第１张牌：【勇于尝试】
永远也不要消极地认为做什么事是不可能的，只要你认为你能，尝试，尝试，再尝试，最终你都发现你能。
第２张牌：【感情心理学】
每段关系，都会有波折，每对模范夫妻都会有一千次想掐死对方的冲动。可他们还是走下去了，就算有犹豫，有彷徨，有不确定，甚至有些时候斩钉截铁的想要分开，但还是走下去了。我们其实都不怕争吵，不怕波折，不怕千山万水，我们怕的是那些争吵、波折、困难，动摇了对方的决心。
第３张牌：【路在脚下】
真经不在西天，而在路途；佛祖不是如来，而是自我；那成群结队的妖精乃是人心生出来的欲望和执念，三大徒弟其实是唐僧多面的性格和天赋秉性。生活平波无澜不外人心已死，你还愤恨，你还痛苦，你甚迷茫，你就是那个时时刻刻跟妖精斗争的取经僧，你脚下的路，永远是通向自我的路。
第４张牌：【聪明不足以成功】
聪明不足以成功，却能导致失败！聪明过头的人大多死在了“以己度人”！除非你能控制他人行为，心态，思想，否则千万别“以己度人”，而要“推己及人”！瞧不起别人，实为自心污秽！感叹他人美，才能反观自身不足！设身处地，将心比心，多看别人的优点，反思自己的不足，才能做最好的自己！
第５张牌：【站在画外看画】
人感到纠结，是因为：只从自己的角度和感受去看事看人；只用自己的经验和经历去评判他人；只想让别人知道自己的观点和情绪；没有看到到事情的全相。感到痛苦纠结时，静下心来，放下自己的评判和情绪，了解对方的想法感受，也从第三方的角度看人看事，就会看到全相，事情的全相会让人自由！
第６张牌：【如何有颗强大的内心】
1.很清楚自己生活要的是什么不要的是什么。2.明白生命仅此一次，没理由不善待自己。3.非常明白自己对这个社会家庭企业朋友的贡献。4.明白在任何情形下都有自己的选择，选择后扛起自己的责任。5.爱别人，亦有人爱的地方。6.清楚自己的墓志铭，随时结束也不会后悔。
第７张牌：【如何调节情绪？】
1、宣泄，找人倾诉或大哭一场。
2、转移。到大自然中去，看电影，听音乐，会朋友。
3、静思。把不良情绪升华到美好境界。
4、自制。明白发怒只有后果而无结果。
5、读书。读书会带来好心情。
6、代偿。换一种能带来成就感的工作。
7、愉悦。想快乐的事。
8、放松。给心情植入蓝天。
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