有一个可以排毒驱寒的方法，猜猜这是什么？那就是中医的刮痧了！
中午我帮妈妈刮痧，本来还以为用什么小铲子呀，小刀啊什么的，没想到是用妈妈的银手环来刮。
最让我害怕的是竟然还要用到一盆开水，妈妈把银手环放进开水里，妈妈说银手环里有一种叫银离子的东西，只有把这个东西释放出来才能刮痧，而让这个东西释放出来的方法，就要在开水里浸泡五分钟。
妈妈把手环拿起来给我，让我紧紧的攥着，我咬着牙把它放在手里，发现也没那么烫。我使劲抓住它，妈妈说主要刮的是三个地方，分别是两个肩膀和颈椎，我拿起了银环，慢慢地刮，可她说我刮的太慢了，几次以后，我发现被我刮过的几个地方都红了，我问了妈妈，原来这样就把寒气和毒气排出来了。
