养生（分页） 总计(5542)篇    

　随着人们对牙齿健康重视程度的加深，漱口水被越来越多的人所接受。市面上不少漱口水都打着“刷牙漱口水”“医用漱口水”的旗号，甚至称用其漱口可替代刷牙。　　对此，天...(展开)

　如今，人们白天户外活动少，白天光照时间不足。夜间熬夜，又暴露在强光下。一项研究则认为，晚上暴露在强光下，不仅容易肥胖，还易引发心血管病。　　研究显示，正常情况...(展开)

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     “动”给身体带来的好处我们已经了解了。那么，如果每天都达成了运动目标，是不是就可以高枕无忧了呢？其实不然。因为“静”会让...(展开)

       从婴儿呱呱落地的那一刻起，人生就开始了漫长的生命旅程。随着科技的进步和医疗条件的改善，人均寿命大大提高。然...(展开)

俗话说：早上要吃好！健康又美味的早餐，是一天学习、生长发育的重要保障。孩子开学了，早餐该吃多少？又该如何准备呢？对此，中国疾控中心微信公众号发文指出，早餐毕竟只...(展开)

       体重暴涨？教你八招做到简易“轻断食”　　元宵节过完了，冬奥会也看完了，咱们看看是谁吃胖了？上秤一看，许多人...(展开)

　刚在立春那天看完北京冬奥会开幕式，春天的第二个节气雨水又要到了。古书上说：“东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。”可见“雨水”的含义就是天气转暖，降...(展开)

　跟着互动屏幕学五禽戏，抽取中医药盲盒礼物，看可视化经络图……在北京冬奥村，一个“10秒”中医药体验馆，吸引了各代表团运动员驻足体验，成为一个展示中医药文化的窗...(展开)

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　“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”初春的细雨总会带来绿意朦胧的记忆。“雨水”的到来是一个预告。　　雨水是二十四节气中的第二个节气，此时太阳到达黄经330度，...(展开)

对于体质是阴虚还是阳虚很多人都不好判断，总感觉自己容易病，体质差的话，大部分是营养失调的情况。下面，我们来看看本网带来的怎么判断是阴虚还是阳虚相关介绍吧！全文目...(展开)

在冬天比较寒冷的季节，其实是很适合养生的，如果身体里寒气比较大，大家可以试试晒背。那么，晒背去寒湿的最佳时间是什么呢？让本网小编为大家带来详细介绍吧！全文目录1...(展开)

　酒一直在节日餐桌上扮演着不可或缺的角色。然而，不得不说句扫兴的话，无论小酌怡情还是开怀畅饮，世界心脏联盟表示，任何饮酒都对健康不利。　　最新研究发现，随着年龄...(展开)

　科技日报北京1月27日电 （实习记者张佳欣）健康长寿是我们的永恒追求。根据发表在《自然·衰老》杂志上的一项最新研究，英国爱丁堡大学的科学家发现了两种可以影响人...(展开)

湿疹是比较严重的皮肤病，这种有的是过敏性发作，有的会是长期发作，如果得了湿疹是可以通过艾草泡澡进行治疗的，具体可以看看本网带来的详细介绍哦！全文目录1、湿疹用艾...(展开)

      心脑血管疾病是威胁中老年人生命健康的头号杀手。您知道吗，在心脑血管疾病中，80%的病例是由于血管中形成血栓。血栓也被称...(展开)

      我国自古就有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”的说法，这几天晚餐，家里就炖上了萝卜排骨汤，下班后从寒风瑟瑟中哆嗦着回家...(展开)

      苹果素有健康之名，不过，有关苹果该什么时候吃，有各种说法。有的说“早上金苹果，晚上烂苹果”，也有说法称“餐前餐后都不能...(展开)

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       现在网络渠道销售的一些所谓天然保健食品，都宣称可以排毒、减肥、治便秘，吸引了一批年轻人的眼球。但这些号称食...(展开)

粳米是稻米中谷粒较短圆、黏性较强、胀性小的品种，全国各地均产。五谷之中，粳米食用最多最广。稻是单子叶植物，其种子分胚乳和胚（包括子叶、胚芽、胚根、胚轴）两部分，...(展开)

　劳累了一天，能够拥有高质量的睡眠既可以恢复精神，又可以解除疲劳。　　不过，一组关于睡眠的数据却让人不淡定了。据调查，我国睡眠障碍的发生率在30%以上。　　长期...(展开)

八段锦是生活中很常见的一种锻炼模式，对于想增强体质的人来说，定期做八段锦是很养生保健的。那么，八段锦晚上十点多做好吗？一起来看看本网带来的介绍吧！全文目录1、八...(展开)