一个女人的怀孕日记(MM必看)
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闲来无事做，把我以前怀孕和生产的日记拿出来与大家分享下
希望可以看到更多的新妈妈和可爱的宝宝~~~
2月25号，今天是我的生日，老天给了我个惊喜。
最近的胃好象一直不舒服似的，但是胃口又出奇的好，一会儿恶心，一会儿又狼吞虎咽的。实在是有点不放心，拉着bf去药店买了验孕棒~~~~~~~恩，两条红线？bf说国产的很难讲，我们又买了个made in usa的验孕棒来试，还是两条红线~~~~
bf有点紧张，我倒是一下子觉得好幸福好开心，我们结婚吧，然后把他（她）生下来，哎~~一直想得很浪漫的求婚居然是我开的口。
...........
之后结婚若干事项省略
在我知道怀孕的时候，已经是6个星期了，你摸不到他，看不到他，甚至感觉不到他的存在，他大概只有米粒的大小吧？但是他的的确确是个生命孕育在你的子宫里，在剩下的30多个星期里，他就是你身体里的一部分，他也将是你生命的延续~~~
3月12号，我第一次在医院听到了他的心跳，是什么感觉呢，我没有哭，只是不停的在微笑，那么强劲有力的声音，是个男孩吧？我问医生，医生笑了，拿手比画了下，才只有拇指头那么点。（说个笑话，第一次去这种医院，就去挂了个妇科，由于这是家有名的医院，我排了有2个小时的队，等轮到我进去时，医生问我哪里不舒服，我说我怀孕了，想来做个检查，她抬起头很迷茫的看着我：“怀孕要去产科啊，你来这里干什么？”后来我才知道，妇科和产科是分开的~~~~~）
刚开始怀孕除了被幸福的喜悦包围着，还有一种感觉------呕吐（孕吐），这个真的是要命（不过个人情况不同），以前喜欢吃的鱼啊肉啊的，一吃就吐，看见了也要吐，电视里在吃饭我看见了也要吐，有段时间看见我lg的脸也要吐~~~~~~
那吃什么呢？我吃番茄和黄瓜，还有一切蔬菜（这就是报应啊，我以前从来不吃蔬菜的，怀孕的时候大概把一辈子的蔬菜分量都吃了吧），试过有次突然想吃火锅，lg刚买完单走出来，我就全吐了，怎么办？吐完了我还是饿，顶着服务员诧异的眼光我又开始吃了........反正怀孕时候的口味怪怪的，以前我不吃辣的，怀孕的时候超爱吃，酸男辣女？（这个好象不准的）
一知道怀孕了我就办了停职留薪想在家里好好的休养，
事实证明这是错误的，怀孕时最好还是要保持原来的作息习惯。而且在家里很无聊的，毕竟怀孕限制了你很多不可以做的事，不可以操劳家务，不可以一个人逛街，不可以去酒吧，不可以用电脑（其实这点目前还没有很明确的科学证明说对胎儿有辐射）但是怀孕的时候科学的要听，坊间的也要思量，提倡优生嘛~~~~~
四月份的时候，上海天气不冷不热，lg实在是看我无聊，带我和3个月的bb去了周庄，我的肚子一点变化也没有，还是穿着原来的牛仔裤，也不觉得有紧。路上碰到了以前的同学，还没来得及告诉他喜讯，他匹头一句：“你怎么瘦了那么多？减肥成功咯！”真是晕~~~~多年的心愿终于达成了，却是在怀孕的时候~~~~~没办法，孕吐加上我只吃蔬菜类的，让我体重直线下降了5kg，吓得lg又带我上了医院，检查结果一切良好~~~
其实在怀孕初期叶酸和微量元素补充的适当，对胎儿来说就足够了，不要以为妈妈吃什么bb就吃什么，妈妈饿肚子，bb也会饿，其实胎儿在你的子宫里什么都不缺，他要什么会直接从你的体内摄取。
5月12号，我在家看电视，忽然觉得肚子的左侧动了一下，让我好生激动，赶紧打电话向lg汇报，“怎么可能，才4个月，怎么会动，是不是你肚子抽筋啊”想想也对，觉得现在肚子又没什么动静了，大概是自己紧张吧？到了晚上又来了，这次我仔细的感觉了下，一定是的，肯定就是，我的宝宝动了，他动了，我哭了，好象有点莫名其妙。从此以后的每一天，他都会提醒我他的存在。
一直到4个月左右，我的孕吐才有缓解，但是胃口完全和以前没得比，lg说我吃的是鸟食~~~~~~
小便次数由一开始的2，3小时一次，到了现在每1个小时一次，而且每次都特别急，有时候在外面一时找不到洗手间，真恨不得就地解决。这是子宫成长壮大后压迫着你的膀胱。我的子宫在长大，为什么我的肚子还是平平的呢？
天气渐渐热了，衣服也越穿越单薄了，我肚子终于看到了，
可是......看上却不象孕妇，倒像是个小腹突出的“少妇”。哎，什么时候我才可以很神气的顶着个大肚子啊~~。
宝宝已经在我肚子里呆了20个礼拜了，医生说大概有我的手掌那么大吧，真是好袖珍呢！活动也越来越强烈了，其实在这个时候已经可以透过b超查看宝宝的性别了，我问了医生，医生说，你自己看吧，说着就把那个screen转向了我，黑白的，我是什么也看不明白~~~~~只好作罢（我心里一直是想要个男孩呢），这时隔壁传来了声音，“医生，你帮我看看我孩子是不是双眼皮啊？”医生“------，你自己看好了。”哈哈，以前一直有想生个怎样可爱，怎样聪明的孩子，但是一旦你自己做了妈妈其实最关心的还是孩子的健康，不管是男是女，不管是丑是美，是黑是白，在我心里，我只要你最健康！
这段时间，胃口渐渐好了起来，可是吃的还是很少
家附近有家必胜客，lg说牛奶不喝，光吃玛特钠（补充钙质和叶酸及各种维他命的小药丸）补充不了什么营养，芝士里面含钙质很丰富的，我也喜欢吃，所以必胜客又成了我的第二个食堂~~~~
再说一句，怀孕的时候不要吃得太甜，水果尽量吃奇异果，因为它糖份少，营养价值却是在所有水果之上。冰欺凌也是可以吃的，奶制品来的呀，也是补钙的（这个是我自己说的，大家看着办）
天越来越热了，我的肚子也越来越大了，开始打赌预测我生男生女的赌挡也开锣了，有的说酸男辣女，我那么喜欢吃辣的一定是女孩，又有人说我怀孕后还是身手敏捷的样子，一定是男孩。又有的说我一怀孕皮肤就变得好好，怀女孩才会让妈妈漂亮，还有的说我从背影看一点也看不出怀孕的样子，肚子尖尖的肯定是男孩.......众说纷纭啊~~~~本来我还是有点感觉的，被他们一说，我也迷糊了，晕~~~~~~（不过我自己也买了1000块我生男孩，哈哈）
医生说小孩在4，5个月的时候就会有听觉了，可以开始做胎教了，听什么好呢，lg去书店买了很多胎教的音像带子，我是越听越心烦......不经意间，听到了《梁祝》，啊~~~那是多美的旋律啊，从此《梁祝》就成了我的胎教音乐----俞丽拿的小提琴声从早到晚在我家都可以听到。
虽然lg颇有微词，但是，怀孕的女人是最大的，我说了算，晚上给宝宝讲故事的时间让给了他，他说怕我说些妖魔鬼怪的故事吓他的孩子，唉，我怎么会这样呢~~~~~
肚子好大了哟！！！！（第7，第8个月）可是我走路一点也没有感觉，还是象以前那样喜欢快步走，大概我身形高大的原因吧，哈哈~~~~
胃口嘛，只是一日三餐而已，不喜欢吃零食，偶尔吃西瓜或是其他水果。体重倒是以每个星期1kg的长，医生说，恩，长的不错。
暑假快结束的时候，我做了个梦，梦里的他是个有着浓密头发和乌黑眼睛可爱孩子，我笑着醒了，一看枕边还有我的口水印~~~~
一转眼已经是怀孕8个多月了
上海的九月还是很炎热的，离我10月12号的预产期越来越近了
有点紧张，但更多的还是好奇，好想看看他（她）到底长了什么样，有没有和我一样的大鼻子呢？胡思乱想天天有......
911那天，全世界都乱了套，你好象也愤怒的似的，左踢右翻的，宝贝，美国那么远，你出来了也帮不上忙，老实点吧~~~~
说实话，有时被踢的真是疼呢，老是去问医生怕不怕我的内脏被踢坏，医生也很无奈怎么解释我都是不明白，他大概也很怕我的，人家去检查几十分钟就好了，就我喜欢东问西问，有次他反过来问我，你是不是想做妇产科大夫啊？我想的，医生钱赚得很多的，嘿嘿
越是到怀孕后期，越是觉得气不够用（老是好象要窒息似的），手和脚也有了点浮肿，胖胖的，本来就已经很大的鼻子也越来越大了，好奇怪哦，不过我lg说，我是他见过的最美丽的孕妇，哈哈！！
10月11号的早上起来上洗手间，突然有看到厕纸上有红红的血迹.....虽然我之前看了很多有关生产的书，但是真的轮到我了，紧张啊~~~~人就开始发抖了，不停得抖，连打电话给lg，说话的声音都在发抖（后来想想也很搞笑的，从不知道自己害怕的时候是这样的）。去医院后，医生来检查，
“恩，就是见红吗？有没有肚子痛啊？”
“没有，什么感觉也没有，就是刚才一直在发抖！”
“....你的宫口还没开，见红只是子宫口的细胞壁脱落，暂时不会生，回去吧。”
回到家，越想越没劲，白跑了一趟~~~
外婆说，那是我坐得太多的原因，要我多走走，多站站，越是后期越是要多运动......
好的，我开始做了，在家不停的走来走去，看电视的时候也靠墙壁站着，尽量减少坐着的时候，奇怪我也不觉得累哦~~~~
日子一天一天的在过，已经过了12号的育产期两天了，还是什么动静也没有，
不管了，拉着lg去淮海路逛街了，一直逛到23点才到家，到了家洗完澡，又看到了红色的血迹，这次我倒是冷静了，没事的，等我肚子开始宫缩再去医院吧，
lg看我很笃定的样子，就提醒我把东西再理一遍，要是一痛马上拎着包走人，
笑话，这个生产的包我早就收拾好了，还用你说嘛！
包包：几条免洗的内裤（一次性全棉的那种，一定要是棉的哦，透气性好啊），
夜用的卫生巾一包（一定要买特大加长的那种，分娩后的恶露不是你想象当中的）
两条毛巾（自己用），一个洗脚盆，拖鞋一双
纸巾一大包，起码要在医院住4天，供抹嘴用
婴儿纸尿裤一包（医院里也有提供，但是不是太好，不是nb的，包着不舒服）
婴儿服装一套（在医院的时候他们有制服穿的，出院的时候才可以穿自己的衣服，怕他们从小攀比吧！）
自己出院时要穿的衣服一套（我妈妈还叫我带了帽子）
其他的看情况，如果拿得动，什么都可以拿
10月14号，一夜未眠啊~~~~~
10月15号，早上6点的时候我觉得肚子好象抽了一下，推了推lg，我们去了医院（其他若干人省略）
这次我们没白来，早上7点的时候我的宫口就开了1cm，马上做了消毒，lg办了住院手续，我进医院拉
~~唉，还不是进得产房，要你开到5指的时候才让你去待产室，然后开到8指左右才进产房,fan......
8点的时候开始感到收缩加剧了，差不多15分钟一次了，什么感觉？就好像来大姨妈时的那种痛，
但是，但是，但是是要痛几十倍的那种（9个月都捱过来了，这点痛算什么），居然在这时候，护士说要我去做b超，
tmd要生了，照什么照，一生气自己下了床，自己去坐电梯，自己去做了，
护士看得一楞楞的，怎么要生了，动作还那么利落------
心里的苦只有我自己知道，手里拿的一包纸巾，
在我一上一下的那十几分钟里，全都湿透了......
回到了病房，lg被他们赶出去了，
我只好回忆着书上写的，产前那些帮助快速生产及控制呼吸的运动，
手扶着椅子，一蹲一上，用鼻子吸气，嘴巴呼气......
不行了，还要去排尿，膀胱会压迫着产道的，
做完了一切，衣服都已经湿透了，怎么没人来理我啊，我按了铃，
护士来了，“你的状态不错，怎么拉？”“快点推我去产房，我破水了。”
护士叫来了医生，“怎么已经到6指了，你们怎么不好好看着她？”
“算了”我手一挥（颇有大将分度嘛）“叫我lg来，帮我换衣服”
（什么规矩，待产的人穿粉红色制服，去产房的要穿白色，又要让我动弹了）
一会儿我就被抬到一个很窄的手推床上，我好害怕掉下来啊，一失两命啊！！
（我还在那里乱想）
去到了一个全是机器的房间，肚子上被贴了很多线（检测胎心）
这时候我的思绪开始迷糊了，肚子一收缩，我就不由自主的开始要用力了，
偏偏医生不让，要我忍一忍，怎么忍啊，他要出来我能说不吗！医生开始和我聊天，让我分散注意力，
可惜，没用，终于宫口开到可以去产房了，就和电视里的一样，
一样的床，一样的把手（让你握着），
我的床前还有个钟，大概是让我掌握时间吧。
我进去的时候是11点整，开始了，很多人在旁，
一个劲得喊：来了，来了........,用力呀，哎~~~~（其实就是大便的感觉）
我只是觉得好吵，我好想睡觉啊，眼皮都要搭下来了，力气也越来越用不出了，
11点半，一阵婴儿的哭声传来了，我清醒了下，隔壁的比我晚来，她都生了，我得加油，
“来了，来了，用力呀~~~~`”每次都是只差一点，我真的用不出力了，
好想放弃~~~~我真的太累了，只觉得旁边的护士在不停得和我擦汗，
12点了，都一个小时了，隔壁的孩子一个接一个的生就我这里没动静，
“来了，来了，用力啊！！！”“你怎么老是差一口气啊，用力呀~~~”。
医生发火了，什么事嘛，第一次生，我怎么知道怎么用力啊，我是没有力气说话了，
哎，谁让我落在了他手里呢！！！！
”不行，你再这样下去，小孩要窒息的，我们要用产钳了。”
产钳？那可不行，医生决定再给我个机会，超过2个小时就一定要用产钳了，“来了，来了，用力，用力。”
我真的要晕了（确实是想睡着了），
“快看看，生了个弟弟哦！”终于在12点27分的时候，
我的儿子出来了，整整一个小时27分钟啊~~~~，
医生把他抱到了我面前，
我看着他，他居然也睁着眼睛看着我，突然我有种很陌生的感觉，
不由自主的摸了摸肚子，瘪了，什么也没有了。
护士把我儿子抱出去给lg看的时候他出去买粥了，周围的人看了和我的lg说，
你老婆大概生的是女孩，白白的皮肤，黑黑长长的头发，女儿也不错。
等到我出了产房，告诉我lg说，我们生的是儿子，我赢了，1000块！
lg还有点莫名其妙，“不是说是女孩吗？到底是男是女？”
我lg哭了，当然不是为了输赢，他做爸爸了！
哈哈，我的儿子一出生就为我挣了1000块，他真是我的天使~~~
生完孩子后，问的最多的是生男生女，第二名的是“痛吗”
痛？当然痛，不过我觉得没有电视上拍的那么恐怖，一个女的不停得在叫在喊啊~~~
医生在你怀孕的时候就有培训过，生产的时候大声的喊叫，其实是很消耗体力的，那个时候所有
的力气都要花来‘屏’（请容许我用这个字来形容），其他一概不考虑，真的，生的时候好累好累，每次‘屏’完，我都好困，好想睡觉~~~~~~，但是每次刚想合上眼，啊~~又来了：（
回想当时的感觉，痛是其次，累就一个字！生完后我的头发就像刚洗好那样，全湿的，就差没往下滴水了（我的头发过肩长，超浓密型）。
生的时候还要在会阴部划一刀（大概4，5公分左右），这是防止你自然撕裂，但是在美国等一些地区，医生是可以给你选择划一刀或是自然撕裂。
还有缝针也很痛，我是能感觉到线在拉来拉去，一共缝了12针（一共三层，每层4针），花时15分钟！
不过jm大可放心，这些都是有打麻药的（可惜我对麻药有抗药性，这个真是tmd疼，比生孩子疼多了），
所以大家在生之前最好做个麻药的test，看看你要用多少才不会痛。
12点27分分娩成功，12点55分一切完成（胎盘娩出，伤口缝针）。
这时旁边的小护士开始谈论起午饭的情况了，说烧鸭什么的，我一下子觉得好饿啊，不知道lg的那个粥要买到什么时候，好心的护士端来了红枣银耳羹，一口一口的喂我，真的很warm。
通常那些护士都是见怪不怪的，那天我运气好，来了一批实习护士，态度好了不得了，什么都为你想到，帮你擦汗，帮你递水喝，包小孩轻手轻脚的，在这里我要表扬她们一下！
在产房里休息了3个小时，因为我胎盘要将近半个小时才娩出的（医生说是吃了太热气的东西，不错那天早上我吃了几十粒桂圆，外婆说的嘛，吃桂圆长力到的），所以一直要留在那里观察，那段时间我又不想睡了，和旁边的小护士不停的聊天………….
等我回到了病房，我出生的儿子也洗好澡来了（上海是母婴同室的，这样可以促进母亲的乳汁分泌），这会我才仔细的开始观察他了，
一个和我一样的大鼻子，眼睛好象是双眼皮呢，嘴巴象我lg，皮肤好白哦，和我的一样，哈哈！头发也很长，恩，很有满足感！就是还是有点陌生，好象一点感觉也没有………妈妈说不要紧的，感情可以慢慢培养的！慢慢来吧~~~~~~
在生完孩子的第48小时我才开始分泌乳汁，但是很少，初乳是淡淡的黄色，很稀的样子，医生说初乳是营养价值最高的，不论你有否打算母乳或是人工喂养，第一星期的初乳最好让婴儿喝。
我是有打算给儿子母乳喂养的，虽然我的产假只有56天，但我要尽量让他多点免疫能力。我无所谓哺乳会发胖或是胸部下垂，在我眼里孩子的健康就是我的一切~~~~~可惜的是无论家里怎么炖汤
怎么给我吃发奶的食物，我的奶水就是少，儿子老是吃不饱，而且一有就会往外漏，有时一夜过来，衣服和被子全湿透了，
（做月子在家比较无聊，就拿垫胸的毛巾来敷面膜，因为上面浸透了乳汁，效果不错哦，不过不是所有的人都适合的，有的人会过敏的，知道母乳是什么味道吗？我尝过是甘甜的）。
所以后来慢慢我的乳汁分泌就越来越少了，没有打回奶针就自己没有了，儿子吃了3个星期的母乳就开始转人工喂养了，每隔1个半到2小时就要喂一次，那段时间真是辛苦了我的妈妈，也许我自己还小，不太称职，半夜喂奶喂到一半自己就睡着了，实在是困，那~~~~
总是妈妈在旁把我摇醒！！！！到是宝宝很乖，不喜欢哭闹，吃饱了就睡-------和我好象~~~
2001年10月12号正好是刘德华在上海开演唱会，好想去看，可惜还差3天月子才做完，真恨不得跳窗走人，那个一月好难熬啊，什么都不可以干，电视，报纸，杂志不可以看，怕伤了眼睛（这个好象有点用，生完孩子后我的视力有原来的300，200降到了100，100，好神奇啊），要多躺，不然以后腰会酸，不能多说话，怕伤了嗓子，洗手的水一定要是熟水（煮开的水），不能吃硬的东西，冷的东西（我同事是外国人，生完孩子后马上就吃了个冰欺凌，说是帮助收缩伤口的？）要伤着牙齿的，不洗头不洗澡，牙也不可以刷（淑口水可以），还好那一个月也不可以出门，否则叫我怎么见人啊！！！
虽然现在讲究科学，但是毕竟这些都是上几代人流传下来的，中国5千年的文化历史，有些还是有道理的，为了自己好还是要听听老人家的话！
不知不觉，写了一大篇了，也不知道哪来的那么多话？真的说到孩子，三天三夜也说不完，这就是做妈妈的坏处了，人家会觉得你唠叨了~~~~~~~
回想起以前怀孕的时候，最对不起的就是老公大人了，
半夜突然想吃芒果，凌晨2点，lg出去帮我买，买回来我又特别想睡觉又不吃了，早上lg总是早起帮我买好早点（我以前从来不吃早餐的），看着我吃完了再去上班。走在人群里，他总是小心的护着我，而且一早商量好，如果生产有什么事，一定牺牲小孩来救我。雌激素分泌旺盛，我的脾气天天象是吃了火药似的，看什么都不顺眼，一会就要发脾气，家里遥控器，电话，杯子，手机没被我少摔，lg全都一一忍受着，我知道他不是因为我怀着他的孩子，而是爱我~~~~~
特别是在怀孕至哺乳期都不可以有性生活（其实在怀孕6个月的时候是可以的），我lg没事就说：我要清心寡欲，我要清心寡欲！
怀孕的女人脾气是容易火暴，但是为了肚子里的孩子想想吧，一生气，心跳要加速，血液流动加快，胎儿也会受到刺激的，我儿子的脾气现在就不好，我lg说和我简直一摸一样，佛家也说过，人是生来受苦的，但数在肚子里胎儿受的苦是最大的，妈妈如果一直脾气不好，孩子是很受苦的，
现在后悔也来不及了，如果打算要生孩子的jm们，要忍啊~~~~~生气的时候就自己慢慢由一数到10，很灵的哦，也是别人传授给我的！
怀孕时期的皮肤保养个人心得：
当然是不要化妆，基础的保养品还是要搽的，最好还要加上防晒的，不知道为什么，怀孕的人就是容易黑色素沉淀，稍微一晒就很容易黑而且容易长雀斑，我是生来不怕晒的，但我怀孕正好是夏天，出门就打遮阳伞，所以脸上没留什么痕迹！
大家最关心的是妊赈纹了，有个古法是在怀孕的时候就在肚子上涂维e油（橄榄油也可以）就可以预防到了，我lg是给我有买支专门预防的油来的，但是我懒的涂，到现在还有半支吧~~~~~
不过我妈妈说也和遗传有关系，我妈没有我也就没有了。倒是生完小孩后胸部明显没有以前紧实了，肌肉好象松松的，在这要象各位jm介绍一支很好用的clains的胸部紧实液，全名是gel buste multi tenseur traitement intensif(firms,tightens),每天按摩使用，用到半瓶的时候就可以看见效果了，一瓶用完，就恢复的和以前一样了。
不过就是腹部的肉肉还是搞不掉，唉``懒得做运动，有没有什么许愿树，让我可以一夜之间就消除啊！
每次换衣服的时候我都要耿耿于怀，而老公就会说，我就是喜欢你肉肉的肚子，特别有满足感，你是我孩子他妈~~
很多人怀孕的时候都会减短发，说是头发会吸营养，但也没那么夸张，营养全到头发里去了？
只是留长发洗比较累点，到了怀孕后期，浴室时间戴了久，气会不够用的。大家喜欢怎么样就怎么样吧~~~~
衣者方面，我要谈一下内裤，有人一怀孕就去买孕妇专用的，那种超大的，把整个肚皮都包住的，天冷可以，但是夏天那是要捂出痱子的，我本来就喜欢低腰超短的内裤，一开始就没买过孕妇专用的，到后来觉得和肚子没有什么冲突，我就一直这样穿到生了！
生完孩子后，总得来说我还是恢复的很好的，样子没有什么变化，同事还说我瘦了许多，只是体力没有以前好了，逛街逛到下午就开始喊腰酸了，胃口也大不如从前，饭量也减少了许多，大概知道家里多了个人，我以前多吃的那点全补给我儿子了吧！！
写到这里，觉得差不多了，该有的都有了，都是我个人体会而已，有些不好不对的地方大家不要学哦！如果真的想要孩子，为了大家好，去做个全身检查吧！
还要再唠叨一句，不要随随便便打胎，一个生命来到这个世界上都是有他自己的理由的，不要为了一时欢娱，扼杀一条生命！
在我的日记末页我写了一段话：
如果全部世界我也可以放弃
至少还有你
值得我去珍惜
而你在这里
就是生命的奇迹
