灿烂的阳光是天空送给大地的礼物，甘甜泉水是大地送给花草的礼物，沁人心脾的芳香是花草送给我们的礼物，礼物一定是外界为你精心准备的、对你有用的。这次甘南之行，我就收到一份礼物，它高贵、坚贞，它的名字叫作磨炼。
大巴车在弯弯曲曲的盘山公路上摇摇晃晃地行驶。一路上，无数丘陵起起伏伏，低矮的牧草在萧瑟的秋风中瑟瑟发抖，窗外的风景仿佛被定格了，几十分钟都未曾变过。我倚在车窗上，与周公谈笑风生。绕过一个一个山口之后，一片骚动之声霎时响起，“扎尕那到了”。我迷迷糊糊，头昏脑涨，浑身沉得要命。
刚下过雨的扎尕那云雾缭绕，高耸的山峰忽隐忽现，分外迷人。所有游客如一群叽叽喳的鸟儿都拥挤到狭小的观景台上，赏景、拍照、呐喊，我也迫不及待地跑向观景台，可没跑几步，却突然一个趔趄，差点摔倒在地，紧急时刻，双手一把扶住傍边的木桩，这时，只觉浑身绵软无力，四肢也不听使唤，呼吸也跟着急促起来，心脏如一只受了惊吓的小鹿砰砰乱跳，眼前的景象甚至略有模糊，我突然意识到了什么，暗骂一声：“该死的高原反应”。
我步履蹒跚，深一脚浅一脚地走着，双脚像灌了铅一样。低着
头，牙齿轻轻地打颤。回到车上，我费尽力气，伸出双手，压着两旁的座位，探探自己座位的坐垫，沉重、有气无力的身躯重重倒了下去。
我的心跳刚平复，导游就钻上了车：“大家都下车吧，前面路太窄，车开不进去。我们要步行去住宿的地方。”
听到这，我惊讶得近乎要吐出血来。无奈命令难违，只好抓住座位靠背，提起身子下车。一路上更是多挫多难，路面虽还平整，可地势起伏很大。每到上坡，走一步都要喘几口粗气；到了下坡，又不得不小心翼翼地扶着路边的矮墙；爬楼梯，好像随时都要向后倒下去。好不容易到了晚上，睡觉时每翻一个身，心脏就好似要爆炸。带着一天的多灾多难，我好不容易进入梦乡。
第二天上午，又是一波大灾难。我和帮助我的妈妈被远远甩在旅游队伍的后面。好不容易熬到了下午，总算远离了这恐怖的海拔漩涡。
到了平地，大口地呼吸着新鲜的、含氧充足的空气，仿佛迎来了重生。偶然间发现身体更灵活了，跑得更快了，脑袋也更清醒了。而这些，恰恰是那烦人的高原反应带来的。回顾这一天多的经历，这“高反”不正是上天给我这次旅行的的一份好礼吗？
确实，有时，磨炼也是极好的礼物！
