每一次的春天，是必得要穿过最寒冷的日子，才能抵达世界、抵达生命的内心，就像我们的青春，是必得经历许多令人难以忍受的寂寞、痛苦和忧伤的浸泡，才能走向丰盈和成熟。
面对着挫折，我们该以如何的心态与行动去面对呢？
患盲聋症的海伦凯勒，她与美好的大自然隔绝，她无法亲眼目睹天空的广阔，落日的美景。但她并不因为她的失去而深深叹息，责备命运的不公平。她在随笔《夜与盲》中写道：“诗人唯一丝毫无光的黑暗是无知与无感。我们之间看得见和看不见的差别并不在于感官本身，而在于我们是否用了感官。凭着想象力和勇气，我们可以追求感官以外的智慧。”她能用她的心去聆听乐曲的美妙，嗅闻所有鲜花的芬芳。在她的心里同样有一个美好的世界。
虽然失去了，但我们必须坦然面对失去，得到和失去其实是相对的。失去一些，可能也有意想不到的收获。
在纳粹的迫害下，安妮躲在了一幢建筑的夹层中，从此不能见自己
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的朋友，不能出去亲近久别的大自然，遭受了心灵的寂寞与痛苦。但她仍珍惜自己所拥有的，说了这样的话：“我没有把我的理想全部抛弃，虽然那些理想那么荒谬与不切实际。可我仍然执著，因为我相信人的内心里其实是善良的。”
安妮在那样恶劣的环境下，却仍然相信世界总有一天会安宁的，她并不因现有的生活而痛苦，把日记当作她最好的朋友。
当美好的生活被意外的山石阻隔了时空，当如梦的人生因约束而变得坎坷崎岖，当生命的条条框框钳制了我们爱的倾诉和表达，我们不应该逃避，应鼓起勇气，也许有些人会哭泣但这并不说明你软弱，因为你把对挫折的无助与害怕全用眼泪发泄了，接下来的你将会用笑容去面对。
坦然去面对失去的，坦然去面对你人生的挫折，我们无法改变挫折，但可以改变自己。我们会害怕挫折，但挫折在乐观人、勇敢人面前便会变得很渺小。
付出你的行动，让挫折变为你前进的动力，也是对你生命的尊重。
