故事1 只吃七分饱
养鸟的人捕了许多鸟，关在鸟笼里，天天观察，到时喂给食物。鸟尾巴毛长了，随时给剪短；每天挑出肥的来，送到厨房做菜肴。
其中有一只鸟，在笼子里思忖着：“要是我吃多了，一长肥就得去送死；要是不吃，也得活活饿死。我应该自己计算食量。少吃一些，既能少长肉，又能使羽毛长得光滑，然后从笼里逃出去。”
它按自己的想法，减少食量，结果身子又瘦又小，羽毛又光滑，终于实现愿望，逃了出去。
【感悟】
只吃七分饱，是一种人生态度，也是一种处世智慧——永远充满希望地期盼着，拒绝过安逸和平庸的日子，在拼搏和经受考验中一直寻找快乐。
故事2 猴子的忏悔
猴子坐在很高的树上，看到渔夫们在河里用鱼网捕鱼，就仔细观察他们的做法。
不久之后，渔夫们去吃午饭，把鱼网留在原处。
猴子看到渔夫走了，就从树上下来，模仿渔夫的动作，可是猴子碰到鱼网以后，就被鱼网缠住跑不掉了，淹死前，猴子很懊悔地对自己说：
“事到如今，只能怪自己了，谁要我没学过捕鱼却偏要去做呢？”
【感悟】
尝试是把双刃剑，不能光靠一时兴趣。它可以让你享受新奇的快感，它又可以使你痛苦，甚至威胁你。最好的方法是，尝试之前了解自己的实力。否则失败在你准备尝试之前已成定局。
故事3 逞能的猴子
吴王乘船顺着长江游览，兴之所至，停船上岸，登上一座猴山。
众多猴子见了吴王一行，都十分害怕地逃避，跑到荆棘丛中去了。唯有一只猴子，从容地在树上跳来跳去，在吴王一干人面前显示它的灵巧。
吴王操起弓箭来射它，它能敏捷地接住飞来的箭矢。吴王大怒，命令随从们一齐射，那只猴子被射了下来死了。
吴王回过头来，对他的大臣颜不疑说：“这只猴子呀，自恃它的身手灵巧，行动敏捷，来对我表示藐视，简直是自找死路。”
颜不疑陪吴王旅行归来之后，立即去请教贤人董梧，来改变他的神情气质，远离声色，拒绝荣显。三年之后，颜不疑得到了京城中人们的普遍赞誉，同时也成为了吴王最欣赏的大臣。
【感悟】
自恃孤傲会引来杀身之祸，逞能的结局是自找死路。聪明、智慧、有内涵的人都懂得用谦卑保护和提高自己。愚蠢者却不然，有个机会就尽展技艺，唯恐别人不知道他是一只灵巧的猴子。
