,提一句,一场相互尊重而又相互欣赏的恋爱,一定是相互的倾诉与倾听,而不是相互主动询问中的掩饰与质疑。

作者简介:

梁小群

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