进入三月，蓉城突然迎来一片春阳，春节后好长时间的阴云、阴雨终于散尽，天空变得很高很蓝，连绵的白云，或者像一丛丛绒棉似的云团惊艳的现在天空，气温也陡的升了起来。好天气恰逢周末，人们都倾巢出动，园子里、大街上、府南河畔、露天茶社，各处都行走着、聚集着不绝的人群。连公路上的车，也开始拥塞起来，时不时还能看见追尾的现象。追尾这样的事故，真的是和天气有关，和人们心底的雀跃有关。只是非常的遗憾，他们的雀跃把持无度，反使自己浪费了春光了。且不去论它。
太阳朗照了蓉城一日，第二天清晨我起床穿衣，仍然拿着那件厚厚的橘色运动羽绒服往身上套，身体立刻生出排斥的感觉，胸中是一种极不舒适的热烦。换上一件薄羽绒，便自然的舒坦下来。
其实我们的生命，它总是这样的敏慧。
而不仅我们人类，自然界一切的生命都是如此。阳光透过玻璃洒在我客厅的阳台上，它是那样明丽、透亮，似要活化每一个沉睡的细胞。惊喜之余，我推开所有的窗，让春风无阻，让春阳无拦，它们是一切生命的贵客啊！你看，阳光的呼唤，使君子兰的花瓣更打开一些，那微曲的六条细蕊，挂着柔柔的粉，明黄而安静，但你看得出，它是如我们一样的喜悦。我要让大家都得着这样的欢喜，于是将室内所有的花儿草儿都移到阳台上。让和风吹拂，使春阳照耀，它们那生命，就如同被给予了激素，腾腾的飞速生长。给它们“搬家”后的第二天，我真的看见那欧月的原本星点似的细芽，一夜之间，竟就冒了好高，变作了三五片生机勃勃的叶了。
任何一个你，放眼你身边的全世界，生命无不因春的徐来而悸动。万物复苏，便是春的杰作。
而我们人类，何止是身体的复苏，连我们的心也是为春阳所照亮了的。雾散云开，也照例的在那个内心世界上演。我们不想再蜗居，我们突然很喜欢和同事讲话，我们突然变得比冬天宽容，我们突然不害怕那些大大小小的各种打击与失败，总觉得浑身充满了力气，脑子里有用不完的智慧，如果否定过去，就能够很有方略的去筹措未来。仿佛冬天，我们是清冷的月，而到了春天，我们就变作了那太阳，不管外在环境如何，自己也可以光芒万丈似的。
生命与自然，便是如此紧密的联系在一起。中医讲，天人相应，那是既质朴，又颠扑不破的真理。
人类生存在自然界中，是自然界的一部分，自然界的四时变化、昼夜更替，无不以最生动的方式渗透在我们的生命里。春生、夏长，秋收、冬藏，日出而做，日落而息，我们生命的奥秘，便潜藏于自然的奥秘之中。
而对于我们生命的养护与眷顾，便也并不需要您刻意的去做什么，或用以高昂的代价去购买健康。真正的对身体的照料，对疾病的预防，或者即便生病，您的康复，都第一重视到顺应自然、尊重生命就好了。
寒暑往来，顺应天时增减衣物。昼出夜伏，不熬夜，保证睡眠，生活规律，注意饮食宜忌，根据自身状况有适当的运动量。用心去感觉生命的律动和美，但不过分悲怆忧思，不过于激动郁怒，甚至不大喜过望，因为没有感觉生命过于无华，情绪太过又会损及健康。不过分奢望，压力不要过大。与自己的内心，与周围的环境，与相遇的人，都和平的相处，这也就是善待生命，养生保健的最高境界了。
一切生命的存在和生命的自平衡是宇宙间最高明的杰作和最伟大的力量。生命的聪慧无与伦比。这种聪慧，需要得到您的信任、支持和保护。别叛逆胡来，别矫枉过正，也别不理不睬。
