记得有一次星期四下午的体育课上，我和我的同学们正在玩抓人游戏。突然，陈宁被一块石头绊倒了，脚摔破了一大块皮，我说：“陈宁，你应该去包扎伤口。”可陈宁却说：“不用了！”这时我同情陈宁，也很担心他，可接下来他说的话让我惊讶了。
体育课上，老师让我们自由活动，我和同学们飞快地跑到红旗那里。我们为什么要去红旗那呢？因为我和同学们要在那里集合玩抓人。我们分配好了，谁抓人谁跑之后，游戏就开始了。我先抓人，我飞快地去追朋友们。我跑着跑着，就累了。可是，我对自己说：“我不能输。”于是我拼命地跑去追他们，一下子抓了8个人。这一局结束了，虽然此时的我全身无力，但是我还是很开心，因为我抓到了8个人。
第二局开始了，我和陈宁直往沙地跑。同学们在后面追我们，我们跑到了沙地里，我们躲去人群多的地方，
我们在那足足躲了十分钟，都没人来抓我和陈宁。过了一会，我和陈宁躲得不耐烦了。我先跑了出去，可一下子就被李昭琰抓了。我叫陈宁快跑，于是他飞快地跑去救那些被抓的人。当他跑到一半的时候，郑智先和王亮辉去抓他。他使出全身的力气跑去救了全部的人。我们“胜利”了。
第三局开始，我就和陈宁分散跑，我跑去沙地里，他跑去操场上的一棵大树后面躲。我和陈宁等到我们这一队要输的时候，我和陈宁就跑去救人。谁知，郑智先把我“ko”了，现在就剩下陈宁了。他就又去追陈宁，在他追的时候，陈宁一下子被一块石头绊倒了。他的头没事，可脚却破了一大块皮，流了许多血。我问：“陈宁，要不要去医务室？”陈宁说：“不用了，男子汉大丈夫，别人没倒下，我就不能倒下！”
陈宁这句话让我惊讶，我说：“你真棒！我送一个‘赞’给你！”
