自己一个待业一年、没有互联网工作背景的大龄未婚女，能在33岁这一年拿到互联网大厂的入场券。而今36岁的她，在互联网平稳度过自己的35岁后，刚刚又获得了一次加薪，成为这场年龄风暴中的幸存者。
当中年危机的声浪翻涌而至，一些中年互联网人并未“躺平”，他们像张萌一样逆流而上，破局而入，开启一段属于35岁大厂人的“中场战事”。
换队：淘汰大厂进小厂
张巡今年32岁，目前是一家互联网小厂的产品负责人，是在年龄危机到来前就选择离开大厂那批人中的一员。
在头部互联网企业辗转六年后，刚到而立的张巡选择主动“淘汰”大厂，跳到了现在这家发展不错的小互联网公司。“在大厂把工资、title都熬到一定程度了，拿到小厂谈到一个高涨幅就走了，当然也是怕自己继续在大厂耗着会越来越不值钱。”
在张巡看来，大厂确实自带光环，不过年龄的增长会逐渐淡化这种光环。大厂业务庞杂，产品线ye也多，很多时候不仅要与同项目组的人竞争，还要和其他项目组抢资源。如果是创新产品，压力会更大，一旦项目被叫停，整个组都可能被砍掉，“迎接你的是内部转岗还是裁员，都说不准。”
同时大厂岗位划分极细，说是螺丝钉并不为过，这种工作鲜有成就感，想晋升更是难上加难。
与大厂相比，张巡用“适中”来形容小厂的工作状态。大厂面临增长压力，初创企业面临生存压力，是压力最大的两类企业。小厂介于二者之间，工作强度和压力反而小于两者。“产品团队加起来十几人，都卯足劲做一个产品，分工明确，有竞争但不卷。而且，推进业务的流程没大厂那么复杂，少了很多沟通成本，推进效率就高了。”
跳进小厂后，张巡久违地找到了工作的成就感。“大厂的多数产品其实已经很成熟了，说是不断优化，其实就是细枝末节的修补，产品创新和流量增长空间都很小。但小厂产品是小步快跑、精心打磨，大家都想做好、做得有价值，而不是被指标逼着走，一次迭代只带来微小的流量也会很有成就。”
大半年来，张巡面试的时候明显感觉大厂过来的人变多了，而且年龄以30+的居多。“中小厂成为我身边很多互联网大厂人的选择。目前来看，中小企业的接受意愿还是很高的，但最主要的还是得看能力和年龄是否匹配。”
张巡很庆幸自己早早进了小厂，在小厂的这两年，曾经无比期盼的双休、七八点下班终于成为常态。
离开：自立门户的大厂人
和张巡的换道发展不同，35岁的程筱选择了自立门户。
两年前的冬天，程筱递上辞呈，结束了自己11年的互联网从业生涯。
凭借自己多年养宠经验，程筱敏锐的嗅到，宠物行业是一个正在冉冉升起的朝阳行业。离职前，程筱给了自己两个月的时间权衡创业的利弊。“创业有风险，但也是我成为自己主人的机会，我喜欢这种挑战，也愿意承担这份风险”。
程筱决定从宠物烘焙这个细分领域切入。这是一个接地气的选择，不需要太多启动资金，成本低、入局者尚少，竞争压力小。而且作为一名爱宠人，程筱觉得自己很享受经营烘焙的过程，比起工作，这更像一份热爱的事业，除了钱以外还有更多的追求。
然而，从打工人身份跃升为老板并不是爽文情节，有形与无形的压力接踵而来。在程筱看来，收入是最直观的落差，“有时候一个月的收入还不如在大厂一天的收入”。消费 降级、打工人到老板的思维转变、身兼数职的无奈，这些都需要一个强大的心脏来支撑。
“当你真正去做的时候，你会发现你比想象得要强大，也不会一直单打独斗。”在创业过程中，程筱获得了很多同辈朋友的帮助，也结识了很多新的人脉，有人给她支持，有人成为她的合作伙伴，“事情一点一点变好了”。
创业一年多过去，当投资人找上她的时候，程筱松了一口气，她知道她坚持对了。人到中年进入一个完全不熟悉的领域，在外人看来是件很冒险的事儿，但程筱却很庆幸自己是30多岁创业，“35岁的我才有心智去承受这些压力，坚定选择，不断调节自己，冷静看待问题，这些5年前的我肯定做不到”。
程筱一直觉得年龄不是焦虑的因素，而是宝贵的财富。“25岁去谈投资很可能会被当成骗子，但35岁别人就会觉得你是靠谱的，最起码有人愿意听你说什么。”这是35岁成年人的特有优势，是值得被抓住的年龄红利。
对程筱来说，年龄不是危机，而是转机。“35岁的我想明白了自己想要什么，所以才决心创业。我不会因为年龄焦虑，某种程度上，我的一切似乎都是年龄给的。这十多年的工作经验，积累的人脉资源，甚至我的兴趣爱好，都在帮我打开格局，推着我在创业路上多走了几步，也让我的人生更快乐更开阔。”
破局：来自互联网的入场券
程筱的33岁选择自立门户，而张萌却在33岁那年摇身一变，成了互联网的“新人”。
从工作多年的传统影视行业离开，经历自媒体创业受挫，最后拿到互联网的入场券，如今36岁的张萌回想起这段“非正常”经历，她觉得是运气和勇气救了她。
去做自媒体的决定并非偶然。在影视公司工作的时候，张萌把自媒体当成副业，“有的效果不错算是小爆，但一直没系统运营过，工作太忙很难保质保量输出”。一直到裸辞后，张萌才决定把副业变主业。
“我把情况想的太乐观了”，从七月到第二年一月，张萌积累了一些粉丝，偶尔会接到一些小广告，但收入并不稳定，远不如上班来得多。而除了经济压力，持续输出内容也让张萌感觉严重内耗，“如果坚持做下去未必不会好起来，但能坚持下去的是少数。”
几个月后，张萌决定重返职场，但却不再考虑影视业。她瞄准了“爱优腾”这类互联网平台，兼容影视和互联网属性，薪资可观，自己过往的项目经历让她有勇气破釜沉舟。张萌更新了简历，主动加猎头推荐，联系人脉内推，开始了新一轮求职。唯一的担忧是，这份临近35岁的“大龄简历”会不会被拒之门外。
张萌没有因为年龄退缩，“试一试”的心态反而有了意外收获，最终她拿到了一家互联网影视平台的offer。谈及自己的“逆袭”，张萌认为，这里有运气的加成，但关键的是项目经历比较出彩，工作能力与这个岗位适配。而之前在影视行业多年所积累的资源，也让她显得更有价值，“我现在的工作其实就是在做连接，维护人脉，争取合作机会，这种资源连接在哪里都重要。”
如今，张萌在互联网行业浸身三年，安然走过了35岁的红线。在她看来，“应对中年挑战最好的办法就是变得专业。回顾我的从业经历，包括做自媒体，其实都是在影视领域里兜转。我觉得只要在你所擅长的领域，长期、持续地积累经验和资源，你就会专业有深度，有自己的不可替代性。”
聊起互联网“35岁天花板”，她笑着道：“我的经历告诉我，不要被年龄绑架，没有人会永远年轻，越在意年纪越会为自己设限。”
35岁的最优解
在职场人尚未步入35岁的阶段，时常对未来有过于美好的期待。根据脉脉人才智库《乘势而上·人才流动与迁徙2022》报告数据显示：在一线城市，超过十分之一职场人认为35岁至少年薪80万。
但随着工作年限增加，大部分职场人不得不接受骨感的现实。在初入职场的新人中，14%左右认为自己在35岁时可以达到年薪100万；而在即将踏入35岁的职场人预期中，认为自己35岁可以年薪100万的比例仅为9%左右。
走过井喷扩张的十年，曾经爆炸式的财富增长逐渐减少，逼近中年的一代互联网人也逐渐回归理性。在35岁到来之际，他们各有各的解法，张巡、程筱只是他们当中各谋出路的代表。
根据报告数据，40.4%的资深大厂人离职后会跳进前景好的中小企业，而另有接近四成的大厂人会选择自己当老板，还有36%的人依旧在互联网大厂之间做选择。
而为了开源节流，提高抗风险能力，像张萌一样尝试副业的大厂人也不在少数。数据显示，接近六成职场人倾向于利用专业技能从事自由职业，比如撰稿、写代码等工作来实现灵活就业。近一半职场人愿意从事自媒体工作“挣外快”，而仅6.1%的职场人接受体力型劳动。
对于更多奋斗中的35+职场人，职场竞争力是稳定的保障。Magic Data创始人张晴晴作为年近35岁的女性创业者，认为职场人需要成为“T型人才”：
“你在某个点上很有兴趣和自驱力，持续的深挖，形成深度的认知，这时还只能在一个窄域上思考。需要打开自己，接触陌生的领域，刺激思考。你会发现，万事万物的规律是相同的，把曾经深度的思考融会贯通进新的领域，快速复制，这就打通了任督二脉。这样的人，不要说35岁，就是60岁，又怎会有职场焦虑呢？”
当“纠正性别、年龄等就业歧视”的要求出现在《政府工作报告》中，35岁已成为不可忽视的社会问题。对于身处困局的职场人来说，比起“为什么”，他们更想知道“怎么办”。而无论是学习新技能、开展副业，还是自立门户，中年互联网人都需要在安全区之外找到新答案。
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