人只有在恬静的状态下，才会冷静地看待自己，继而发现自己的不足，学会虚心向学，懂得包容他人的过失，安然面对社会的议论，从而时时刻刻明确自己，时刻保持智慧。
论语里孔子曾说 “智者不惑” ，有智慧的人能够做到时刻不被外物所侵染，懂得一切皆空的禅理。万物生而在前，触则实，视而空，不蔑其精髓，不取其安乐，也就做得到恬静自得。
人生最怕浮躁浸袭，不懂 “既来之，则安之”之理。无法自得恬静的人，在生活的暗涌里只能滋生憎恨，诱发自己的劣根性。禅理视人为非善非恶，换而言之，人既善则恶，世人存在善不健全恶不明显，也存在恶而彰显善而无力的现象。取其衡点，那便是世上的大多数人。
倘若一个人把外物看得过于一文不值，多半对生活失去兴趣，并非智者；倘若一个人把万物看得太重要，那也绝非智者，因为一个充满智慧的人是绝不会把多余的麻烦往自己身上揽，智慧的人懂得满足，懂得平静的看待事物。看透事物的本质，看透人性的根因，看透人生的哲理，做到心无旁骛，以恬静修得智慧。
人在稳重的状态下，会意识到手舞足蹈、喋喋不休的害处，也就会发现庄重的益处。一个自以为聪明、恃才傲物而不可一世的人，不但给人难以接触的感受，而且招致轻浮的印象。假如一个人自以为聪明而又对外物苛刻，那么他带给人的印象就绝不会是轻浮这么简单了。
学会稳重，对自己绝不可模糊。一个人认知别人的不足能做到客观看待，那便可识得清晰易辨；一个人认知自己的缺点能做到不主观处理，做到明察自身，那便可摒弃错误的观念，做到不草率、不轻浮行事。
明确自己的劣根性，能以正确的方式对待，不主观上看待问题，不喋喋不休，不强求他人，言行举止得体，谈吐沉稳，以恬静生修慧根，以沉稳习得庄重。
写在文末：
最近，看过很多鸡汤文底下的文章，发现抨击鸡汤文的声音要远大于声援的声音。于是，期间，思考了一个主题为鸡汤文存在的对于错的问题。最后，我得出了一个结果，鸡汤文无法用对错衡量，应该是是否有价值。
通过近两年的观察发现，社会的发展带来了经济水平的提升，网络的发展势头一年比一年佳，但是快速的发展，对于质量的审核和把关并没有成为注重点。说到这里，插入目前众所周知的现象——只要愿意，人人都可以成为自媒体人。再这样的大背景下，人人能写，随意表达，然后背离道德伦理的文章的“毒鸡汤”频繁进入大家视野，造成当今鸡汤文落入“千夫所指”的局面。
这样说起来，鸡汤文算是“大众跟风文学”的背锅侠，挺无辜的。
今天，说这么多，仅个人心血来潮，若观点有所抵触，请各位海涵。
