古人云，天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。可见，挫折是成功的基石。
挫折带来思考。人生是海，没有历经风浪的船只虽然航行平稳，但也是盲目的在海上穿梭。诗仙李白在屡次被逐后，陷入沉思。终于明白眼前的朝廷与他的预期相差甚远，于是带着“安能摧眉折腰事权贵”的洒脱，纵情山林。没有挫折，就没有反思；没有反思，就找不到自己的路。一个人如果连自己的路都找不到，就只能在原地转圈，更不要提成功了。
挫折蕴含转机。著名演员胡歌在车祸中毁容，面对这样沉重的一击，他也曾茫然过。但作为一名演员，漂亮的脸蛋固然能锦上添花，精湛的演技确是必胜的秘籍。借助这次挫折，胡歌实现了从偶像派到实力派的转型，涅槃重生。可见，
挫折带来的不只是眼前灾难，还有更广阔的天地。所以，当我们遇到挫折时，不能不战而败，而是要细细品味，从中寻找转机，化敌为友，让挫折成为走向成功路上的铺路石。
挫折磨砺意志。作家J·K·罗琳遭几百家出版社拒绝后，才在32岁那年出版了《哈利·波特》，从此名声大噪，成为比英国女王更富有的成功人士。影帝史泰龙带着自己的剧本闯荡好莱坞，经历一千多次拒绝后才出演了一部电影。最终一鸣惊人，成为家喻户晓的人物。试想上述两位如果一经挫折就放弃了，那就没有了人类文艺事业上两颗璀璨的明星。痛苦是软弱离开身体的过程。挫折磨砺了我们的意志，留下了一颗坚定的心。
不经历风雨，哪能见彩虹？逃避挫折，得到的是一辈子的苟且偷生；迎接挫折，收获的是走向成功的基石。让我们与挫折为友，勇往直前！
