一、一个人的涵养，不在心平气和时，而是心浮气燥时；一个人的理性，不在风平浪静时，而是众声喧哗时；一个人的慈悲，不在居高临下时，而是人微言轻时；情侣间的尊重，不是闲情逸致时，而是观点相左时；夫妻间的恩爱，不在花前月下时，而是大难临头时。
二、马丁•路德•金说，黑暗不能驱除黑暗，只有光明可以做到；仇恨不能驱除仇恨，只有爱可以做到。我说，让风雨沐你成长，让阳光伴你前行！
三、人的痛苦，大部分时间不是被新痛刺伤，而是翻阅旧记忆的惯性。我们安心穿上受害者的衣裳，便永远看不到爱的赤裸。最大的痛苦是放不下过去，不论是快乐或痛苦，爱或恨。
四、所有的悲伤，总会留下一丝欢乐的线索。所有的遗憾，总会留下一处完美的角落。我在冰封的深海，找寻希望的缺口，却在午夜惊醒时，蓦然瞥见绝美的月光。
五、只有善心是不够的；重要的是要善用善心。
六、我就站在你面前，请不要回头看。她是过去，而我是未来，也是永远。
七、有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
八、当一只玻璃杯中装满牛奶的时候，人们会说“这是牛奶”。当改装菜油的时候，人们会说“这是菜油”。只有当杯子空置时，人们才看到杯子，说“这是一只杯子”。同样，当我们心中装满成见财富权势的时候，就已经不是自己了。人往往热衷拥有很多，却往往难以真正的拥有自己。
九、我们辛辛苦苦来到这个世界上，可不是为了每天看到的那些不美好而伤心的，我们生下来的时候就已经哭够了，而且我们，谁也不能活着回去。所以，不要把时间都用来低落了，去相信，去孤单，去爱去恨，去闯去梦，你一定要相信，没有到不了的明天。
十、什么样的人最有魅力？答案就是：内心有力量的人。什么叫做有内在力量？就是遇到困难，碰上痛苦，能够坦然与自己负面情绪相处的人。
十一、据说一个内心丰富的人既不害怕独处，也不害怕人群，因为他们可以在独处时心中绽开大千世界，也可以在人群中保持一份恬淡清寂。
十二、过于强烈的情感，是对彼此生活的冒犯。如果你不能克制自己的激情，那么一旦伤心起来就是咎由自取。
十三、不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。
十四、相信人，相信感情，相信善良的存在。要开朗，要坚韧，要温暖的活着。
十五、喜欢上某人，是一件好事情。从此，你的生活绚烂起来，即使会有糟糕的感受，那也是美妙心情中的不可缺少的部分。
