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作为一位杰出的教职工，常常需要准备教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。我们应该怎么写教案呢？下面是小编精心整理的幼儿园中班健康教案，仅供参考，大家一起来看看吧。
活动目标：
1．知道指甲长了对自己身体及同伴带来的危害，养成勤剪指甲的良好卫生习惯。
2．教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
3．初步了解健康的小常识。
4．初步了解预防疾病的方法。
5．知道检查身体的重要性。
活动准备：
有关细菌影响身体健康的VCD，图片等。
指导要点：
1．组织幼儿收看有关细菌影响身体健康的VCD，图片等。
2．让幼儿在观察、讨论、辨析、交流的过程中，感受体验勤剪指甲的"重要性及正确的方法。
讨论：为什么长指甲容易抓伤皮肤？被指甲抓伤的皮肤为什么红肿？
小实验：将剪下的指甲放在放大镜或显微镜下观察。
3．请幼儿园的保健医生介绍指甲所藏细菌，以多种途径进入人体，给身体健康造成的危害。
4．教育幼儿要勤剪指甲，并请家长配合教育
【教材分析】
奇妙的爬行设计的目的是引导学生观察爬行动物的特点，体会其美感，能够大胆想象、创作，并充满画面作画。通过看一看、说一说、议一议、画一画的教学环节，培养学生热爱大自然的情感，体验细微之间蕴涵的美，培养学生认真的作画习惯，同时引导学生对未知世界勇于探究的精神。
【教学目标】
1、引导学生观察、分析生活中爬行动物的外形特点从中体会其美感。
2、通过绘画培养学生的审美能力和想象创作能力。
3、培养学生热爱及保护小动物的情感。
【教学重点】
通过本课的学习，使学生了解爬行动物，并发挥自己的想像能力，创作出富有情趣的、奇妙的爬行画面。
【教学难点】
难点：如何抓住爬行动物的特点大胆表现，并充满画面。
【教学准备】
教师准备：课件、小爬虫、A4白纸、学生准备：彩笔
【教学方法】
【教学过程】
一、导入：
师：大千世界无奇不有，在我们身边有一些小动物嗡嗡嗡地窜来窜去，或者扭动身体爬来爬去，它们就是爬虫。
问：你有没有想过，如果你是一只小小的会爬行的动物，你最想当什么？(小瓢虫、小蚂蚁、小毛毛虫、小海龟、、、、、、)师：今天我们就一起来学习奇妙的爬行。板书----奇妙的爬行
二、新课讲授
1、观察、分析不同种类爬行动物的外形特点。
（1）欣赏爬虫和爬行动物的图片、视频。
师：在世界上的每一个角落都会有他们的身影，我们一起来看看。PPT（2）引导学生说出爬行动物的特点问：谁来说说这些动物是怎样爬行的？
爬行时有什么特点呢？
老师准备了几个爬行动物的头饰，咱们请几个同学上来进行一个爬行动物比赛，看看哪个动物爬行特点最有趣，爬的最快。还要看看哪个同学表演的"最像。（表演时配背景音乐）（或提前准备蜗牛、乌龟、蚂蚁，沙滩、树叶、树枝背景，让学生摆放并模仿爬行动物的样子说爬行时的特点及它的生活环境。）
（蜗牛：最慢、可爱；乌龟：慢、胆小；蚂蚁：快、活泼）
（3）小结：
这些动物在爬行时都有不同的特点，有的爬行速度非常快，有的却很
慢，还有的特别胆小非常有趣。那么，今天我们就把这奇妙而有趣的爬行动物描绘下来好不好？
3、布置作业：
（1）请同学们设计爬行动物和爬行的背景，比一比谁画的爬行动物又大又美，设计的旅行又奇妙又有趣。（2）教师示范，欣赏小朋友作品。（3）作业要求
爬行动物：大、美、饱满背景：简单不涂色用黑色勾边。
4、学生创作，教师巡视指导。
5、作业展示、评价：
师：同学们，你们画的可真漂亮呀,来介绍一下自己的作品吧，说说你画的是谁？它们都在干什么？
（1）学生自评、互评作品。
（2）小结：请同学们回家将作业涂色完成，周一由美术课代表收齐交给老师。
6、教师小结：
同学们，一个完整的世界，不单是人类的家园，还是许许多多其他生物的家园，所以我们要保护他们，让他们能与我们一起快乐的生存。（下课）
板书设计
奇妙的爬行
活动目标：
1、大胆探索竹梯的不同玩法、发展攀爬、跨跳等多种能力。
2、体验创造性玩竹梯及游戏的成功与满足。
3、教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。
4、培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。
活动准备：
1、小筐子4个。
2、竹梯12个。
3、在墙上贴上许多可摘卸的水果的图片。
活动过程：
一、准备部分。(时间约为5分钟)教师：今天，我们要到果园里去帮助农民伯伯干活，我们先来练练本领。
跟着音乐做各种模仿动作：摘果子、收割稻子、摘棉花、抱西瓜、擦汗等各种动作。锻炼头部、颈部、手腕、脚踝等动作，做好准备活动。
二、基本部分。(时间约为15-20分)
1、尝试竹梯的多种玩法。(时间约为3分钟)
(1)教师提供竹梯，请幼儿探索竹梯的多种玩法。
指导语：竹梯除了平时劳动时用，可不可以做游戏呢?请大家试一试在竹梯上面可以做什么运动?
(2)幼儿大胆尝试，教师鼓励幼儿跨跳平放竹梯、爬平放的竹梯、攀爬竹梯等。鼓励幼儿探索新的玩法。
2、重点难点练习，练习攀爬竹梯。(时间约为5分钟)指导语："树上"有很多果实，可是我们要怎么才能把果子摘下来呢?
幼儿合作，攀爬竹梯。鼓励胆小幼儿勇敢攀爬。教师重点指导能力弱的幼儿。
请能力强的幼儿示范。
3、摘果子游戏(时间约为10分钟)教师：刚才老师接到村长的一个电话，他说：有位外商寄来了订货单，需要好多水果，今天下午交货，来不及摘怎么办?;、教、案来自:快思老、师教、案网;(帮助摘果实)规则：小朋友要排成4列队伍，幼儿依次出发，要跳过障碍物(跨跳平放竹梯)，渡过小河(爬平放的竹梯)，爬上梯子去摘果子，将摘下的果实放到边上的竹筐里后，迅速跑回与下一个幼儿拍手，下一个幼儿再出发。比比看那组小朋友果子摘的最快。
要求：一次只能摘一个果实，一个一个依次攀爬竹梯，教师在竹梯旁指导、保护。
幼儿练习两遍。教师点评。
三、结束部分。(时间约为3分钟)游戏结束，放松身体练习指导语：今天我们出色地完成了村长交给的任务，帮了农民伯伯的大忙，村长说：谢谢小朋友。
幼儿伴随音乐将满满竹筐的果实搬回教室。
教学反思：
我通过示范，强化纵跳触物的动作要领：双腿屈膝，使劲向上跳起，同时伸一只手臂高高举起。在活动中让幼儿充分体验摘到果子的成就感。在活动中，自始自终幼儿都被有趣的游戏情境吸引了，积极性特别高昂。活动进行中,教师以一个活动的发起和参与者的`身份和孩子们共同探索,形成了轻松、愉悦的教学氛围;在集体探索的过程中,教师又充当了一个玩伴的角色,起到了较好的主导作用;最后,教师又以一个引导者的身份,强调以孩子为主体,真正体现了孩子的主体地位,也充分调动了孩子的积极性,把活动推向了高潮。
活动目标
1、认识禁止吸烟、禁止奔跑、禁止攀爬、禁止倚靠、禁止触摸等常见的安全标志。
2、能正确的在相应的位置或场地使用相应的安全标志。
3、尝试根据老师的要求设计相应的安全标志。
重点难点
重点：认识禁止吸烟、禁止奔跑、禁止攀爬、禁止倚靠、禁止触摸等常见的安全标志
难点：能正确的在相应的位置或场地使用相应的安全标志。
活动准备
1、多媒体课件。
2、准备一个安全标志相关的安全小故事。
3、禁止吸烟、禁止触摸、禁止攀爬、禁止奔跑、禁止翻越五种安全标识一样6份。
4、画纸、水彩笔。
活动过程
一、认识禁止吸烟、禁止奔跑、禁止攀爬标志
1、禁止标志吸烟
今天小兔和爸爸一起来到了学校，看，一进学校大厅，它看到了什么?有一个什么标志？(禁止吸烟)这是什么标志?你是从哪里看出来是禁止吸烟的标志？（引导幼儿观察图片细节）为什么要有这个标志?这个安全标志有什么用?告诉我们应该怎样做?如果没有这些标志在此吸烟会发生什么事?(鼓励幼儿结合生活经验展开想象、互相讨论)
2、禁止奔跑标志
小兔走到学校楼梯，发现每一个楼梯拐角处都有一个相同的标志（说完再出示PPT），说说这是你看到了什么标志?（如果孩子不会，就用动作引导幼儿）这个标志告诉了我们什么?
得出结论：知道看到贴有这样标志的地方都不能奔跑。
3、禁止攀爬标志
小兔继续走，来到了楼道，它又看到了什么标志?(禁止攀爬)这是什么标志?你是怎么知道是不能爬（禁止攀爬）？遇到看到这个标志应该怎么做?
得出结论：知道看到贴有这样标志的地方都不能攀爬。
二、理解禁止标志的涵义，找到其相同点。
1、刚才我们认识了三个标志，一起来回忆一下，小兔走进学校看到了？说出后贴出标志.........我们来看看它们都小朋友们仔细看看折三个标志有什么相同的地方？
2、三个标志有什么不同的地方？.
3、小结：这三个标志都是禁止标志，都是红色的，圆形的，中间画了一条斜线是告诉我们不能做图中的事情。
三、认识禁止触摸、禁止倚靠标志
除了这些安全标志，老师还有一些标志，小朋友们来看一看、说一说它们是什么标志？表示什么意思?
依次出示禁止倚靠、禁止触摸的标志卡。
你知道这是什么标志吗？哪些地方是不能倚靠的？为什么XXX不能倚靠？
这是什么标志？（禁止触摸）你为什么说这是禁止触摸喃？哪些地方是不能触摸的？为什么？
四、贴安全标志：（每组六名幼儿共用一份材料随机六张安全标志卡）在教室贴上相应的安全标志（分组限时粘贴）
1、你们都认识了这些安全标志，知道了用途，请你们看看我们的教室里哪些地方需要这些安全标志呢？想一想。 2、将你自己手中的安全标志贴在合适的地方。（幼儿分组贴上安全标志）
3、幼儿介绍自己贴的安全标志。
你贴的是什么标志？把安全标志贴在这里是提醒大家什么？为什么要贴在这里？
4、小结：我们一定要按安全标志上的要求行动，才能让自己或者他人远离危险。
五、设计安全标志：（小朋友在床上禁止做什么事情）
班上有很多小朋友在午睡时总是做一些危险的事？午睡在床上那些危险的事情是不能做的？老师给小朋友准备了…这是什么？(出示禁止标志)请小朋友们画出你们认为在床上不能做的"事。
1、教师命题激发幼儿参与设计的兴趣
2、幼儿设计安全标志
3、请小朋友介绍自己设计、制作的安全标志的内容和作用，并用简练的语言讲给大家听。
六、活动延伸：
幼儿找需要安全标志的地方悬挂上自己制作的安全标志，并继续探索相关的安全标志，尝试理解安全标志的含义。
活动总结
本次活动从课上到课后的情况来看，课上孩子们兴趣浓厚，老师以组织者引导者的身份，带领着孩子在自由愉悦的氛围里学习，课上孩子积极回答问题，纷纷谈论着关于课堂的问题，找安全标志卡、贴安全标识卡更是意犹未尽。孩子们不仅观察到图片中的细节，也学到了一些安全标志作用，懂得了观察到标志我们应该怎么做，保护自己。但是从课堂的设问上我还是没有做到简洁明了，在“闪卡”游戏环节中，可让孩子扮演老师出示图卡其它幼儿猜，让孩子与孩子们互动。通过这个活动让我更懂得如何去根据孩子的喜好去设计适合的活动方案，让孩子们能在轻松愉悦的氛围中学习。
【活动目标】
1、教育幼儿养成早晚刷牙的良好卫生习惯。
2、培养幼儿的认知观察力和初步的自我服务能力。
3、引导幼儿了解龋齿形成的原因，知道怎样保护牙齿和掌握正确的刷牙方法。
【活动准备】
提前两天用醋泡好的鸡蛋壳、幼儿牙齿情况记录表、牙刷、小镜子、牙齿模型等
【活动分析】
循序渐进地对幼儿进行各方面的健康教育是幼儿园教育的重要组成部分，针对本班部分幼儿有龋齿的实际情况，我准备对幼儿进行《天天来刷牙》的护牙教育，以培养幼儿早晚刷牙的良好习惯。本次活动的重点是引导幼儿掌握正确的刷牙方法，知道怎样保护牙齿，采用直观演示法、练习法进行;难点是了解龋齿形成的原因，借助醋泡蛋壳的小实验进行突破。活动用故事导入，引发幼儿思考，"冬冬为什么牙疼"，"冬冬的龋齿是怎样形成的"，引导幼儿理解龋齿形成的原因;激发幼儿观察自己的牙齿状况，做牙齿健康情况记录表，进而讨论怎样保护牙齿，通过课件和实际演示以及亲自练习，让幼儿掌握正确的刷牙方法。活动后，为幼儿发放《幼儿每日刷牙情况记录表》，记录每天的刷牙情况，以督促幼儿养成早晚刷牙的好习惯。
【活动过程】
一、利用故事导入课题，激发幼儿兴趣
开门见山，听故事直接导入，激发幼儿兴趣，引发相关思考，"冬冬为什么牙疼"。
二、围绕主题进行针对性谈话
1、了解龋齿形成的原因
"冬冬的龋齿是怎样形成的"，借助"醋泡蛋壳"的小实验引导幼儿了解，龋齿是由于口腔卫生不好，细菌繁殖所致。
2、观察自己的牙齿健康情况
幼儿利用小镜子观察自己的牙齿状况，并做记录，分健康牙齿和不健康牙齿两类，展示在相应的展板上，教师与幼儿一起做量的统计，揭示保护牙齿的必要性。
3、如何保护牙齿
(1)引导幼儿说出保护牙齿的方法
饭后漱口，早晚刷牙;合理营养，多晒太阳，预防疾病;少吃甜食、零食等。
(2)讲解刷牙的正确方法
幼儿观看课件，形成直观印象，教师引导幼儿利用牙齿模型说儿歌进行练习。
三、结束
幼儿实际操作，用清水练习刷牙，活动自然结束。
活动目标：
1、知道吃完东西会有食物的残渣留在牙齿上，对牙齿会有伤害，让幼儿产生保护牙齿的意识。
2、认识刷牙工具，并学习正确的"漱口和刷牙方法。
3、愿意早晚刷牙，养成良好的卫生习惯。
活动准备：
1、漱口杯、牙刷、毛巾共17套、托盘2个，大矿泉水3瓶2、小水桶17个，小方凳17张3、黑色饼干糖果若干，糖果盘2个，镜子17面4、ppt课件5、自制模型牙具、牙刷活动过程：
一、品尝饼干
1、导入:与幼儿一起讨论"牙齿的用处"2、饼干香香的，吃起来味道一定很不错吧!请幼儿品尝饼干。
3、引导幼儿自由交流吃完饼干后的感受。
二、发现问题
1、引导幼儿观察同伴的嘴巴和牙齿，发现饼干渣残留在牙齿上的现象。
2请幼儿取出镜子观察自己的牙齿。
3、师幼交流：残留在牙齿上的糖渣在嘴里有什么感觉?好看吗?舒服吗?残渣留在牙缝里会有什么样的后果?
4、观看课件《小红脸和小蓝脸》。看后师幼交流感受并小结，让幼儿了解食物残渣对牙齿的伤害。
1)小红脸和小蓝脸是谁?是怎么来的?(食物残渣变化成的细菌)2)你喜欢他们吗?为什么?
2)你的牙齿健康吗?有没有住着小红脸和小蓝脸?
三、尝试解决问题
1、幼儿尝试把牙齿上的食物残渣清理干净。(舌舔、剔除、漱口、刷牙等)2、请幼儿说一说刷牙要用什么工具。
3、利用牙齿模型，直观尝试刷大牙齿，引导幼儿探索刷牙的正确方法。(探索上、下、左、右、里、外的牙齿分别怎样刷)4、使用课件学习正确的刷牙方法并请幼儿模仿。
你会保护你的牙齿吗?请听儿歌小牙刷，手中拿，张开我的小嘴巴。
上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷，左刷刷、右刷刷，里里外外都刷刷。
早晨刷、晚上刷，刷得干净没蛀牙。
刷完牙齿笑哈哈，露出牙齿白花花。
5：讨论：什么时候要刷牙和漱口，怎样保护牙齿?
【坚持每天早晚刷牙，饭后漱口。不吃过多的甜食，不吃过冷过热过酸的食物。有疑问找牙医。】
活动目标
1．体验与同伴一同活动的乐趣。
2．通过摆弄、模仿、变换各种动态，提高身体的表现力。
3．知道身体部位的变化可以表现出丰富的动态，对人的各种身体动作感兴趣。
活动准备：
1。材料准备：绳子扎成的跳舞小人（与幼儿人数相等）、动态小人图、数码相机、多媒体设备。
2。经验准备：初步了解身体主要部位的位置和名称。
活动过程：
1．导入活动，激发幼儿展现身体动作的兴趣。
师：今天老师带来了一位小客人，你瞧！（边操作边念儿歌）小人小人他爱动，动动这，动动那，动动全身乐哈哈。小朋友你们好！
2．观察与模仿
（1）观察动态图，引导幼儿用身体动作来表现。
师：小人小人爱跳舞，仔细观察，小人做了哪些动作？是怎么做的？请你来学一学。
（2）感知不同动态图，幼儿尝试合作表现
师：小人喜欢和朋友一起跳舞，你们也来试一试吧。（自由结伴模仿学习）
3．探索与表现
（l）幼儿操纵自己小人的动态，然后用身体动作表现。
师：每个跳舞小人要找一位小朋友，请你让跳舞小人做不同的`动作，然后来学一学小人的动作。
（2）用身体做动作，然后用小人表现动态。
师：你做动作，让小人来学一学。
（3）鼓励幼儿相互合作表现
师：找你身边的朋友一起摆出各种动作造型，试一试合作做动作。
教师与孩子一同探索，并抓拍孩子有创意的动作照片。
4．展示与交流
将一些幼儿的表现拍下，通过大屏幕观看，相互交流。
师：刚才我们和小人一起跳舞，创造了各种各样的动作，观在我们一起通过大屏幕来看一看。看看哪个动作有创意，哪些朋友合作得最默契。请你们找一找。找到后给全体小朋友来表演。
活动目标：
1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。
3、体验关爱、亲情、共享的快乐。
4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
重点与难点：
正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。
活动准备：
红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸
活动过程：
一、导入
1)以红星娃娃发出作客的邀请导入。
2)幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。
3)幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。
二、认识高兴和生气的表情
1)说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。(脸上、眼睛、嘴巴)
2)做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。
三、说说高兴与生气的事
1、卡片联想。
1)说说高兴和生气的事(幼儿找好朋友一起说)。
2)游戏："点芝麻"教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事(如果是你会怎么样?)。
3)把卡片送回家
4)验证卡片
2、生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。
1)你平时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎么样?
2)生气时可以做些什么?
--介绍几种表达自己情绪的方式：
1)可以独自呆一会儿消消气
2)可以对别人说出生气的原因
4)为别人想一想
5)或者轻轻的.哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。
四、教师小结：原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。
五、做做高兴生气的脸谱幼儿按意愿选择材料制作脸谱。
六、做做高兴的游戏
1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。
2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏)
--如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气?如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做?
活动目标
1.知道鼻子的功能。
2.学习简单的保护鼻子的方法，有初步的保护鼻子的意识。
活幼准备
材料准备：香水一瓶、鼻子姐姐头饰一个、小猪姐弟和熊医生头饰各一个、小猪玩具、故事表演的场景（包括小医院的材料及标志）、摆放物品的桌子、小盘子、纸球小豆子。
经验准备：教师要阅读有关鼻子构造及功能的.专业书；掌握幼儿对鼻子及功能的认识程度。
活动过程
1.游戏“猜晴最什么”引起幼儿活动兴趣
出示小猪玩具，引出礼物，
师：小猪給小朋友带来了小礼物，下面请小朋友闭上眼晴猜一猜到底是什么？小朋友可以闭着眼睛闻一闻。
师：小朋友，小猪給你们带来了什么礼物？
幼：有香味，是香水?
分析：教师在导人部分使用游戏的形式，并请小朋友闭上眼睛闻，一下子就激起了幼儿的兴趣，使幼儿更专注于下面的内容，还能起到暗示鼻子用途的作用。
2.引出鼻子的功能
师：谁能告诉我，你是怎么知道的？
幼：我闻到香味了；我用鼻子闻到的。
师：小鼻子的本领真大啊！你们说一说，小鼻子除了闻味还能干什么？
幼：小鼻子还能闻出许多味；还能出气。
引导幼儿闭上嘴巴，捏住小鼻子，吸气一一呼气——吸气。再放开鼻子请幼儿重复呼吸的动作。
师：刚才我们扭着小鼻子还能出气吗？
幼：不能。
师：我们的小鼻子能够呼吸。
师：（小结〉我们的鼻子能闻味和呼吸。
分析：请幼儿在体验的过程中感受鼻子的功能，比教师一味讲解更有益于幼儿理解和接受，使幼儿的感知更加直接。
3.利用故事，学习保护鼻子的方法
邀请其他教师进行辅助表演。一名教师扮演小猪噜噜、一名教师扮演猪姐姐、还有一名教师扮演熊医生。
师：有一只小猪长得很可爱，可是他不知道保护自己的小鼻子，结果出现了危险，到底发生了什么事呢？请小朋友看一个故事。
几位教师开始表演。
师：噜噜做得对鸣吗？
幼：不对，他不应该抠鼻孔，也不能把东西塞进鼻孔里。
师：:还有哪要东西不能塞进鼻子里？
幼：小豆豆、小种子、手指头……
师：我们什么东西都不能往鼻孔里塞。
师：谁能说一说应该怎样保分鼻子呀？
幼：不抠鼻孔、不往鼻子里塞东西。
分析：故事表演的形式更加生动、直观，幼儿看起来更直接，教师能够把握活动的节奏，适时与幼儿互动，使幼儿更加容易理解，进一步明确抠鼻子等不良行为的危害。
4.教师以鼻子姐姐的身份总结鼻子的功能及简单的保护方法。
教师忽然提出班上又来了一位客人，请小朋友看看她是谁？于是借请客人的机会，教师带头饰出场，向幼儿自我介绍，并总结自己的功能及保护方法。
（1）功能：闻味、呼吸。
（2）保护方法：我们要保护好小鼻子，不能抠鼻子，也不能往鼻子里塞东西。玩耍时不碰撞鼻子，天冷时戴口罩，多喝水、多吃水果来防止鼻子流血。
分析：教师以鼻子姐姐的身份出现进行总结，主要是为了再次吸引幼儿的注意力，使活动更具游戏性，幼儿的注意力更加集中。
5.看照片判断行为的对与错
让幼儿现察与本活动相关的日常行为照片，请幼儿说出对与错。（最好是幼儿日常生活中一些不良习惯及流鼻血的照片）
6.和鼻子姐姐学儿歌
小鼻子呀真神气，我知道要保护你。
不用小手抠鼻孔，不往鼻里塞东西。
天冷给你戴口罩，玩时我也不碰你。
多喝水和吃水果，为了让你不上大。
分析：4、5、6步具有承上启下的作用，层层递进，使活动衔接更为紧密，突出游戏化的特点，使枯燥的讲解更加生动有趣，为更好地达成目标作铺垫。
延伸：带领幼儿做游戏“贴鼻子”。
儿歌
小鼻子呀真神气，我知道要保护你。
不用小手抠鼻孔，不往鼻里塞东西。
天冷给你戴口罩，玩时我也不碰你。
多喝水和吃水果，为了让你不上火。
设计意图
生活中离不开体育，体育给他们带来无穷的乐趣。为了加强中班幼儿在跳、快跑等方面的协调性，结合近年来我园在“快乐体育”教学方面进行的探索，我设计了体育活动《我们去郊游》。整个活动以轻快的音乐和有趣的游戏贯穿，在材料的提供方面有意识地运用了园本课程资源中的农村教育资源之一“稻草”及其制品，让幼儿在别具一格的玩稻草制品游戏和自制稻草制品活动材料中发挥主体性和创造性，发展幼儿的运动技能和动手操作能力，感受到参与体育活动带来的乐趣，充分展示了“快乐体育”的魅力。让学生认识到体育的价值。
活动目标
1、尝试自制稻草制品的多种玩法，在此过程中掌握双脚跳、跨跳的技能并能在宽20厘米的平衡线中间走。
2、通过玩“打老鼠”等系列游戏，加快奔跑的速度，提高动作的灵敏度性和协调性，发展平衡能力和动手操作能力。
3、体验自制游戏材料与同伴参与体育活动的快乐，激发对大自然的热爱之情。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备
经验准备：
幼儿已有包纸球的经验，对稻草及其制品较为熟悉。
材料准备：
1、稻草若干把，各种花式的草墩若干个，用草编织的小路若干条，草球若干个，大小稻谷若干袋，颜料、丝带、彩带若干。
2、麻雀头饰2个、老鼠头饰2个、望远镜2个、田野场景图片、录音机、录音带。
3、场地设置：见活动过程中的图示。
活动过程
1、师幼讨论，进一步认识和熟悉活动材料。
（1）师（出示稻草）巩固对稻草的认识：“小朋友看这是什么？（稻草。）你知道它是从哪里来吗？！（田里来的。）它是什么形状的？（长长的、圆圆的、中间是空的。）它有什么用处呢？”（幼儿自由表述。）
（2）巩固对稻草制品的认识，引发对利用自制材料进行游戏的兴趣。
师（展示各种样式的草墩和草绳）：“你们知道这是什么？如果用这些稻草、草墩、草绳我们可以做些什么呢？”
让幼儿自由商量讨论，在老师的协调、启发下，幼儿自由分组开展操作活动。
2、幼儿分组自制游戏材料，发展动手操作能力和创造力。
（1）幼儿根据教师提供的材料进行分组操作，教师指导。
第1组：包草球。
①指导语：“我们怎样才能把稻草包成一个球状呢？可以借鉴我们以往学过的包纸球的办法。”
②幼儿尝试将稻草包成草球状。
第2组：涂染和装饰。①指导语：“选择你自己喜欢的颜色把它们涂得漂漂亮亮，同时也可以用各种彩带、丝带帮它们装扮，活动时请小朋友注意保持环境卫生，不要让这些稻草制品掉眼泪呀。”
②幼儿对草墩、草垫等制品进行涂染和装饰。
第3组：变造型。①指导语：“我们可以把稻草制品变成各种形状，请你们来变一变。”
②幼儿利用材料的特殊性对稻草制品进行重新变形。共同分享变废为宝成果的快乐。
3、利用自制游戏材料进行多层次游戏，发展跑、跳、平衡等多种运动技能。
（1）花样玩稻草制品。
①鼓励幼儿观察、设想并讨论：“请小朋友想一想，用刚才自己做的草球、草墩和草绳可以玩什么体育游戏？有多少种玩法？”
②幼儿尝试以多种花样玩稻草制品，同时进一步熟悉活动材料。
③请玩得好的幼儿示范表演花样玩稻草制品。
幼儿想到尝试用单、双脚跳过草墩；跨跳、侧跳过草绳；把两条长草绳摆成小路快速走；把草球直接扔到筐里或朝某个方向扔等。
（2）系列游戏：“我们去郊游”。
①请幼儿设想并表述自己玩游戏的方法。
指导语：“如果我们用这些稻草制品来玩一个‘郊游’的体育游戏，你们想怎样玩才最有趣呢？”
②老师根据幼儿提出的玩游戏的方法，结合预设方案，组织系列游戏“郊游”。
游戏1“我们去田野”，训练跨跳与平衡能力。
A、规则：要求幼儿听音乐一个跟一个地做跨跳和走路的`动作，从一个草墩跨跳到另一个草墩上，走小路（草绳制）时不能走出草绳范围，若跨跳不成功的要重新跳过，走出草绳的则要重新走过。（场景示意图见图1。）
B、在幼儿游戏2——3遍后，配班老师适时出示田野场景图片，表示游戏结束。
图1
游戏2“我们在田野游玩”。
A、增加游戏难度：改变草绳的投放方法与摆放密度，调整及加宽草墩距离，提高幼儿跳的兴趣。
B、规则：幼儿听音乐一个跟一个双脚跳过小沟（草绳制），跳到草墩上。要求幼儿双脚跳时不能踩到草绳，再双脚跳到草墩上，不能掉下来。（场景示意图见图2。）
图2
C、鼓励幼儿原路返回，看谁跳得又快又准，结束游戏。
D、引导幼儿谈谈此次郊游的感受，交流总结跳与平衡走的经验。
游戏3：“帮农民伯伯打麻雀和老鼠”。
A、营造氛围，激发幼儿参与游戏的兴趣。
播放背景音乐（麻雀和老鼠的声音），引导幼儿倾听。请幼儿用望远镜观望并向老师和同伴报告。（幼：“不好了，是麻雀和老鼠在偷吃粮食。”）指导语：“那怎么办好呢？”请幼儿自由说出办法来对付麻雀和老鼠。（音乐响起前，请一些幼儿戴上麻雀、老鼠头饰先扮偷吃粮食状，然后音乐变化时分别藏到禾把后面让其余幼儿寻找。）
规则：幼儿分组听音乐双脚跳过草墩和草绳，拿起草球扔麻雀；拿起草绳抓老鼠，互换角色持续游戏多遍。（场景示意图见图3。）
游戏过程中及时提示幼儿注意快跑和躲闪的安全，见图4。
结束活动
（1）幼儿帮农民伯伯送稻草和稻谷回“家”。
提示语：“小朋友刚才真能干，帮助农民伯伯赶走了麻雀和老鼠。现在我们帮农民伯伯把稻谷和稻草送回家吧。”幼儿可以选择两人抬着稻谷、自己托着稻谷或挑着稻草走过小路、跨过草墩（草墩的高度增加），高高兴兴地回“家”（见图5）。
（2）听音乐做放松动作——按摩操，结束本次活动。
活动延伸
1、幼儿把挑回来的稻草堆成一间草房子，里面放稻谷，可以成为开展其他活动的资源。
2、利用游戏比赛形式培养健康心态游戏比赛在体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养幼儿的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受幼儿的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。
活动反思
1、活动重视幼儿主体性的发挥。
从自制材料环节到游戏玩法讨论等环节无不体现了以幼儿为主体的精神。
2、材料提供的丰富性和园本化。
（1）活动中提供给幼儿的草球、草绳、草墩和禾把的花式多样化，教师由此体验到辅助材料多一些更能刺激幼儿创造的欲望，提升活动的效果。
（2）善于利用园本课程资源和教研成果，在引导幼儿进行变废为宝的自制材料过程中丰富了体育活动的教育教学内容。同时也有机地整合了体育、科学、美术等领域内容，有效渗透环保理念。
3、多层次游戏目标清晰，难易有别，利于幼儿积极性的调动和创造力的培养，同时富有乡土特色。
让幼儿在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持这以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。
活动目标：
1、在鼻子出血时，会用正确的方法自我救护或帮助他人。
2、通过讨论，知道鼻子的作用，了解保护鼻子的方法。
3、遇到问题时，能不慌乱和害怕。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备：
1、装有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一个。
2、关于鼻子的课件。
活动过程：
1、教师念谜语：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”
让幼儿猜一猜是我们身上的什么器官？
2、小实验：介绍鼻子的用处。
（1）组织幼儿讨论：鼻子有什么用处？
（2）闻气味小实验：
（3）呼吸小实验：
请幼儿紧闭嘴巴，并用手捏住自己的鼻子。
提问：这样有什么感觉？
（引导幼儿说出很闷，很难受，气喘不过来，知道鼻子是呼吸的通道。）
3、了解鼻子出血的急救方法。
（1）出示鼻子的课件，让幼儿重点观察剖面图，告诉幼儿在我们的鼻子里有许多毛细血管，如果经常抠鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。
（2）讨论：鼻子出血了怎么办？先让幼儿结合自己的经验说说鼻子出血时自己或别人是怎么做的？
（3）请受了伤的孩子谈谈自己的感受
（4）教师小结：如果鼻子出血了，或者看见别人鼻子出血了，不要慌张和紧张，要用手捏住鼻子的上方，同时马上告诉老师或成人，请他们帮助你用药棉填塞鼻孔，同时还可以用冷毛巾敷。
4、讨论：保护鼻子的方法。
（1）引导幼儿讨论：怎样保护我们的鼻子。
（2）教师小结：小朋友要学会正确檫鼻涕的方法；平时不挖鼻孔，游戏时注意保护自己，不让自己的鼻子撞到人或东西；不往鼻子里塞东西；多吃蔬菜，加强锻炼，增强体质。
活动分析：
幼儿期的孩子活泼好动，对任何事都充满了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3——6岁的幼儿正是身心发育的阶段，缺乏一些必要生活经验，自我保护的意识较差，常常不能预见自己的行为会产生什么样的.后果。不知道什么事情能做，什么事情不能做，有时偏偏喜欢做一些危险的尝试，为此，教育孩子树立安全意识十分有必要。
针对幼儿中鼻子易出血的现象，我们设计了“当鼻子出血了”的健康教学活动，目的在于让幼儿学会保护鼻子，在鼻子出血时，遇到问题时，不慌乱、不害怕，会用正确的方法自我救护或帮助他人。活动中通过形象的语言和生动的课件，让幼儿了解抠鼻孔、鼻子强烈碰撞引起鼻子出血的道理；而有趣的小实验，使幼儿在轻松愉快中获得知识，了解鼻子的用处；再如请受了伤的孩子谈谈自己的感受，当孩子们听到同伴的痛苦经历时，自然就会懂得不要轻易让鼻子受伤。
可以说整个活动，幼儿是比较感兴趣，真正地学有所获！
活动名称：保护耳朵活动目标：
1、知道耳朵的功能，会用耳朵辨别不同的声音。
2、懂得耳朵对人的重要性，了解保护耳朵的办法。
活动重难点：知道耳朵的功能，了解保护耳朵的"方法。活动准备：
音乐、铃鼓、黄豆、PPT活动过程：
一、导入活动
1、通过复习歌曲《小手拍拍》导入活动
播放《小手拍拍》音乐视频，教师带领幼儿一起做律动。
2、重点提出耳朵来讲。提问：耳朵在哪里，长什么样？幼儿讨论并回答。
教师总结：耳朵摸起来软软的，像数字3，每个小朋友有两只小耳朵。
二、具体过程
1、了解耳朵的用处（1）耳朵能听见声音直接提问：耳朵有什么作用？幼儿讨论并回答。教师总结：我们的小耳朵能听见各种各样的声音。（2）游戏环节—猜一猜。
师：现在，请小朋友们把眼睛闭上，看看你们能不能猜到老师在干什么？我看看你们谁最厉害，猜的又对又快。
师：咦，奇怪，你们不是都闭着眼睛吗，怎么还知道我干了些什么呀？
幼：我们听见了，用耳朵听的。
（3）再次游戏，让幼儿感知耳朵的用处。
让幼儿闭起眼睛，分别请个别幼儿上来说话，让其与幼儿猜出他是谁。提问幼儿耳朵能干什么？教师总结：
我们的耳朵可以听见各种各样的声音，说话声、拍手声、音乐等等。通过游戏让幼儿知道耳朵除了能听见声音，还有分辨声音的功能。
2、讨论保护耳朵的方法
教师播放ppt图片，让幼儿观察图片上的行为，并进行讨论提问。（1）不用力揪耳朵。
（2）不用棍子或者尖的东西戳耳朵。
（3）避开噪声，例如鞭炮的爆炸声，当发现有人燃放鞭炮时，我们应该站得远一些，或用手捂住我们的耳朵。
（4）天气还冷时还要戴耳帽、围巾等，保护好耳朵，不要被冻伤。（5）继续讨论保护耳朵的其他方法
A、教师拿出黄豆提问：那我现在想把这颗黄豆塞进耳朵里行吗？幼：不行，那样就听不见了。
教师总结：小朋友们说的很对，我们千万不能把这些小东西放进我们的耳朵里，那样做是很危险的，会伤害到我们的耳朵。
B、游泳玩水、洗澡时，要加强对耳朵的保护，一旦有水入耳，应及时将水倒出，或者用毛巾马上擦干。 C、耳朵生病时，要及时看医生。
三、结束部分
做律动《小手拍拍》结束活动。
健康是指人体各器官系统发育良好，体质健壮，功能正常，精力充沛，并具有良好劳动效能的状态，通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来衡量。现代健康的含义不仅是传统所指的身体没有病而已，根据“世界卫生组织”的解释，健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。包括躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康等。下面是小编为你带来的.幼儿园中班健康教案：小鸡快跑 ，欢迎阅读。
设计意图：
是孩子们喜闻乐见的小动物形象。孩子们对于小鸡的故事知道很多。如小鸡找妈妈、小鸡出壳了等等。现在我们利用这一可爱形象，来练习动作的发展。
活动目标：
1.培养孩子练习信号助跑跨越，绕过障碍。
2.培养幼儿的合作能力，体验鸡妈妈对消极的关爱之情。
活动准备：
儿歌《小鸡学本领》；在场地四周布置小树林（可乐瓶）、栅栏（用橡皮筋拉在椅子上）；鸡妈妈头饰一个，小鸡头饰人手一个，老鹰头饰四个。
活动过程：
1.边念儿歌《小鸡学本领》边做准备运动。附儿歌：
小鸡学本领:一二三四五六七，一群小鸡做游戏。叽叽叽，叽叽叽，跑来跑去真喜欢；东灼灼西啄啄，小虫吃到嘴里去，了的心里甜如蜜。小鸡、小鸡真快乐，拍拍拍翅膀，弯弯腰，扭扭脖子，踢踢脚，快快乐乐心情好。
老师戴母鸡头饰，幼儿带小鸡头饰，根据儿歌四散走走、跑跑，蹲下捉虫等动作。
2.通过游戏，练习助跑跨跳，绕过障碍。
教师以游戏的口吻告诉幼儿：小鸡们都长大了，要学到更难得本领了。今天要跟妈妈去很远的地方去捉虫，路上要跨过栅栏，绕过小树林，一定要小心，不要碰倒栅栏也不要碰倒小树。
教师适当示范，幼儿四散练习。
3.利用游戏，练习听信号助跑跨跳，绕过障碍。
告诉幼儿有几只老鹰要从这里飞过，当妈妈发出“老鹰来了”的信号时，要赶快跨过栅栏，绕过树林躲起来，不要让老鹰捉住。
请四名幼儿饰老鹰。鸡妈妈根据老鹰的行动不断地发出信号，小鸡们根据信号做散步或越过障碍躲藏的动作。
当老鹰提到2——3名小鸡时，小鸡与老鹰对换角色。
4.放松活动
表扬幼儿做的真好，提醒小鸡们该回家休息了，幼儿排成一队边说儿歌小鸡学本领边做小鸡走的动作离开场地。
活动目标
1、不怕困难，尝试用头顶“运食物”，体验成功游戏的乐趣。
2、能用头顶运物，保持身体平衡向前走。
3、能与同伴合作玩接力游戏，体验合作游戏的乐趣。
活动准备
8个箩筐，苹果、橙子、茄子、南瓜等食物。
活动过程
一、热身活动。
——跟着音乐做列队练习，列队完毕做热身操。（脚腕、下肢、手臂等运动）
——双手打开，踩直线跟随音乐走。
二、“运食物”游戏。
1、自主探索：尝试运用各种食物及物品。
——这里有4箩筐的食物，请你们想一想，怎样才能把这些东西运到前面的那4个箩筐？要求走动的过程中不能用手拿食物。
——请几个幼儿上来用自己的方式试一试。
——将幼儿分为两大组，分别练习运不同的食物。
2、重点突破：头上放物品双手展开，双脚交替向前走。
——教师示范头顶运食物：双手展开，两脚交替向前走，注意保持身体的平衡。
3、趣味游戏：“运食物”。
（1）教师介绍游戏方法：将幼儿分为4个小组。幼儿站在跑道的起点上沿着直线走，头顶放食物双手打开双脚交替向前走，走20米左右换另外一个幼儿，依次接力往终点方向走（在运食物的"途中如果东西掉地的话得从起点重来一次），到达终点把物品放到箩筐里，然后起点那边的幼儿接着继续运食物，规定时间5分钟，运得最多食物的小组获胜。
4、表扬活动中能遵守规则、会合作的小组。鼓励未获胜的幼儿不气馁、多练习、总结经验，不断进步。
三、放松活动。
——随音乐做腿部及手部放松动作（轻敲、捏、抚摸等）。提示幼儿擦汗、换衣服。
应变活动
游戏环节：运食物踩直线交替向前走，可采用跑道上的线条或教师画出规定的线条。
活动延伸
幼儿熟悉游戏的玩法后，可以让幼儿运更多的物品，或者用身体的其他部位来运物品。
区角活动
益智区：引导幼儿用身体部位来运物品，注意保持身体平衡，锻炼幼儿的身体协调能力和平衡力。
环境创设
给幼儿游戏的过程拍照，并将照片贴在教室内。
家园同步
家长可以引导幼儿玩一些类似走平衡木的游戏，锻炼幼儿的身体协调能力和平衡力。
随机教育
在平时生活当中过一些小桥或者独木桥的时候，提醒幼儿保持身体平衡，不要害怕，鼓励幼儿大胆往前。
活动目标：
1.了解人体主要关节名称及关节对人体活动的重要性。
2.学会简单保护关节的方法。
3.愿意积极参加到活动中。
活动准备：
1.已有经验准备：幼儿已有玩过小蚂蚁的手指游戏。
2.物质准备：红绿积木若干、《会动的关节》课件、音乐《公共汽车》。
教学过程：
一、手指游戏导入活动。（游戏调动幼儿参与兴趣）
1.师：小朋友你们喜欢玩手指游戏吗？我们一起来玩手指游戏“小蚂蚁”吧！
2.提问：“你们刚才在玩手指游戏“小蚂蚁”的时候，身体的什么地方在动呢？怎么动的？谁来跟大家说说！”
小结：刚才我们在玩游戏的时候胳膊在动，手腕在动，手指在动。这个胳膊手指为什么会动呢？因为身体上有关节，骨头和骨头连接的地方就是关节。
二、探索发现身体上会动的关节。
1.幼儿探索寻找身体上的主要关节。
我们身体上除了手上和胳膊上又关节还有什么地方也有关节呢？请小朋友们自己找找看看身体哪个地方有关节可以动，找出身上的关节，并上贴上标记。（引导幼儿寻找身体上的关节，如：腕关节、肘关节、踝关节、膝关节等）
2.出示人体关节分布图，了解关节名称。
三、游戏“机器人与小朋友”，感知关节的作用。
1.你们喜欢玩游戏吗？我们一起来玩“机器人和小朋友”的"游戏吧！（幼儿分成两队，一队幼儿扮机器人一队幼儿扮小朋友，教师扮“工程师”发出口令。两队分别运积木，比赛看哪队先将积木运到指定的位置。）
2.讨论：为什么小朋友队运的快，机器人队运的慢？
3.师幼共同小结。
四、教师出示图片，幼儿观察，感知保护关节的重要性。
1.图一：幼儿互相推拉抢玩具。提问：“他们在干什么？这样做会怎么样？”
2.图二：幼儿游戏奔跑。提问：“奔跑的时候应该注意什么？容易怎么样？”
3.图三：幼儿从高处往下跳。提问：“这样玩的时候容易发生什么问题？”
4.讨论：“这些现象会使小朋友关节受伤？那我们应该怎样保护关节呢？”
5.小结。
五、随音乐《公共汽车》离开活动场地。
现在让我们一起坐公共汽车把我们认识的关节去告诉其他小朋友吧！
一、设计意图
《纲要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。眼睛是我们人体重要的感觉器官，对于我们的生活、工作、学习都非常重要。由于幼儿在日常生活中看书、画画、看电视等一些姿势的不正确，严重影响了眼睛的健康。为了让幼儿能了解眼睛，并在此基础上树立正确保护眼睛的意识和方法，我设计了“眼睛的秘密”教学活动。
二、活动目标
1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称。
2、创编“眼保健操”，体验大胆表达的成功感。
3、懂得保护眼睛的重要性，掌握更多保护眼睛（视力）的知识。
三、活动准备
1、每人一面小镜子。
2、眼睛的结构图，对视力有益的食物图片，挂图《眼睛生病了》。
3、每人一副自制的太阳镜。上面贴满胶带：幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。
4、经验准备：活动前带幼儿玩《捉迷藏》的游戏。
四、活动过程
（一）黑暗体验，感受眼睛的重要性
幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的感受。认识眼睛在生活中的重要性。
（二）初步了解眼睛的功能
1、谈谈眼睛被蒙住的.感受。
师：在捉迷藏的时候，眼睛被蒙住你有什么感受？
2、师：我们的眼睛可以看到哪些东西？（拓展幼儿的思维空间）
教师小结：我们的眼睛真了不起，能让我们看到很多很多的东西。可是你们了解自己的眼睛吗？
（三）了解眼睛各部分的名称
1、先让幼儿用镜子观察自己的眼睛：眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？眼睛里面像黑葡萄的是什么？眼睛最中间的小黑点是什么？
2、出示眼睛结构图，引导幼儿观察。
教师小结：眼睫毛对眼睛有保护作用，能遮住眼睛不被强光照射，也可防止尘土落入眼内。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中间的小黑点叫瞳孔。
（四）讨论学习保护眼睛的方法
1、师：认识了眼睛，知道了眼睛的用处，我们就应该好好地来保护眼睛，应该怎样保护呢？
2、出示挂图《眼睛生病了》，提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？（近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。）
3、讨论：眼睛为什么会生病？（如用脏手帕擦眼睛，用脏手揉眼睛，看书或看电视时间太长、坐姿不端正等。）
4、讨论：日常生活中_我们应怎样保护眼睛？
（1）看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长：看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；画画、写字时要注意与桌子保持一拳、一尺、一寸的距离；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒和清洗，防止相互传染：眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。
（2）出示对视力有益的食物图片，如胡萝卜、虾、大豆、猪肝、鸡蛋、牛奶、水果、肉类等，引导幼儿每样菜都要吃，食品应多样化，荤素合理搭配，这样对我们的眼睛、身体有好处。
（五）创编“眼保健操”
1、教师请幼儿取出小老鼠指偶，引导幼儿想象自己是黑猫警长，将指偶呈现在眼前，眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动，不让老鼠逃跑。这一过程，轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。
2、教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的方法。
3、幼儿分组设计、创编眼保健操。
4、用图示方法记录“眼保健操”。教师及时给予支持、引导、帮助，鼓励幼儿大胆表现，用自己喜欢的方式记录。最后，展示幼儿的记录。
5、教师小结：今天我们知道了许多有关眼睛的秘密。老师希望每个小朋友都有一双明亮的眼睛。从现在起，改掉那些不好的习惯，好好地保护我们的眼睛。
五、活动结束
1、评价
2、总结
六、活动延伸
1、将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2、幼儿将“眼保健操”设计图带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。
3、进一步开展有关如何保护眼睛的讨论。
