一、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
二、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡
三、生活有时感觉已经窒息了，但奋力吸气，就会活过来。
四、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
五、生活要像个不倒翁，永远不能五体投地。
六、总得留一手，打残前男友。
七、同生活一样，想要不被呛到，就要时刻昂扬着头
八、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈
九、生活对你残忍，你就打爆它的头。
十、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身!
十一、 想悬在你心里，挂在你身上。
十二、 极限战绳：现在甩，总比下次被甩强
十三、 探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能
十四、 让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少。
十五、 我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
十六、 朋友圈健身打卡的心情说说
十七、 伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
十八、 探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能
十九、 没有好的抗压力，我改变不了自己那么多，心态不好，遇事焦躁，但是要学会释放压力，胡吃海喝运动娱乐放松都可，总之，慢慢学会"让他去"。
二十、 我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
二十一、 运动就像一个魔法师，把缺点一点一滴的变成完美，让我们的身心得到释放，得到安顿。
二十二、 都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费!
二十三、 日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量
二十四、 情绪不好时安慰自己的几句话。活着就好能哭出来是释放能吃饭就好能睡着就好能睡就多睡会儿能运动就去运动。
二十五、 运动，就是和自己较量，放弃你就输了
二十六、 慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身!
二十七、 自律给我自由
二十八、 不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
二十九、 跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。
三十、 跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子
三十一、 我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
三十二、 青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心
三十三、 每天跑步倒立蹦跶，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。
三十四、 不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。
三十五、 搏击真是一项好运动。暴汗。减压。释放情绪。过程还很high。可是手真的好痛啊。
三十六、 有时候，才发现起点亦是终点
三十七、 在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……
三十八、 运动能释放心中的压抑，可以成为心情不好的发泄方式。
三十九、 别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
四十、 欠你一整年的体育课，终于可以还你了
