艳阳高照，晴空万里，又迎来了一年一度的素质运动会。今年和往年一样，50米、坐位体前屈、仰卧起坐、1分钟跳绳。我对于这几个项目，都是胸有成竹的，特别是跳绳，那可是我的强项，最多的时候，可以跳256个呢！
转眼就轮到我了，慢慢走到测试现场，在一位老师面前站好，屏住呼吸，等待着老师的口令。虽然很有把握，但是一到测试现场，还是会有点紧张，心儿怦怦直跳，脑海里闪过无数念头，害怕会跳不好。正想着呢，只听“嘟”，一声哨声，测试开始了。我连忙挥舞起跳绳，随着节奏跳了起来。
以前让我“战无不胜”的跳绳，前不久，意外“受伤”，经“抢救”无效，妈妈给我换了一根。因为一直以来，跳绳都没有问题，已经很久没有练习了，所以这次还是第一次用新绳子，速度居然没有以前那么快了。“哒、哒、哒”，我看着脚下，不停地往前甩着绳子，脚一直在跳，心里默默地说，快点、快点、再快点。
新绳子没有带给我幸运，越
害怕的事情，偏偏发生了。“啪”，不好，绳子打在脚上，下意识地停下了跳的动作。我赶紧跳到绳子前，继续跳，心想，还好只断了一次，应该还来得及。可是，那调皮的绳子，好像故意和我作对，“就让你断，就让你断，哼！”第二次停顿，让我心里非常着急，一刻不敢停顿，不断加快速度，希望能弥补停顿落下的个数。
又是“嘟”一声响起，时间到了，我停下来，拿着跳绳，带着期盼的眼神，立刻问对面的老师：“我跳了几个？”老师笑笑说：“168个。”什么？才168个？瞬间感觉眼泪都要留下来了，怎么会这么少！“常胜将军”打了败仗，失望极了。
看着手中的跳绳，如果原来那根没有阵亡；如果换了新绳，我多练习几次；如果平时不觉得跳绳没问题，坚持练习；如果……，可惜，这世上没有后悔药，没有如果，有的只有结果。工欲善其事必先利其器，要做好一件事，准备工作很重要，这次的事情，我会牢牢记住，无论做什么事，都要做万全的准备。
