人的心情五味俱全，是高兴，是悲伤，是愤怒。不同的事情产生的感觉能给我们的心情涂上亮色。
运动能给心情涂上亮色。炎炎夏日空气都变得热乎乎的，我们的心情也涂上了烦躁。黄昏，夏天的火烧云很美，热了一天的万物在此时晚风的吹拂下非常凉爽，在这样的景色中同父母朋友在蝉鸣的喧闹中挥洒汗水，给心情涂上愉快舒畅。
音乐能给心情涂上亮色。在不同事情产生的结果后，我们的心情也涂上了郁闷。音乐给以人音韵，给以人音符的灵动，给以人另一个世界的旋律。听一听音乐，那愉快的歌词和旋律会让人扬起嘴角，或是拿起长笛，吹一首华丽的乐曲，在西方愉快的旋律中，作曲家也同样用音符给我的心情上喜悦。
批评；或朋友之间的误会；这些都让我产生压力。但是捧起书，书中愉快的文字仿佛会跳跃进我的心灵，而书中人物悲惨的遭遇，也就让我淡了受到批评、责怪的伤感了，我并不是悲剧的主教。在书中文字的渲陶中，逼真人物的影响下，给我的心情涂上平静。
旅行能给心情涂上亮色。在日常生活中杂碎小事堆积成的压力，可以在旅行途上被换成愉悦。可以在风景名胜中感受古代的那种悠远；可以在山水中与轻柔的风同行；可以在海边嗅着腥咸的空气；在这世上最美的大自然中似乎能给心情涂上最好的愉悦。
人的心情五味俱全，负面情绪也会给我们带来负面的影响，不同的事情会给人带来喜悦，会给我影响，给我带来愉悦，给我的心情涂上亮色，所以我愿意带着亮色，健康成长。
